السلام عليكم
انا اعاني من زيادة الوزن وعندي مشكلة ان وزني ماصار ينزل حتى لو سويت اقسى البرامج
ابي حل لمشكلتي
لاني لازم انحف 35 كيلو
ولى 9 شهور اسوي رجيم
ونحفت فيها 30 كيلو
بس انا كنت مرة سمينة كان وزني 120
وابي اوصل لللوزن المثالي فارجوا المساعدة
شاهد أيضاً
حبوب التنحيف ..
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ