عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم اعزيزاتي ابي استشارتكم في الحزام اوسوانا لاني محتاره كثير ابي اشتري ولاادري لها اضرار على الصحه هو موجود في القنوات ابي احد يكون مجربها و خصوصنا على البطن ولو سمحتولي ابي بعد اسال عن الصدريات المكبره الصدر كمان هي مضمونه بعد لاني بصراحه ابي حل البطن بعد الحمل …
أكمل القراءة »كيف تربحي المليون
http://www.zzrz.com/mlion.htm
أكمل القراءة »اطعمة تساعد على حرق الدهون –
فاكهة الكريب فروت تقترح الأبحاث بأن هذه الثمرة الحامضية يمكنها أن تساعد في تخفيف الوزن. حيث وجدت أحدى الدراسات في عيادة سكريبز بـأن تناول نصف ثمرة الكريب فروت أو شرب عصيرها مع وجبات الطعام (دون تغير عادات الأكل) يمكن أن يخفف الوزن بأكثر من ثلاثة باوندات في 12 أسبوع. ويعتقد …
أكمل القراءة »حلى بسكوت بالتمر بطريقتين سهله وخفيفه بالخطوات المصوره ( دايت سحوره)
حلى بسكوت بالتمر بطريقتين سهله وخفيفه بالخطوات المصوره المقادير: بسكويت نخاله استخدمت حبه وحده 5 حبات تمر جوز هندماي نص كاس او اقل الطريقه الأولى :نفكك التمر ونحطها مع مويه على النار لما يذوبويصير بهذا الشكل وبعدها نخلط البسكوت مع التمرثم نكوره ثم ندحرجها في جوز الهند وتصير بهذا الشكل …
أكمل القراءة »تصليح السير الكهربائي
السلام عليكم لو سمحتم مين تدلني فين اصلح السير حقي علما انه ضاع الضمان ونسيت من فين اشترينا الله يسعد كل وحده تساعدني
أكمل القراءة »الغده الدرقيه
هاى بنات شخباركم انا عندى خمول فى الغده الدرقيه ومسببه لى سمنه ومهما سويت رجيم ورياضه مانحف زى ماابى يعنى فرق بسيط يبين ومرات يثبت ولاينزل وتعبت معها مع انى مستمره على الحبوب وانا اخذ 100 طبعن يوم حملت وبعد الولاده ماسويت تحليل شسوى الحين عشان انحف وياريت اللى عندها …
أكمل القراءة »رجيم ينزل 8كيلو باسبوع
:(ينزل 8 كيلو باسبوع نظام الرجيم: الأفطار ثابت طيلة الأسبوع : شاي أو قهوة بدون سكر أو أن رغبتي كأسان من الماء يومي السبت والأحد الغذاء : قطعة لحمة بقري مشوية أو مسلوقة معاها كثير من السلطة العشاء : صحن صلطة فقط يومي الأثنين والثلاثاء الغذاء : بيضتان مسلوقتان وصحن …
أكمل القراءة »تحزيم المعده وأنا –
مرحبا خواتي كيف حالكم ان شاء الله بخير :frut5ragi قررت وأخيرا اني أعمل عملية تحزيم المعده ومحد يعرف فيها الا اهلي اللي معي بالبيت ومو كلهم بس امي وأختي وزوجة أخوي وبعض من صديقاتي المقربات وانتوا :frashagir مع اني مصلية ومستخيره وعندي رغبة شديده اني أسويها وماعلي من أحد بس …
أكمل القراءة »%%%%مشروب الرشاقه من اختراعي %%%
السلام عليكم الحاجه ام الاختراع هذا سلمكم الله طريقه عملتها في رمضان وجابت نتيجه معايا وصار جسمي واااااااااااااااااااو في العيد والكل كان يسالني لان الفرق كان واضح ,,بس للاسف ماكملت اللي بداته ورجع وزني زي ماهو من الاهمال وقررت اني ابدا مره ثانيه ,,, المهم بقولكم نضامي في رمضان كيف …
أكمل القراءة »نادي سباحه بالمدينه المنورة
نادي سباحه بالمدينة المنورة السلام عليكم ,, لو سمحتو ابغى نادي يعلم سباحه بالمدينة وايش اسعارة ضروري الله يسعدكم ,,
أكمل القراءة »