عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
بنات اللي تعرف شي عن فوائد كريم الزنجبيل تقول
أكمل القراءة »القفز على الحبل.. رشاقة وطاقة بأقل تكلفة
القفز على الحبل.. رشاقة وطاقة بأقل تكلفة 😛 انسي الأدوات الرياضة الحديثة، وانسي النادي الرياضي إذا كانت الفكرة تصيبك بالكسل، فأنت لا تحتاجين لأي منها. لكن هذا لا يعني انه يمكنك الاستغناء عن الحركة والرياضة تماما، بل يعني فقط انه بإمكانك تحسين لياقتك البدنية والتخلص من الشحوم الزائدة في الوقت …
أكمل القراءة »تحذير من حمية التمر والحليب
بـسم الله الرحمن الرحيم مكوّناتها 21 تمرة و3 أكواب من الحليب النتيجة مغرية… ماذا عن الأضرار الجانبية؟ يشدّد اختصاصيو التغذية على ضرورة أن تلحظ الحمية العناصر الغذائية المتكاملة والمطلوبة لضمان نمو سليم للجسم وحماية صحيّة له، علماً أن غالبية الأنظمة الغذائية الشائعة تقوم حصراً على التخفيف من السعرات الحرارية والدهون …
أكمل القراءة »رجيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــم
عارفين يابنات كنت ماشية على رجيم التمر والماء وكان فعلا رجيم حلو وبديت انحف واخواتي اول مره يلاحظوا بس بعدين صرت بس ابغى انام واحس بدوخة وبطني تنفخ علي بسرعة لو افطر كم تمرة عاد رحت المستشفى تدروا ايش طلع عندي ماتتخيلوا طلعت هاه هاه هاه حــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا مل والله انفجعت …
أكمل القراءة »صبايا مين جربت حبوب التنحيف AB slim
لسلام عليكم صبايا مين جربت حبوب التنحيف AB slim هل له اضرار جزاكم الله كل خير
أكمل القراءة »حبوب إيفا أناناس للتخسيس
السلام عليكم يا حلوين:Dحبيت أسالكم عن حبوب إيفاأناناس وين أحصلها 😡 في جده؟كثير اللي يمدحونها 😆 زميلتي تقول أنا تنقص 300 غرام في اليوميعني 2كيلو في الأسبوع:(أحسن مافيها أنها طبيعيه 100% 😎
أكمل القراءة »جبت لكم وصفه يخلي حماسكم يغلي{خاص لم تبحث عن الرشاقه ونقص الوزن}
السلام عليكمصباح الخير …..هذا الموضوع مرره عجبني نقلته لكم من منتدىالدكتور :جابر سالم القحطانيأستاذ عقاقير……….لقيت استفسار من وحده والرد للدكتور………. السؤال:سمعت يادكتور عن وصفه وطلع لها صله بتخفيف الوزن وهي الشعير بنجيب 21 كيلو شعير وبنغسله كويس من الحصى و الشوائب اللي فيه ثم نغليه في 3 لتر ماء لحد …
أكمل القراءة »لشد البطن والقضاء على الترهلات!!!!!!!!!!
فيه خلطه قالتها وحده الله يعطيها العافيه وتقول مجربتها خلال اسبوع وتوضع على جميع مناطق الجسم المترهلة مثل الصدر او البطن الطريقة:علبة صغيرة زجاج يوضع فيها زيت زيتون وحبة كبيرة من المرة وتترك يوم واحد إلى ان تذوب المرة ثم يدهن بها المناطق بحركات دائرية وتترك لمدة 4ساعات او اكثر …
أكمل القراءة »New Look لِلْعِيْد
sـِـِـِـِلآلآـِـِـِم ……….:408: اخبـِأرررركـِ ـِم ـ …؟!!! كيفكم وكيف البرد ... معاكم …؟؟!! 😆 ,<<<تستهبل والله من حرارة الشمس احس نفسي في فرن درجة حرارته 180 <<<اخَلِّصي الزُّبْدَة الزبدة ومافيها انؤؤؤ راح نفتح قروب 👿 {….. New Look …..}….. 😛 :0126 لِلْعِيْد:: والكل باذن الله يحقق مرادهـ 😎 فاياليت الى تبي …
أكمل القراءة »زيادة الوزن عند الدوره
السلام عليكم بنات الفراشه اللي عندها خلفيه عن زيادة الوزن في وقت الدوره تدخل لو تكرمت وتقول لي كم كيلو تزيد لاني صرآآآآآآآآآحه باديه برجيم وتفآجأت لما وزنت وطلع وزني ➡ بس كانت الاخت مشرفه طبعا اللي هي الدوره ومشكوووووووووووورين لاني حاسه فيكم بتردون لانكم حاسين في
أكمل القراءة »