عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته حاجه تقهر وتخلى الوحد ينتف في شعره 😳 يعنى عااايشه مجعه مااكل شيء عملت رجيم تمر وحليب اسبوع ومصحه سويسره اسبوع وعصير اناناس مااكل معجنات ولا حلويات ولا بسبسي لليمون وكمون اشرب وشاي اخضر مع زنجبيل مااااااااااااااااافي فايده مهم مااكل شي 😥 اابد يعنى في …
أكمل القراءة »للي حابه اني ادعيلها من قلبي ,,
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيفكم صباياا ان شاء الله بخير ,, انا جديده عالمنتدى واول مرا اكتب موضوع وحابه انكم تسااعدوني ابا اسوي رجيم بس ابغى اتابع مع دكتوره تعطيني حبوب وحميه بس المشكله مااعرف اي دكتوره ممتازه ومناسبتي بعد شهرين انا جسمي مو مراا دوبا يعني بس يبغالي …
أكمل القراءة »وصفه سحريه للتنحيف مع…
وصفة سحرية للتنحيف مع ورق العنب ” منقوول “ سلام ورق العنب لنحت جسمك واذابة الدهون حبيت افيدكم بطريقة جربتها الصراحة نحتت لي بطني والجسم كامل بس مااستمريت عليها لأني عجازة وراح ارجع اسويها بعد فترة لاني اخاف اكون حامل عموما هي آمنة وطبيعية ومالها آثار جانبية والدكتور جابر القحطاني …
أكمل القراءة »تــــمارين الصباح لووووول ياقلبي عندها عزيمه
صباح الخير بنوتات شووووفوا الاراده ➡ تمارين مختصره طھظ…ط§ط±ظٹظ† ط§ظ„طµط¨ط§ط .wmv – YouTube
أكمل القراءة »My start season 2
السلام عليكم , موضوعي الاول تم اغلاقه 😥 فأفتحت هالموضوع لمتابعه وزني” 😈 “ومساندتكم لي بعد الله 😉
أكمل القراءة »مين تشاركني لعمل جروب تنزيل الوزن يكون جاد وان شاء الله نودع بعض بعد مده واحنا رشيقات
بنات لازم نحاول بجد لازم اكو طريقه ننزل فيها وزننا يكفي نباوع على الرشيقات يلبسن واحنا نتفرج يكفي نباوع على الملابس بالسوق ونتفرج لازم لازم اكو طريق حتى ولو متعب والله انا تعبت والدمعه بطرف عيني انا من يوم الي حملت فيه وانا سمنت اكثر واكثر وولدت وبقيت سمينه الحين …
أكمل القراءة »رجيــــــــــم و تمــــــــارين للخصـــــــــــــــــر
تمارين للخصر قواعد غذائية للخصر جميل أن يحتفظ المرء بقوام متناسق.. لكن الأجمل الحفاظ على خصر نحيف يبرز تناسق أجزاء الجسم العلوية مع السفلية، ونجد أن اتساع دائرة الخصر مع التقدم فى السن ليس أمراً يتعذر تفاديه، لذا يجب الحرص على الابتعاد عن الحلويات والجاتوه والبسكويت الغنى بالسكر. قواعد غذائية …
أكمل القراءة »تجمع جمــالنا برشاقتنا ورشاقتنا بصحتــنا ,,,,!
بسم الله الرحمن الرحيم الســــــــــــــــــلام عليكم ورحمته الله وبركاته ان شاءالله تكوووووونون بخير وصحه يابنات مدري كيف راح ابداء بنات انا من النوع اللي اتحطم من اللي قدامي يعني العام والله كنت مسويه قروووووووب قمة بالحمااااااااااس ونزلت وقتها بس اهملت ورجع وزني 🙁 وهالسنه قلت لازم اشد حيلي وارجع لوزني …
أكمل القراءة »تكسير الدهون
لسلام عليكم بناااات أخباركم بنات حبيت اسالكم عن تكسير الدهون 😥 وش رأيكم بمجمع عيادات المركز الاستشاري الي بالرياض ومن أحسن وحدة تسويه الله يجزاكم خير يارب
أكمل القراءة »حبوب ليدا للتنحيف !!
السلام عليكم يا فراشات مين سمعت عن حبوب ليدا للتنحيف ؟؟ وايش تركيبتها وشو تسوي بالضبط ، وهل في بعض الفرشات استخدمتو واعطاها نتيجة ؟؟
أكمل القراءة »