Minato-

I sit here

I sit here boredI dont feel like talkingto the people hereI dont feel like lookingat this place anymore I sit here lonelyrealizing that it notpeople or place thatmake me happy it is you 😆 🙂

أكمل القراءة »

طاجن الكوارع بالفرن سهل كتيير

المقادير: واحد كوارع كندوز 2حبه بصل عصير طماطم ثلاث اكواب فلفل اسود قرفه ثوم خل. الطريقة: تسلق الكوارع جيدا والماء على اد الكوارع مش كتير وبعد السلق تفصـص الكوارع ويقطع البصل قطع صغيره وتحمر بالزيت للاصفرار الفاتح جدا ونضيف الطماطم ونضع البهارات الموجوده لحد ما تغلى جيدا وبعد نضع الكوارع …

أكمل القراءة »

معلمة علوم اذن ادخلي وعرفي بنفسك(ملف معلمات العلوم)

:frashagir السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذه فكرة احببت أن اطرحها في المنتدى ان شاء الله تعجبكم وبما اني معلمة علوم فانا اول من تعرف بنفسها

أكمل القراءة »

بنات تتذكرون الزيت اللي سال على رقبة البنت ونبت الشعر فيهاجبت لكم صاحبته(زيت أم سعود)

لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يابنات إنشاءالله طيبين تصدقون يابنات أني أحبكم كلكم والله أني صادقه تدرون وش السبب؟لأنكم أنتو السبب أو بألاحرى دعاويكم هي السبب بعد الله في تعدل حال وأخوي وأنه يلقى له وظيفه تتذكرون موضوعي اللي نزلته عن زيت أم سعود اللي سال على رقبه البنت …

أكمل القراءة »

وش رايكم فــــــــــــــــي –

السلام يا حبيباتي ودي أشاوركم في موضوع وش رايكم في النوادي الرياضيه المنتشرة هاليومين أشوف الحريم صار غصون وأنا باقي منبلطه يعني دباء أستشرت وحده وقالت وقالت أنو النوادي الرياضيه اذاتركتيها تسبب في الضغط والسكر والسمن أكثر من أول بالله اللي لها تجربه تقول لنا عليها وشكرا

أكمل القراءة »

مين تبدا معي بهدا الرجيم

السلام عليكم اليوم يبنات بديت برجيم اللبن والتمر وهو عبارة عن 21 تمرة مع 3 كاسات لبن تقسم على 3 وجبات يعني الافطار 7حبات تمر وكاسه لبن والغدا 7 حبات تمر وكاسه لبن والعشا 7 حبات تمر وكاسه لبن انا وزني 63 بس الحمدلله طويله يعني ما اعتبر تخينه بس …

أكمل القراءة »

ياعالم أريد حلاً……؟ –

السلام عليكم :frashagir يا فراشات ياحلوين :h45r4 مشكلتي مع السمنه بدت من قبل سنه من سويت عملية المراره زاد وزني بشكل ملحوظ والناس أستغربوا مني أبغى رجيم حلو أقدر أصبر عليه :de11 أسعفوني أنقذوني يافراشات يارشيقات :fragghagi

أكمل القراءة »

التطور الحركي عند الوليد(حديث الولادة)

التطور الحركي عند الوليد(حديث الولادة) هناك الكثير مما يجب تعلمه حول رعاية الوليد الصغير ولأنه لم يستقر بعد تعد العناية به مهمة ملحة جداً إنه من السهل الاندماج في العناية اليومية به فتجدين نفسك تعاملينه وكأنه نوع ثمين جداً لمادة ما وليس شخصاً يتطور أو كائناً بشرياً جديداً إنه إنسان …

أكمل القراءة »

بنات تعالو بسرعه((مستشفى فالرياض مجرب)) –

بنات انا حامل وحملي الثالث ولله الحمد لكن انا محتاره اي مستشفى اراجع فيه الي راجعت في مستشفى وارتاحت لي معاملتهم وتعاونهم ونظافتهم والغرف حقتهم حلوه تعلمني لا وازيدكم من الشعربيت انا ولادتي تكون عمليه قيصريه بس لاتبخلو علي ياسم المستشفى ومن الدكتوره وانا في الرياض ولكم خالص العوات ان …

أكمل القراءة »

بيتزا سهلة ولذيذة وسريعة –

مقادير العجينه .. 3 كوب طحين نص كوب زيت 4 ملاعق اكل حليب 1 ملعقه اكل سكر 1 ملعقه اكل خميره رشه ملح 1 ونص كوب ماء دافي بعد ما تخمر العجينه نبدا الشغل http://portal.wahati.com/up/uploading/3badelshams.gif نفرد العجينه 2- نضع العجينه بالصينيه ونفردها عدل 3-نعمل علامه 4-نضيف 4 خطوط بهذا الشكل …

أكمل القراءة »