عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم وانا أتصفح المنتديات لفت نظري هذا العنوان والله كنت أستخدمها الحبوب وبطلتها وكنت ناويه أرجعلها لكن سبحان الله حظي حلو إن شاء الله ونقلته لكم عشان تاخذون حذركم ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ اخواتي واخواني اتمني من الجميع نشر هالموضوع الهام والخطير لكل معارف اللي تعرفونهم يستخدمون عقار الشعبي الفايتوشوب …
أكمل القراءة »دجاج بخلطة المايونيز والجبن
لسلام عليكم اكلتي اليوم جدا خفيفة وتنفع للدايت لان اغلب مكوناتها دايت في دايت المقادير :بقدونس مفروم صدر دجاج بدون عظم مايونيز دايت جبن دايت اي نوع تفضليه سائل او جامد عادي توست اسمر او رغيف بر اسمر سماق ملح فلفل اسود ملعقة صغيره خردل عود قرفه حبات هيل قرنفل …
أكمل القراءة »نظام حلو وسهل جدا
اليوم وانا جالسة الصباح على قناة المحور في برنامج معاد وقته الاصلي يوم الاربعا واليوم احضرت اخر اللقاء مع دكتور خبير في معالجة السمنة وساله المذيع عن نظام الحياة بالاكل من الصباح وحتى النوم واجابه الدكتور اول شي شرب ماء وسط لا بالبارد ولا الساخن من كاسة ل كاستين حسب …
أكمل القراءة »شاي الضيافه لنقاص الوزن
هااااااااااااااااي بنات ؟؟؟ حبت اطرح هذا الموضوع واخذ رايكم فيه شنو رايكم في (شاي الرشاقة) لنقاض الوزن ؟ ؟ ؟ البعض يقول مو زين يسبب الام الكلى والبعض يقول يسبب جفاف الجسم انا بصراحه الاعراض الي صابتني _ بعد الاكل اشربه على طول >>> شوي طعمه كريه ,,, _بعد 1/2 …
أكمل القراءة »يومياتي (يارب تكون بداية نور )
😆 🙂 كل عام وانتم بخير تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال طوط طوط 😐 طوط طوط انتظروا يابنات بقولكم حاجة / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / …
أكمل القراءة »رجيم التحدي بداء من 9<10 لشهرين
السلااااااااااااااااااااااااااااااام عليكم ورحمة الله وبركاته شخباااااااااااااااااااااااااركم ياحلواااااااااااااااااااااااااااااات مثل ماوعدتكم باذن الله بموضوعي الاول http://satfrequencies.com/girls/showthread.php?p=17420957#post17420957 انا نبداء رجيم في تاريخ 9<10 اللي هو يوم الخميس انشالله لحد تاريخ 9<12قبل العيد بليله طبعآآآ كل وحده تبي تشارك لازم تكتب بيانات الوزن والطول وكم الهدف اللي تبي توصل له واهم شي لاتنسى انهااااااااااا …
أكمل القراءة »لازالة الكرش المزعجه
المقادير:شاهي اخضر صيني (تلقونه في البقالات) قشر رمان مجفف مو مطحون (عند العطارين) زنجبيل طازج نعناع طازة الطريقةلعمل كوب واحد ملعقة من الشاهي الاخضر وحبتين قشر رمان كبر فصلة الاصبع (اغسلي قشر الرمان قبل الاستعمال) وخذي قطعة وحطي النعناع الاخضر واشربيه على طول لا تتركينه ينقع لانه بيصير مر جدا …
أكمل القراءة »نـــــــــــــــــــــــــــــــــادي بجنوب جده…
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته…………. بنات تكفووووون ابى نادي في جنوب جده ويكون ممتاز وبكم اسعاره واهم شئ في حضانه والاهم من دون موسيقى,,, هيا بسرعه انا في انتضاركم سااااعدوني لو برفع الموضوع
أكمل القراءة »27 كيلو في 14 يوم رجيم صحي
رجيم يخسس27 كيلو في 14يوم الممثلة الأمريكية الشهيرة اليزابيث تايلور كانت لها تجربة متميزة في الريجيم الغذائي لانقاص الوزن لدرجة أن هذه التجربة سجلت في كتاب تم طرحه وتداوله في الأسواق ليكون في متناول أيدي بنات حوواء الاحثات عن الرشاقة ويبني الريجيم الذي اتبعته على الالتزام الشديد بنظام غذائي محدد …
أكمل القراءة »السمنه حطمتني
مساء الخيرات اليوم هذا الموضوع للفضفضه فقط لاغير انا انسانه تعبانه نفسيا وفاقده الثقه في نفسي والسبب سمنتي:( ايه تعبت نفسيا من السمنه مع اني عملت ريجيم ونزلت ماشاء الله فوق العشره كيلو بس باقي ماوصلت للمرحله الي اقول ايه فعلا انا رشيقه احس اني فاقده الثقه والسبب هذي السمنه …
أكمل القراءة »