عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
هاي بنات كيفكم.؟ تمام ان شاء الله حبيت اساعد للي ماتعرف تسوي شريط الوزن أو الزواج أو الحمل الشرووط حقت الوزن: 1_تعطيني و زنك السابق قبل الرجيم و وزنك الحالي و الهدف الاخير 😆 idea: 2_اذا كنتي دوبك بتسوي الرجيم و لسا ماخسيتي تديني وزنك الحالي و الهدف الاول و …
أكمل القراءة »انا من الكويت وعاوزة الفيتوشيب
انا من الكويت ومحتاجة الفيتوشيب بصورة مش طبيعية ياريت حد يقدر يساعدنى ويقوللى ممكن يوصللى ازااااااااااااااااااااااااااااااااااى ؟
أكمل القراءة »شاي يساعد على التخسيس
والله يابنات انا مجربه شاي نقصني في ابوع 5 كيلو والله مع الريجيم انا جربته واذا بدون ريجيم ينقص كيلوين او ثلاثه في الاسبوع واسمه شاي الرشاقه وتلقونه بأي جمعيه او سوبر ماركت شربيه مرة في اليوم وانشالله مفعوله راح يبين وانا مقلته لكم الا لان نفعني وابي انفعكم وامانه …
أكمل القراءة »رجيم السوائل
كيفكم ؟؟؟ اخباااااركم ؟؟ الرجيم واضح من عنوااانه يعتمد على السواااائل دون تحديد الكمية لمدة 21 يوم وينزل 13 كيلو عند الاشعار بالجوع تناولي صنف من الفاكهة او الخضار مع المشي لمدة ساااعة في اليوم نبغى نبدا من الجمعة مين تبدأ معايا وكل يوم جمعة ننزل الوزن اللي خسرناااه
أكمل القراءة »تعالو نشجع بعض وننحف قبل العيد (group 5 stars)
السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يافراشات ؟ ان شاء الله تكونو بخير وصحه وسلامة انا وزني 87 وطولي 163 وابغى اصير قبل العيد تحت ال 75 وعندنا هذا الشهر شعبان اللي دوبو بدأ وعندنا رمضان ابغى احد يشجعني واشجعو ونمشي سوا طول الشهرين هذي وننحف بأذن الله ونطلع احلى …
أكمل القراءة »Celluless MD لتكسير الدهون ومعالجة السيلوليت
بنات كيفكم انا وانتم اكيد مشوارنا طويل مع الدايت ونتيجة التخسيس ترهلات وشغلات ماتسر الناظرين حبيباتي وانا اتصفح بالنت اجهزة التمارين لقيت جهاز لتكسير الدهون بليز اللي جربته وعارفته او تعرف احد تستخدمه تقول لنا ماابي اغامر وبالاخير مااستفيد شي هذا اسمه Celluless MD
أكمل القراءة »بنات من اللي جربت مركز سلم لاين معقوول ينزل 10 سم من الجسم في جلسه ..؟؟؟!!
السلام عليكم ورحمة الله …وش اخباركم …ياحلووين انا حبيت اسئلكم عن مركز سلم لاين اللي بالخبر انا رحت لهم ..وقالوا لي عن الجلسات اللي عندهم ..طبعا حق اللي يبي يعرف الجلسات … هي عباره عن جلسات تكسير دهون عن طريق جهاز اسمه الجي فووم ..وهم الوكيلين الوحيدين في الشرق الاوسط …
أكمل القراءة »أدعولي بنية صادقة
صباح الخير 😀أدعولي يابنات معاد أحب الحلاووة الطحينية ترى أنا مدمنتها بشكل فضيع وهي السبب في زيادة وزني وترى انا مو مرة وزني زايد بس بغيته ينقصعشان أنطنط وانقز 😆 hy:طولي 155 وزني كان حلو من 50 وإذا زاد 55 كان ثابت بس مدري من سنه زاد ووصل 62 مع …
أكمل القراءة »اكلات للدايت
ازيكو يا فراشات 😉 انا ف الموضوع هنا عايزة كل واحدة تعرف طريقة اى اكلة منخفضة السعرات وتنفع للدايت , يا ريت ما تبخل علينا و تكتبها علشان اكيد الدايت مش بيبقى فترة و تنتهى لكن لازم يكون طبيعة اكل و اكيد كل واحدة بتمل من اكل الدايت علشان بيبقى …
أكمل القراءة »خساااااااااره رجعت مثل ماكنت –
:0151:مرحبا يااحلى فرشات:0151: كان يامكان كنت قبل سته شهور بوزن معقول اتزوجت وحملت وماكمل الحمال اجهضت وانا بالشهر الثالث وبعد الاجهاض صارت نفسيتي جدا تعبانه وصرت اكل حتى احيانا بدون اشتهي لدرجه زاد فيها وزني بشكل مو طبيعي طبعا بخبركم شي انا ماهره في الطبخ:0145: للاسف وصار لي مده وانا …
أكمل القراءة »