عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخوااااااتي انابصراحه نفسي انحف بهالاجازه وبقوووووووووه ..فقررت استخدم خلطة الدكتور عبدالباسط فياليت يابنات تشاركوني علشان نحمس بعض… طبعا انا توي بدأت فيها اليوم والى الحين انتظر احد يشد من ازري ويقوي عزيمتي خفت اضعف قلت مالي الا الله ثم اخواتي في الفراشه نتساعد ونتعاون .. …
أكمل القراءة »ساعدوني ابي اسوي ريجيم وابي الكرشة تروح
السلام عليكم كيف حالكم طولي 170 ووزني 70,800 ابي اسوي ريجيم يضعفني سبع كيلوات بس ابي ريجيم يخلي وزني ما يرجع وابي شي للكرشة علاج نهائي بلييييييييييييز ساعدوني لاني تمللت من جسمي مع العلم عندي ثلاث بيبيات ووالدة منعشر شهور وكلهم قيصري …….ساعدوني الله يوفقكم آآآآآآآآآآمين 😡
أكمل القراءة »للاخوات من الاردن حبوب بتنحف من 8-20 كيلو بالشهر ب40 دينار
اخواتي الغاليات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا جربت حبوب ونحفت عليها 14 كيلو بشهر وجربوها بنات بعرفهم وفي منهم نزلوا 20 كيلو لأنهم مو متعودين ياخدوا حبوب تنحيف من قبل انا مش تاجرة بس بحب متل ما استفدت افيد اخواتي ازا كنتي بالاردن او الك ناس بالاردن وبدك منهم …
أكمل القراءة »لحم البرجر والدايت؟؟
هاااااااااي بنات كيفكم بنات انا اعمل ريجيم خفيف مرة هل البرجر بالفرن يزيد الوزن خاصة اكلة بالاسبوع مرة بليييييييييييييز ردو 💡
أكمل القراءة »نظام د. الين نزوول رووعة بدون رجعة وبدون حرمان عن تجربة
بسم الله الرحمن الرحيم مليتي من السمنة ؟ تعبتي من الانظمة الي ماتنزل الوززززززن رغم كميات الاكل الصغيرة الي في الريجيم ؟ تريدين ريجيم يوصلك للمثالي باذن الله و بدون حرمان ؟ تنزيل الوزن مع التثبيت؟ هذا النظام حسب الهرم الغذائي وجبات غذائية متكاملة و فيه كلما تريدين ,اكل كثير …
أكمل القراءة »حبوب الخميرة لرشاقةاوللسمنة
مرحبا صبايا انا كنت استخدم حبوب هيردال مع الرجيم وماشيه عليها تمام بس رجعت ادور عليها بعد ماخلصت وماحصلتها وعطاني الصيدلي حبوب الخميرة الي كرتونها ابيض ومكتوب عليها للمحافظة على الصحة والرشاقة وعليها صورة بنت شقراء وقال على ضمانتي ماتمتن تستخدم مع الرجيم لانه مكتوب عليهاللرشاقة فكيف تمتن؟صراحة كلامه اقنعني …
أكمل القراءة »أربع نصائح ذهبية لرشاقة دائمة
أربع نصائح للرشاقة الدائمة !! هل لاحظت أن “بعض الناس” لا يسمنون مهما أكلوا ومهما بلغ بهم الكسل وقلة الحركة!؟ وهل لاحظت أن البدناء يقفون دائما عند وزن معين ورقم ثابت لا يسمنون بعده مهما أكلوا!؟ وهل لاحظت أيضا أن كل من عمل “ريجيما” يعود بسرعة إلى وزنه السابق ثم …
أكمل القراءة »ممكن الرقم؟؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي 😆 🙄 ممكن تساعدوني وتعطوني رقم لشركة من الشركات اللي توفر وجبات الدايت وتوصلها للبيت في جدة او مكة وجزاكم الله خيرا ❗
أكمل القراءة »يابنات تنصحوني بنادي
ابي اسوي رجيم وابي نادي عشان اتشجع تنصحوني فيه ومن سجلت بنادي واستفادت عطوني برنامج كامل وافضل نادي للي تعرف بمكه
أكمل القراءة »قروب رجيم التمر واللبن لكل سبت وأحد
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فتحت دا القروب بعد تجربة قصيرة ورائعة لي مع التمر واللبن ولله الحمد استمريت ع دايت وفي يوم قررت انزل وزني احركه بسرعة ! وجربت هالرجيم الحمد لله في يومين طيحت كيلو لكن ما استمريت رجعت ع الاكل الصحي والتخفيف طبعا …
أكمل القراءة »