عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
ياعمري ارسليلي على الخاص الريجيم بوضوح اكثر لاني متنحه شوي والله يعينك علي والف شكر لك
أكمل القراءة »رجيميـ المفيد والسهل رآيكمـ فيه
مسآإأء صبآآإأح الخير ابي رايكمـ برجيمي لآني ودي اخصر 4 او 3 كليوووووو بس:D بسم الله اول ما اقووم يعني الفطوووور 1 تفآحه الغدآء جبنه قليل الدسمـ + توست اسمر + حليب قليل الدسمـ أو خآلي الدسم وبعد مووووووويه طوول اليووم والعشآإأء علبه زبآدي وش رايكمـ فيه ؟؟
أكمل القراءة »ابي اصغر صدري
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم بنات …؟ مو عارفه شقول بس ابي اصغر واشد صدري احسه مسبب لي عقده كأني كبيره بالعمر شسوي
أكمل القراءة »الاكتاااف والصدر
ياحلوات يارشيقات انا ابي انحف اكتاافي وصدري وشلووون وش الجهااز اللي ينحف المنطفه العلويه من الجسم ويااارب نحمدك ع الصحه والعاافيه ويارب ننحف بصحه وعافيه 🙂
أكمل القراءة »خآص لتخفيف البطن فقط..!
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم بنات مع الريجيم والحووسه الله ينحفني وينحفكم من غير شر ياااارب بلنسبه لي انا خلاص يأست معد ابي انحف خلاااص مدري هو كرش هو انتفاخ مدري وشو بالضبط ! بنآت الله يجزاكم خييير ردوو علي لاتطنشوووني واللي ماعندها حل ترفع …
أكمل القراءة »ساعدوني ابغى شيئ يسمن وجهي
انا موضوعي يختلف عنكم شوية وجهي نحيف ونفسي استخدم اي شي يسمنه شويا من تجاربكم الخاصة تكفون الا عندها خلفية ترداختكم ……………….. 😆 idea:
أكمل القراءة »اسبوع واحد بس !!
بنات انا ان شاء الله بجرب رجيم التمر واللبن لمدة اسبوع واحد بس من السبت الى السبت وان شاء الله اشوف نتيجه وهذا نظامي بكره ان شاء الله اصحى من النوم الساعه 10 الصباح واشرب على الريق خلطة العسل مع القرفه في مويه حاره وفطوري الساعه 1 الظهر والساعه 2 …
أكمل القراءة »سؤال عن عملية تدبيس المعدة
عزيزاتي الفراشات شكرا لك لأنك دخلتي موضوعي بس اتمنى انك ما تحرميني من ردك ……………………… بس حبيت اسألكم عن عملية تدبيس المعدة انا زوجي وزنه اكثر من 100 كيلو وناوي يسوي عملية تدبيس معدة مع ان سمنته مو من الاكل لانه مايأكل الا وجبه في اليوم لكن باعتقادي ان سمنته …
أكمل القراءة »جربووووووووو السيبوترم محا تندموووووووو
السلام عليكم ورحمت الله وبركاته 😡 يااحلا فراشات ❗ 😥 جربت حبوب السيبو ترم 15 😆 idea:والله العظيم انها مره تسد النفس وتنحف واحلى شي فيها انها ما عملتلي اي اعراض جانبيه ونحفتني 7كيلو في اسبوعين وكمان فيها ميزه حلوه انو حتى لو لخبطتي في الاكل تثبت الوزن وما تخلي …
أكمل القراءة »الطريقة الصحيحة لتنزيل الوزن من غير رجيم وحرمان
بسم الله الرحمن الرحيم طبعاً كلنا عارفين أن السمنة زيادة على مظهرها البشع لها مخاطر صحية وبعض الناس مايهتم يعني لو زاد كم كيلو وهذا غلط مو لأني موهوسة بالرشاقة ولكن لان زيادة الدهون بالجسم غير صحي أبداً وخاصة بهذا الزمن الي كثر فيه الأكل وقل فيه الحركة وطلعت علينا …
أكمل القراءة »