دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

مذكرات……..دبة داااااااااااااااجه

استغفر الله واتوب اليهلي وللمؤمنين والمؤمناتوالمسلمين والمسلماتالاحياء منهم والاموات@@@@@@@@@@@@ السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة صبحهم / ظهرهم /عصرهم / مغربهم / عشيهمبالخيييييييييييييييييييير انا والله وحدتن دبتن دااااااااااااجهمدري وش ابي والبلا والمصيبهكل سبت اقوووووووووووول يا سبتولا اعرف ابدى وسط اسبوع مستحييييييييييييييييييييييلكلا ولن ونيفر ايفر ونو ونوت ولأة ولاأوأة ولالاااااات اني ابدى …

أكمل القراءة »

التخلص من سمنه منطقة الارداف

التخلص من سمنه منطقة الارداف وداعاً لسمنة منطقة الأرداف تعتبر سمنة الارداف من أكثر المشاكل التي تؤرق المرأة ..‏ فكيف يمكنها التخلص من هذه المشكلة؟ وهل هناك وسائل فعالة لإذابة الدهون دون اللجوء إلى العمليات الجراحية؟ يقول د‏.‏ صبحي الشيشي أستاذ التغذية بجامعة قناة السويس إن المرأة يمكن أن تتغلب …

أكمل القراءة »

قروووب تنافس وحماس وتشجيع ونقول وداااااااااااااعا للنحافة ^_^

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته …………… بسم الله الرحمن الرحيم ………. كيفكم ياحلوات وياطعمات يانحيفاااااات زيي >>وه فديتني مفتخرة بروحي مالت علي ….. صبايا انا بصراحة نحيييييفة وحاولت كذا مرا ازيد وزني بس من غير فايدة لاني مالقيت احد يشجعني ويدعمني ….. على طـــــــــــــــــــــــــــــ ـــول تحطيم … والله العظيم ماسبت …

أكمل القراءة »

شي خطير ينقص17كيلو بالشهر

شي خطيييير ينقص 17 كيلو بالشهر … ——————————————————————————– بذره الكتااااااااااان تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره وتحمي من السرطان وترى تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه بذرة الكتان موجوده عند العطاريين وشكلها مثل السمسم بالزبط ولكن أكبر شويه ولونها بني طريقة استعمالها: …

أكمل القراءة »

من جربت خل التفاح للتخسيس

مرحبا … انا اليوم جبت خل تفاح وبديت استخدمه… بس حابه اعرف بعد كم يوم بشوف نتيجه؟؟؟ وهل ممكن يخسسني بدون ريجيم؟؟ وهل طريقتي في استعماله صحيحه (ملعقه صغيره منه في كاسة ميه 3 مرات في اليوم) وشكرا

أكمل القراءة »

النحافة احساس غير ..خلونا نحسا مع بعض ب 6و7وماشاء الله

بسم الله الرحمن الرحيم ➡ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد الى فرشاتنا الغاليات والى كل امراة تعانى من ما نعانى اليكم عزيزاتنا نخطوا كلماتنا ونحن نشعر بما تشعرين ونكتائب كما تكتائبين ونفقد عزيمتنا وصبرنا على ما اصابنا واصابك غالياتى نحن نعرف كيف تشعرين حين تقفين امام المراءة وتنظرين الى …

أكمل القراءة »

حمية الديتوكس بالصور بكل تفاصيلها

ماهو الديتوكس Detox؟ فوائد حمية الديتوكسالفوائد: 1ـ التخلص من الامساك . 2ـ التخلص من السموم وتطهير القولون والدم والكبد والكلي والجسم بشكل عام . 3ـ التخلص من الارهاق والكسل والخمول . 4ـ التخلص من التفكير السلبي والنظر للامور بايجابيه وتفاؤل . 5ـ انتظام النوم ، والاكتفاء بساعات قليله . 6ـ …

أكمل القراءة »

للتنحيف بدون ريجيم

كثيرا مانعاني نحن النساء من تراكم الدهون في مناطق معينة و اعني تحديدا البطن و الأفخاذ و الصدمة الكبيرة تكون حين نحب ان نرتدي فستان معين و نتفاجئ ببطن يخلي نفسيتنا مش و لا بد و أفخاذ ياي ….. لذا بحثت للكل على حل كثير ممتاز و هو عبارة عن …

أكمل القراءة »

حط وزنك وطولك يطلع لكي الرجيم المناسب

مرحباااااااااا اليوم جبت لكم رااابط بس حطي وزنك وطولك يطلع لكي الرجيم المناسب لكي بالسعرات الحراريه مره روعه ونقلته لعيون منتدنا الغالي http://www.dmeducation.com/view.php?action=page&id=135وان شالله يعجبكم دعواتكم

أكمل القراءة »