هااااااااااااااااااااااااااي بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااات اخبااااااااااااااااااااااااااااركم 😆 🙂 عندي لكم رجيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييييييييييم ينحف3,5كيلوبثلاث ايااااااااااااااااااااااااااام انا اليوم باديه فيه من يبغاااااااااااااااااااااااااه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟ 💡
أكمل القراءة »سألتكم بالله ادخلو ولا تبخلو
هلا بنات.. عساكم بخير؟؟؟؟ هاذي أول مشاركة لي بالمنتدى وأتمنى انكم تتفاعلون معي.. :066: بنات أنا عرسي يجي بعد شهر ونص وأبغي أنزل وزني. وزني 80 ومتعقدة من نفسي:059: الموضوع باختصار اني أبغى أسوي ريجيم لكن محتارة ما بين ريجيم دشتي وريجيم اسامة حمدي اللي سمعت انه ينقص 20 كيلو …
أكمل القراءة »لكل من تحتاج نظام ينحفها بصحة و يشدلها جسمها مجانا و مضمون تتفضل ^_^
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بسم الله الرحمان الرحيم أخواتي الفراشات أنا طالبة بكلية الطب و قد درست فترة ال6 أشهر الماضية أنظمة التنحيف المختلفة بالتفصيل ➡ و كيفية تعامل الجسم معها *********************** قد نحفت عليها بتجربتي الشخصية و قد كنت آخذ فترات شهر بعد كل فترة لتثبيت …
أكمل القراءة »حبوب الفايتوشب
كيفكم يا بنات ويا مدامات انا اسمع عن هذي الحبوب بس ما اعرفها ليه تستخدم وصح لها فائده واضرار افيدوني جزاكم الله خير 💡
أكمل القراءة »|•♥•| ¦ يدا بيد نحو وزن مثالي فئــة (69_60) ¦ |•♥•|
|•♥•| ¦ يدا بيد نحو وزن مثالي فئــة (69_60) ¦ |•♥•| احبطنا مرات … تشجعنا مرات … فرحنا مرات … وحزنا برضووو اوقاتومع الوقت اهملنا لكن مانسينا إنا قدامنا هدف ولازم نوصل له ومع الايام ومع الاوقات عزمنا نرجع وبكل اراده قويه اراده من حديد ماراح نتراجع إلا لحظه وصولنا …
أكمل القراءة »Autumn colors >> واخيرا قررت تنحف …يومياتي هوؤن…
>متفااائـله خيـر بالمركز الآول صبآحكم و مسآئكم مفعم بالحيويه و النشاط.. معآكم آختكم AuTumn Colors >>معنى اسمي ( الوان الخريف )>>محد سألك تدرون مشكلتي ماعرف اسوي مقدمات ..عشان كذا ندخل بالموضوع… وزنـــي : وبلا فخر 84طولـــــي : 150الهدف الآول: 70الرجيم: تخفيف تبع سحر الوردنوع الرياضه: الاوربتك تراك:D و العصا 😡 …
أكمل القراءة »الشاي الابيض الصيني للنحافه تجاربكم يالحلوين
سلام كيفكم فراشات بسئلكم عن الشاي الابيض الصيني من جربته للنجافه ابغى اعرف تجاربكم مع الشاي وفوائده تكفون طلبتكم جاوبوني
أكمل القراءة »رجيم خيااااال 7كيلوووووووو في أسبوع –
http://mrame.org/up/uploads/adc9df29b6.gif لمن لديه إراده قويه ويريد انقاص وزنه اقدم لكم نظام غذائي ( ريجيم ) لمده اسبوع واحد فقط وهو عن تجربه شخصيه ,اشرف على اعداده مجموعة اطباء في احدى مستشفيات ألمانيا,ولقد جربته بنفسي والنتيجه وزني نقص 5 كيلو (يتفاوت من جسم الى أخر),وهذا الريجيم صعب وقاسي جدا ويحتاج الى …
أكمل القراءة »نظام غذائي لعلاج النحافة –
نظرة عامة على النظام كقاعدة عامة لا توجد موانع من استخدام الأعشاب الطبية كعامل مساعد في زيادة الوزن وعلاج النحافة، لذا ينصح الدكتور حسن فكري منصور بعدم تناول أي عشب إلا بعد معرفة تامة لمكوناته وجرعاته، ويفضل أن يكون تحت إشراف طبي كامل. تابعو الوصفات المجربة على الموقع التالي : …
أكمل القراءة »شاي جربته نزلني 7كيالو ..تعالو وعرفو؟؟ –
هلا فراشات كيف حالكم………………………..كـــــــــــــــ ـل عـــــــــــــــــــــام وأنتو بخيـــــــــــــــــر…………….. المهم أكيد سمعتو عن شاي الضيافه صح…أني جربته ونزلني 7 كيالو في شهر مع الرجيم والمشي صدقيني تنزلي لما تشربيه بعد كل وجبه هو صحيح بيجيب لك سهال بس تنزلي وبعدين شهيتك أذا هي منفتحه تتسكر …. جربوا وقولو لي النتيجه ….ودعوا …
أكمل القراءة »
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ