دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

تجنبي هذه الاخطاء الشائعة لتنجحي في تقليل دهون الافخاد …

لماذا يفشل العديد من الناس عندما يتعلق الأمر بتقليل دهون الأفخاذ؟ حسنا، أنت لن تفشلي لأننا سنعلمك الأخطاء الأربعة الأكثر شيوعاً في هذه المقالة. تعلمي أيضا عن الأيض، نسبة الدهون، والأداء والتمارين الرياضية المناسبة. يرتكب أكثر الناس الأخطاءَ عندما يرغبون في تَخفيض دهن الفخذ. وهي دائما نفس الأخطاء. فهم لا …

أكمل القراءة »

alfrasha.makto♥b.com

السـلـآمً عليكم , صبـآحكمً / مسـآئكمً كل شي ً حلوً بالدوَنيــــــًآًااآً ~ –( أخَلـــعَوو آلنعَلييـنَ فهُنـآاآ مكـآإن لِأُنثـَى طــآإهِرهَـً) 😆 –قررتً افتحً مدونة خاآصة لي لــ Diat ,,, أنزل فيهاآ يومياآتي والأشياء اللي أسويها بالصور مـليتً من أني أكتب يومياتي عادي ( وأتمنى منكم تشجعوني) << لأني أمل بسرعة وراح …

أكمل القراءة »

▌ ▌|[ـΞـ √وداعاً للرجيم القاسي والحرمان√ ـΞ]|▐ ▐

الموضوع يمكن طويل لكن فائدته عجيييييييييييييبة000 فقط 10 دقايق من وقتك تريحك طول عمرك جربي وما راح تخسرين كتاب أستطيع أن أجعلك نحيفة وداعا للرجيم القاسى والحرمان من كل انواع الاطعمه كتاب حقق مبيعات رهيبه غير مفاهيم الكثيرات والكثيرين عن مفهوم الصحه والريجيم كل من اتبع نظام هذا الكتاب نجح …

أكمل القراءة »

بدات رجيم عشان يجي باذن الله عيد الفطر وانا بعافيتي ييارب نحيفه

السلام عليكم كيفكم بنات اليوم ان شاء الله حبدا رجيم وزني 66,8 طولى 162 سم هدفي الاول 63 هدفي الثاني60 ان شاء الله ينزل وزني على صحة وخير 👿 الي حابة تشارك معايا الله يحيها حبيبتاتي ابغى منكم الداعم …. اسمحولي اقولكم قصه صغير انا وزني اول ما ازوجت كان …

أكمل القراءة »

كيف اتخلص من الارداف

عندي مشكلة انا قصيرة طولي150سم وزني 51 من فوق نحيفة جدا بس عندي ارداف جدا واضحة جسمي غير متناسق عملت رياضة لكن مافي اي نتيجة كذلك رحت لاكثرمن عيادة ومافي فايدة ايش العمل 😆

أكمل القراءة »

سكر الفواكة

ابي اسئل عن سكر الفواكة ذو السعرات الحرارية المنخفضة هل له اضرار على المراة لاني سمعت انه يضعف التبويض؟:(

أكمل القراءة »

منتجات ماغريم الان بالمنصورة

مفــــــــــــاجئه وغير متوقعه وحرصا على ارضاء عملائنا فى مصر الان فى المنصورة نقدم لكم منتج جديد ومن نوع خاص ولم يقم بتجربته شخص الا واثبت انه الاول بلا منازع فى علاج البدانه هل تشعرين بالاحراج من وزنك الزائد ؟ هل تحلمين بالتخلص من الوزن الزائد بدون مجهود او اضاعه الوقت …

أكمل القراءة »

البرنامج الغذائي (100%) –

البرنامج الغذائي (100%) 1- يساعد على حرق الدهون المتواجدة في طرف الأرداف، والبطن والأماكن التي تتواجد فيها الدهون بكثرة. 2- ان المواد النشوية مثل الأرز، الخبز، السكريات تكاد نكون خالية من جميع العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن النادرة، بالإضافة الى أنها مواد تساعد على الإدمان. اتباع هذا البرنامج يساعدنا على …

أكمل القراءة »

رجيم لوزن الـ 65

بسم الله الرحمن الرحيم الهم صل على محمد و آل محمد السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أخواتي عندي حاجة ارجوا منكن مساعدتي و هي أنه يوجد إحدى الأخواتي وزنها لا يزيد عن 65 كجم و تريد أن تصل إلى 50 فهل تعرفن رجيماً مناسباً و سريعا ً لها …

أكمل القراءة »