عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
بنات انا اليوم قررت انزل لكم طريقة البرجر اللذيذه لدايت ماشاء الله سندويش كبير وراهي ويشبع ممكن تكل معك اختك او زوجك اذا هم بعد مسوين دايت وهذي الصوره الاولى وهذي صورته لما جهز ht وممكن تحطي على جنب البطاطس المقليه بقليل من الزيت << على اساس انه دايت وممكن …
أكمل القراءة »كريم الفلفل الاسود الفرنسي ينحف
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم بدون مقدمااات انا لقيت وحده فالمنتديات تبيع كريم الفلفل الاسود الفرنسي تقول انه ينحف بخمس ايااام فيه احد منكم يعرف عنه شي يفيدنااا احنا الدبااات وهل له اضرار امااااااانه بنااات اللي جربته تخبرنا عنه الله يجزاها الجنه يالله حبيباتي امثاالي الدباات خلونا نتعاون عشان …
أكمل القراءة »كل من تشرب الدايت ببسي تعالوا شوفوا المصيبه
تعلم انك تشرب الخمر يوميا????? السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ملاحظه هذه المعلومات التي ستقرؤونها صحيحة 100% بدون غش او خديعه تعرفون شو يعني “دايت” بيبسى..أو “دايت” كوكاكولا… أو..السكر الصناعي في الشاي والقهوة..؟ اكيد في بالكم انه حاجه للرجيم… علشان الواحد ما يسمن أو علشان الناس اللي ممنوع عليهم السكراصحاب …
أكمل القراءة »انطلاق جديد من شهر اا اللي قدها تتدخل بس 4 بنات
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبلركاته بنات بدون لف او مقدمات مين تشترك معاي وننزل سوا في الوزن نتساعد ابى بالكثير اربع بنات بس عشان نقدر نتحكم في المجموعه كويس وياحبذا ان النقص يكون 6 كيلو في خلال شهر ان شاء الله ام ام بعد يكون معاها …
أكمل القراءة »رشاقتي بالالوان ( الجزء الثاني)
السلام عليكم ورجمه الله وبركاته كل عام وانتم بخير <<< جات متاخرة بعد نجاح هذه المسابقه حبيت افتتحها لشهر هذا لان بعد بكرة تقريبا راح ندخل شهر 10 وان شالله نسطر الصفحه الألواان ومثل المسابقه السابقه راح نقسم القروب الى عدة اقسام ليسهل لنا الوصول الى المجموعه الى احنا نبيها …
أكمل القراءة »البرغل
السلام عليكم فراشات:D انا احب التبولة بس ما ادري البرغل يسمن 😆 hy: والتونة تسمن 😆 🙂
أكمل القراءة »بنات جدة ضروري (نادي وعود الرياضي )
اختي اشتركت في نادي وعود الرياضي وراحت يوم واحد بس بعدين اكتشفت انها حامل 😉 وطبعا الكل يعرف وعود نادي لا يعلى عليه ولانها ماراح تقدر ترجع الا بعد الولادة ف تبغا تبيع بطاقتها هي دافعه 450 بس بتبيعها ب 350 اللي حابة تشتريها ياريت تراسلني عشان نتفق للمعلومات وعود …
أكمل القراءة »حبوب التخسيس
😛بنااااااااااااااااااااات وش رايكم بحبوب التخسيس ريدكتل 15 الي جربت لا تبخل علي ضروري الله يوفق الي ترد وينولها الي ببالهها
أكمل القراءة »تعالوا نفضفض عن معناة الرجيم ونسولف بصراحه
مساء الخير يااحلى فرشات 😡 حبيت افتح موضوع لنقاش عن محاولات الرجيم والحمية عن الكريمات والحبوب والاعشاب وكل كل شي استخدمتيه للوصول الى حلم الرشاقه نشجعع بعض نستفيد من الخبرات ونستشير اللي حابه تستخدم شي تسال الفراشات واكيد الاخوات مايقصرون يعني موضوع متكامل عن الرشاقه
أكمل القراءة »سفرة دايت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لكل من يعانون من الوزن الزائد ابي مساعداتكم وخبراتكم في تقديم سفرة كاملة للضيوف من حلويات ومن موالح لاني زي مو شايفين في توقيعي لازم انزل 14 كيلويوم الاثنين ونفسي اني اقدمها بطريقة تكون ماتزيد في وزني واحراج عليه اني اقدم شي وماكل منه <<<< …
أكمل القراءة »