عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
الكتــان بزر الكتان ( زريعة الكتان )LINNSEED Linum usitatissimum (Linaceae ) الكتان نبات حولي او ثنائي الحول أو معمر يصل ارتفاعه الي حوالي متر. له ساق نحيلة واوراق رمحية وازهار زرقاء، اما بذوره فبنية زيتية. يسمى الكتان باللغة الفرعونية “فك” وما زالت نقوشه موجودة على جدران آثار الكوم الأحمر وبني …
أكمل القراءة »نداء يااهل الرشاقه ((هل التمر يسمن))
الله يخليكم يااهل الرشاقه انا حامل وممنوعه من السكر لان فيني سكر بس احب التمر لانه يعوضني عن السكر الممنوعه عنه ولكن لاحظت بااني سمنت فهل التمر هة السبب افيدوني جزيتم خيرا وافيدو كل من يحب التمر :frashagir
أكمل القراءة »التحدي الثلاثي..(أم ريتا+دلوعة باباها+soso-3asal)…يد بيد لجسم أروع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أولا أتوجه بالشكر للرائعة سحر الورد على الفكرة الجميلة وأسأل الله أن يجزاكي كل خير على مجهودك الواضح في القسم ومساعدة اخواتك هنا بالمنتدى في الطريق الوعر نحو الرشاقة..في هذا الموضوع ان شاء الله راح يكون تسجيل يومي ليومياتنا في الدايت أنا وثنتين من صديقاتي …
أكمل القراءة »أكل الرجيم
هلا والله بنات بلييييييييييييز ساعدونيابي اعرف كيف اسوي اكل للرجيم يعني طرقة الاعداد بالترتيب و اقصد الاكل المشوي (الدجاج و اللحم و السمك) و الشوربات بليز ابيه ضروووووووووووري لأني ما اعرف اطبخ 🙁
أكمل القراءة »جربتي رجيم واستفدتي تفضلي ساعديني الله يوفقك
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يااحلى الاخوات ؟كل عام وانتم بخير يارب وبسعادة دائمه .. بدون مقدمات حابه ادخل بالموضوع بصراحة انا ابي انحف
أكمل القراءة »فــريقين .. أخضــــــــــــر * أحمــــــر .. إنتهـــى التســــــجيل !
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هــل أنتِ مقتنعة بشكلك ومظهرك ! هــل تختــارين ملابسك ِ ومقاسك بسهولة ! هل تعبتِ من نظرة الأخرين لــك ! هل لازال الأمـــل يعود لكِ كي تبدئي من جديد ..!____ نرجع للعــامية حتى تقرب للذهن أكثر .. أنا وضعــي مو عاجبني …
أكمل القراءة »خل التفاح لشد الجسم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهانا قراءة ان خل التفاح الطبيعي الي عند صحارى دبي الدوليهيشد الجسم بعد التخسيس مادري الي سمعت وجربت ياليت تفيدني ولها مني خالص دعواتي والله يحقق كل الي في بالهاوشكرا 😆 🙂
أكمل القراءة »شاي للرشاقة وإنقاص الوزن… من جربته
بليييييييييز يا فراشات مين فيكم جربت شاي الرشاقة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ هل صحيح ينقص الوزن؟؟؟؟؟؟؟؟ ومتى استخدمه قبل الاكل او بعده؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
أكمل القراءة »..x.. دايت مافن ..x..
مافن دايت كيفكم حبيباتي جبت لكم وصفة مافن دايتالمقادير: – 3 أكواب دقيق – 3 بيض – ملعقة شاي الفانيلا – كوب سكر – ½ كوب زيت – 2 كوب زبادي – 3 ملاعق شاي بيكنغ ياودر – طحينية لدهن القالب الطريقة: اخفقي البيض مع الفانيلا والسكر. أضيفي الدقيق والبيكنغ …
أكمل القراءة »معلومات رهييييييبة عن خل التفاح
لعملية التخسيس وإنقاص الوزن : يستعمل خل التفاح لإزالة الزائد من الشحوم بجسم الإنسان وذلك بأخذ ملعقتين صغيرتين منه في كأس من الماء عند كل وجبة طعام ، ولمدة عام وذلك كافي لإزالة ما يقرب من عشرة كيلوا غرامات من الشحوم ، دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي معين وقتها …
أكمل القراءة »