دايت شوب

السلام عليكم حبيباتي يااااااابنات انا قرررررررررت انحف واللي تبي تخاويني ونكون يدا بيد الى طريق الرشاقه لاني عروس وزواجي في الصيف وابي انحف علشاااااااااااان اجهز للزواج يبي لي انحف تقريبا 15 كيلو مين تنضم معي في قروب <<< < بكره أحلى >>> وان شاء الله احلى اذا استمرينا على نظام …

💡 ما شاء الله لا قوة الابالله 🙁 انا يابنات بدئت في ريجيم الشوربه الحارقه لي تقريبا 3 ايام واحب انكم تشاركوني يومياتي وتشجعوني واقولكم نتايج هذي الشوربه وكمان علشان اصير قدوه لغيري من البدينات وخصوصا للي وزنهم فوق 100 باختصر لكم السالفه ومافيها كان وزني قبل الزواج مايتعدى 70 …

ابغي دكتورة ريجيم في جدة وتكون اسعارها حلوة اللي عندها تجربة تحكيلنا

صباآآآح مسآآء الخيرررر شلونكم يا احلا فراشااات عساكم بخير……؟؟؟ فراشات سمعتوا او جربتوا عن رجيم التمر واللبن او المااي……….؟؟؟ تكفوووووووون بنات اللي جربتة او اللي سمعت عنة الله يوووفقها لاتبخل علي برد انا ودي انحف وقالولي عن ريجيم التمر انا ينحف بس والله ماادري;) 😡 ………….. فرجاااااااء اللي جربتة او …

قرأت هذا الريجيم وحبيت انقله يمكن يعجبكم ………………………………………….. ………….. هذا الريجيم أخذته من دكتورة في المركز السعودي الصيني – قسم التغذية وأكتب الريجيم لمن يحب الاستفادة منه ” ريجيم عدد السعرات في اليوم 750 سعرة “الفطور = 150 سعرة حرارية اختيار أحد الخيارات التالية : 1.شريحة جبن ق.د + حلقات …

السلام عليكم اهلين اخواتي كيفكم !! اتوقع هدا اول موضوع انزله >> فرحانة طبعا الموضوع واضح من عنوانه اريد تجمعا هدا يكون خير ان شاء الله يعني كل النحيفات يدخلون ويتشاركون >> والدبا لاتحرج نفسها على طول تطلع لايحوشها شئ الموضوع هدا عباره عن ندخل نسجل طولنا ووزننا !! ثم …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته معاكم اماااااني مساعدة خبيرة التنحيف فتون لا اريد ان الأطاله عليكم في المقدمه من عنوان الموضوع الدعـــوه ( عامــه ) و (خاصــه ) فمالمقصـود بالدعوهـ العامه ؟؟هنا سنبدأ رابطه تشجيعيه سوف نقوم بإذن الله بالتنسيق مع من تود الأشتراك معنا في هذه الحمله التشجيعيه التي …

الي تبغى تخفي كرشتها لها الطريقه هذي وبصراحه مجربه وممتازه اولا: تاخذين الليمون وتقطعينه شرائح وبعدين تاخذين كاس وتعبينه ماء حار وتحطين شريحة ليمونه وحده وملعقه كمون صغيرة وتخلينهم لين الليل ولما تقومين الصباح اشربيه على الريق وصدقوني مجرب بس يبيله طولة بال وصحتين

سر بطون الأندونوسيات المشدودة!!! مجربة ومضمونة ——————————————————————————– زنجبيل بودرة قدر ملعقتين ويعصرون عليه حبتين ليمون ويشربونه كل يوم مرة واحدة بس على فكرة يمكن بعد شهرين تشوفون النتائج لأنها تطول على ماتذوب الشحوم لا تستعجلون وواصلوا م ن ق و ل

مو متزوجه ودبدوبه إذا تزوجت وش بأصير خخخخ بنات أنا كنت دبه نزلت وزني بدون رجيم لكن قللت الاكل على الهموم نزل وزني لكن مو كثير يمكن كان 76 صار 70 المهم جسمي صار فيه ترهلات وخطوط بيضاء الكرشه مضايقتني ناقزه قدامي …هههههه الارداف مره سمينه وفيها زوايد من على …