دايت شوب

ऋँ«_السلام عليكم ورحمه الله وبركاتهऋँ«_ ..هنا سوف نبدأ صفحه جديده ..صفحه تملئوها الألوان والرشاقه.. ..هنا سوف نجتمع نناقش نشجع بعضنا البعض ..ها نحن نكمل مسيرتنا.. الى جسم رشيق وصحه رائعه .أذا أهـلا وسهلا بالجميع في دنيا ऊالألواانऊ ‗ـ−¯ ऋँ_ऊرشاقتي بالألوان ऋँ_ऊ‗ـ−¯ سوف تحتوي على عده أقسام وعده أفرقه متحديه للوصول …

ريجيم التخلص من الكرش يتم هذا النظام على مرحلتين كل مرحله تستغرق اسبوعين وبينهما راحه لمدة اسبوع اليوم الاول 2بيضه مسلوقه جيدا سبانخ مسلوقه (طبق) ربع رغيف اسمر شاي او قهوه بدون سكر صدر دجاجه بدون جلد جزر+طماطم ثمرة جريب فروت قبل النوم اليوم الثاني سلطه فواكه طازجه 150جرام سمك …

السلام عليكم كيفكم يابنات ياعسل 😎 ابغا استفسر بخصوص حرق الدهون بطريقه اليمون والكمون والزنجبيل النعناع كويسه مع الرضاعه ولا لا انا ارضع وابغا رجيم مايضر البيبي ولا حليب البيبي 😛

سلام عليكم بنات لو سمحتوا الحقوني برجيم ينفعني انا فرحي مرة قريب اقل من شهر ان شاء الله ابغا رجيم مايتعب بشرتي ولا يتعبني وانحف على الاقل 3 كيلو الي جربت رجيم يساعدني تقولي ربي يجزاها الف خير

بسم الله الرحمن الرحيماولا الموضوع منقول:P هذا الرجيم يخسس الجسم 30 كجم في الشهر (ومعايا انا كان اكثر بصراحه )دا كلام البنت الكتبيت الموضوع مش انا ➡ النظام بسيط جدا الفطار : كوب من الزبادي منزوع الدسم + 4 معالق من الرده (بران) ( يفضل الرده البلدي) الغذاء : طبق …

بنات مين سمعت عن via anans أو جربته؟؟الل جربته تفيدني أنا سمعت انه ممكن ينزل من الوزن 300 غرامكل 6 ساعات..

“تناول سبعين حبة لوز في اليوم لتتمتع بالصحة وتنزل بضع كيلوغرامات زائدة من وزنك”. هذا ما أوصت به نتائج تجربة قام بها مركز الأمل الطبي الوطني على عينة من الأشخاص لفترة ستة أشهر، حيث ارتبطت هذه الحمية بالتخلص من 18 بالمائة من الوزن الزائد وفي التجربة، تم وضع 65 شخص …

مرحبا بنااااااااات كيفكم انا حابة اخذ رايكم في جهاز ال بي جي انا اول كنت دبدوبة ونحفت الحمدلله لاكن ترهل جسمي شوي وفيه زيادة دهون عندي في منطقه الافخاذ يعني فخوذي مو على وزني المهم رحت للدكتوره وقالتلي انتي عندك دهون زيادة وماراح ينفع لك الاال بي جي وحقن الميزو …

يابنات لي اسبوعين مسوية ريجيم مو راضي وزني ينزل 4 ايام تمر وحليب 9 ايام دايت ولا كيلو ايش المشكلللللللللللللللله وزني 63 طولي 154 بنحف قبل رمضان ساعدوني ارجوكم 😆 🙄

اهلين بنات انا قريت انا حبة البركة تنقص الوزن من جربتها وكيف الطريقة 😎