دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

تصويت للافضل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات ابغاكم تصوتون للجهاز الافضل للجهاز اللي فيه كل هالمواصفات 1-اخفاء البطن وشد عضلاته2-شد عضلات الجسم بصفه عامه3-احراق كميه كبيره من السعرات الحراريه بنات انا ابغا استفيد وافيد انا جربت السيكل صراحه يحرق دهون بشكل جيد بس انا سمعت عن السير وانه زين ومدري كيف …

أكمل القراءة »

نداااااااء لاستاذه((سحر الورد))

السلام عليكم…. اختي سحر الورد…انا عامله رجيم من يوم السبت17 ويكون على هذا الشكل فطور مافي لاني انام والغدا شريحة توست+جبنه كيري1+سلطه(خيار=خس=كسبره=طماطم=شويه خل اسود)+عصير اناناس والعصر اعمل رياضه من مشي وتمارين اخرى مختلفه لمده نصف ساعه لكن مو متصله تعرفين علشان بنتي اروح لها شوي وارجع اكمل تمارين والعشا زبادي …

أكمل القراءة »

كريم بارتنرلاف لازالة الكرش

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل عـــــــــــــــ وانتم بخير ـــــــــــــــام كيفكم بنات إن شاء الله تمام خواتي بغيت اسالكم من جربت كريم بارتنرلاف لازالة الكرش وياليت اي وحده جربته تفيدنا لاني افكر استخدمة بسسسسسسسسس خايفة وجزاكم الله كل خير

أكمل القراءة »

خلطـــة الدكتــور جابــــر لتنحيــــف الكـــــرش

السلام عليكم ورحمته وبركاته صبحكم الله بالخير والعافيه.:)…………………..وبدون كرش طبعا كيفكم ياحلوين ياشطرين أشربو الحليب 💡 ………………….أعذروني خطا فني بصراحه أنا وحده…………أجل واحد عندي مشكله الكرش زاعجتني كثير وبس عرفت هذي الخلطه قلت لابد أنقلها لكم عشان تستفيدو لاني أقراء كثير عن خلطات والله واعلم عن النتائج ……البعض يروج لكريم …

أكمل القراءة »

الفرق بين رجيم الماء….والصيام الطبي..مهم جدااا يافراشات

الســـلام عليكم ورحمة الله وبركاته… صديقاتي الفراشات…اليوم حبيت اناقشكم..بخصوص موضوع الصيام الطبي.. أنا بأشرح لكمت تجربتي وأطلب جميع صديقاتي في المنتدى أن يحرصوا على المصداقيه في تجاربهم وهذا ماسأحرص عليه انا..سأحكي تجربتي والله علي شهيد.. المهم ياخواتي..أنا خذيت قائمه بالرجيمات وقررت ذاك اليوم إلا اختار واحد وابدأ فيه ..أطبقه يعني …

أكمل القراءة »

صح مالي سالفة بس كمان… أحبكم يالدبيات

من جد ماعندي شيء مهم اقوله بس حبيت اقول اني صار لي اكثر من سنة ونص مادخلت الموقع،، وكنت قبل كللللل يوم افتح الموقع وبالزات هدا القسم،،، فينك ياباربي السعودية ،، الحين صايرة اممم ايش شيءمثل مفتونه الخشه ياحليلك وحشتيني،،، بس حبيت اكتب الموضوع هدا تقديرا واعتزازا بالموقع اللي فعلا …

أكمل القراءة »

قروب دايت

مساء /صباح الفل بنات انا اعاني من السمنه واذا رحت السوق ❗ نفسي القى مقاسي على طول ودخلت هنا وشفت البنات تحمسوا انا ابي قروب معي نبدا من اليوم نحط اوزاننا وكل جمعه نسجل من جديد 😆 🙄 بليييييييييييز

أكمل القراءة »

ياريت مساعده

انا سمعت عن فيا اناس فى واحده قالت اشترت منهم اكيد مااخدت اكتر من حبه ماتاخدى حبه لو كان وزنك زايد كتير تاخدى من 3 الى 4 حبات اريد كود لبنان ماعرفت اتصل ابدا وياريت اللى تعرف تقول سعر هل هو غالى ولا شلون وكيف نعطيهم فلوس ماعرفت حتى اكلمهم …

أكمل القراءة »

حبــــــــــــــــــــــــــــــــــوب لسد الشهيه .من………….

السلام عليكم للجميع …….. 😆 بنات الله يوفقها ويحققلها الي في بالها يارب . الي تقولي ان كان لها تجربه او تعرف احد استعمل حبوب لسد الشهيه من عند ….زين الاتات…..واذا كان فعلا” ممتازه والا مجرد دعايه على العلم ان وزني 63 ومالها اثار جانبيه ؟؟؟؟؟ 😉 بليز تردون عليا …

أكمل القراءة »

لصقات لخفض الوزن

خواتي تعرفون محل دايسو الياباني .. موجود في معظم الدول الخليجيه .. رحت له والف فيه الا الاقي عندهم لصقات دائريه تنحط على البطن وتساعد على انقاص الوزن او بشكل ادق تعمل على انقاص محيط الخصر . فيه نوعين واحد يكون 3 ملصقات تحطينها والاخر ملصق واحد .. جربتها والله …

أكمل القراءة »