دايت شوب

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا عندي مشكلة مع وزني الهائل طولي 150 ووزني 76 وقصتي مع الرجيم أنه كنت اشتكلي عدم انتظام دورتي الشهرية وحدوث لها انقطاع لمدة 6 اشهر أو يزيد أو نزول مكثف أكثر من 3 أشهر قبل ثلاث سنوات ونصحتني واحدة ان السبب يكمن بالسمنة لانها …

بنات الله يخليكم اللي عندها تجربة او وصفات لتنحيف الذراعين والبطن والارداف تقولي عليها لأني جربت اشياء وايد وما نفعت معاي اي واحدة عندها ريجيم سريع او وصفة للتنحيف وخصوصا البطن والذارعين الله يوفقها انها تقولها لي انا جربت لبخة الملفوف لكن ما ثبتت معاي والله طفرتني وما عرفت كيف …

وفقا لدراسة استرالية نشرت في مجلة الطب الباطني يوم الثلاثاء، “قد يكون الاجراء الجراحي لتحزيم المعدة افضل خيار على المدى البعيد للاشخاص الذين يعانون من السمنة من الحميات الغذائية.” وشملت الدراسة على 80 شخص، كانت اوزانهم اعلى من المعدل العام بنسبة 52 باوند. وكان نصفهم قد اجرى عملية التحزيم، بينما …

اخواتي,,,, ➡ سمعت عن منتج لتخفيف الوزن يدعي phytpshape ان سمعتم عنه شيئا رجاءا افيدونى بالنصح؟؟

غذاؤك دواؤك … الحمية النباتية والنحافة من الممكن أن تكون الحمية النباتية صحية إذا كانت مدروسة ولكن ليس من الضروري أن تؤدي لخسارة الوزن، فعندما تتخلى عن تناول اللحوم من السهل أن تبدأ بالاستعاضة عنها أو أن تبدأ بتناول مواد غذائية نباتية تؤدي للسمنة وتسبب السمنة أكثر من اللحوم ذاتها، …

حاسوب نسبة دهون الجسم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم انا جايبه لكم حاسوب نسبة الدهون بالجسم وانت جالسه بالبيت ونوفر عليكي الذهاب الى الصيدليات والمستشفيات والأندية لقياس نسبة دهون جسمكم ماعليكي الا وضع الطول والوزن ومن ثم الضغط على إدخال والنظر الى اليسار لمعرفة نسبة الدهون بالمقياس وهذا هو …

تكفووووون يا بنات ابي مسااااعده منكم وش افضل شااااهي اخضر ينزل الوزن والله يجزاها الجنه انشاءالله يارب ويسهل امورها يارب …..ولله ابيه ضروري عشان وحده سمينه محتاجته وموصيتني وانا بعد ابيه …انا استعملت شاهي لبتن الاخضربس مدري ينفع ولا ..لا 😉

عزيزاتي الفراشاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات اعتذر عن غيابي الفترة الماضية لوكن لظروف اضطرارية الحمد لله ألى كل فراشة وانسة وامرأة متزوجة تريدي ان تعملي ريجيم وانقاص وزنك أولا” :- انصحك بتنوع الغذاء واكل ثلاث وجبات رئيسيات . ان كنتا جائعة بين اتلوجبات كلي خيار او خس او تفاح او اي شي يساعدك عاى …

سلام فراشات 😉 إذا وحدة تعرف طرق لتخسيس الوزن سريعة ومضمونة ترد بليز —- وشكرآ—–

يا بنات ابغى اسوي رجيم وانحف بس ما عندي اراده………………..تعبت ايش الحل؟