دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

يوجد كريم للتنحيف –

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا الغاليات عساكم بخير ربي يوفقكم ويهدي بالكم يارب اخواتي الغاليات من يومين لقيت مستحضر جديد للتنحيف وهو عباره عن كريم ولاصقات من شركه لوريال هل حد منكم سمع عنه شئ او استخدمه؟ لانه اريد اشتري من هذا المنتج ولكن خايفه اخاف يكون له …

أكمل القراءة »

تسع خطوات للتخلص من الكرش

رغم أن أكثر الدهون يتراكم على الأرداف والأفخاذ إلا أن الدراسات تشير إلى ان الدهون المتراكمة على البطن تعتبر الأخطر، حيث تؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع مستوى الكولسترول ، والسكري، ومتلازمة مقاومة الأنسولين ، وأمراض القلب، ولهذا يعتقد العلماء أن زيادة عرض الخصر يمكن أن يكون مؤشرا …

أكمل القراءة »

رح نحقق هدفنا باذن الله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ➡ كيفكم اخواتي الغاليات الفراشات الحبوبات 😳 في احلا منتدى ياحبي لهذا المنتدى الموضوع واضح من عنوانه نبي تفاعل وتشجييع عشان ننــــــــــــــــحف والله طفشت من جسمي ودي انحف باي وسيلههاه من تبدا معي نبي بس خمس مشتركات وربي يقوينا مافي زي الصحه والعافيه كل وحده …

أكمل القراءة »

رجيم للرضاعة

السلام عليكم يا فراشاتممكن لو احد يعرف رجيم للرضاعة يفدني بليزززززززززززززززززززززززز وشكرا

أكمل القراءة »

تعالوشوفو رجيمي من اختراعي خصوصا اللي سمنتهم في الكرشه

بسم الله الرحمن الرحيم اناسمعت ان الزبادي +والتفاح الاخضريسرعون النحف والحرق والزبادي يطيييييييييرالكرش ورحت لدكتورة التغذيه نحفت بس الكروشه لين الحين عندي وبعدرجعت لوزن السابق 😆 hy: ❗ وقمت حطيت رجيم من اختراعي بس تتوقوعون مايضر?? ”ازم يابنات زي ماقالت لي الدكتورة تخلون بين كل وجبه وجبه اربع ساعات” الفطور2زبادي …

أكمل القراءة »

من معي في رجيم ينحف 6كيلو في الاسبوع

رجيم الشوربة الحارقة هذا الرجيم فعال جدا ويحتوي على جميع الأصناف الغذائية، والهدف منه إنقاص ما بين 4 إلى 7 كيلوجرامات في الأسبوع الواحد. تعتمد طريقته على الإكثار من الأطعمة التي تحرق السعرات الحرارية وبالأخص الشوربة الحارقة (ستجد طريقة عملها في الأسفل) أكثر مما تعطيه للجسم، ومدته أسبوع واحد، ويمكن …

أكمل القراءة »

استفسار لديت سنتر

السلام عليكمم.. اخباركم!! اناطبعا عنيت من السمنه وتعبت نفسيآوقررت اشترك بادايت سنتر بافواد سنتر وابي رايكمأشترك فيه !ومن جرب او شاف نتايجهم!! وكم اشتراكهم؟ومتي اشوف نتايج؟ بليز اي احد يعرف اي شئ عنهم اومعلومات يقوالي وسمعت ان سعرهم 2400؟؟وكيف طعم اكل؟بليز ساعدووني وشيروه عليوكل من يرد يبشر بدعاء من ظهر …

أكمل القراءة »

مين يعرف هالموقع واشترك معاهم؟؟

يسعد صبــــــــــــــاحكم ياحبايبي هذا موقع يسوي لك رجيم ويتابعك علي حسب اشتراكك.. ط§ظ‡ظ„ط§ ط¨ظƒظ… ظپظٹ ط±ط´ظٹظ‚ط© ……… ط؛ظٹط±ظٹ ط­ظٹط§طھظƒ ط¨ط£ظپط¶ظ„ ظˆ ط£ظ†ط¬ط­ ط§ظ„ط·ط±ظ‚ بس ما اعرف هو صدق ولا لا في بنات يقولو نقصو عليه.. انا متردده اشترك فيه اخاف يكون بس يبغون فلوس!! الي يعرف هذا الموقع او جربه …

أكمل القراءة »

رجااااااااااااااااااء يابنات سؤال بسيط ؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هاذا اول موضوع انزله واتمنى انكم تردون علي ماطول عليكم كثير من الفرشات الي بالمنتدى يوقفون الرجيم وقت الدوره الشهريه ودي اعرف هل له اضراروقت الدوره اولا لان انا بديت برجيم وجتني الدوره وماودي اوقف… اتمنى تردون عل بليييييييييييييييييييييييز

أكمل القراءة »

ست تمارين لازالة الكرش وتناسق للجسم بالصور المتحركه

اليكن فراشاتي مجموعة تمارين تساعدك على تخفيف الكرش وتناسق الجسم واداء كل تمرين ثمان مرات والافضل قبل اداء التمارين اعداد الجسم بالمشي لمدة ربع ساعه متمنيه للجميع الصحه وياله نبدا جميعا بالتمارين

أكمل القراءة »