يساهم خل التفاح في إنجاح أي نظام لتخفيف الوزن ، فهو يستخدم بمعدل ثلاث مرات في اليوم بعد كل وجبة وتكون الجرعات ملعقتين صغيرتين أو ملعقة أكل من الخل يضاف إلى ملء كوب ماء بارد وتمزج جيداً وتشرب مباشرة بعد الوجبة. ولكن البعض يتناولون خل التفاح على الريئ على معدة …
أكمل القراءة »بطـــــــــني مخـــــــــــــــــيف كـــــــــــــــابووووووووس ابقــــــــى اخلص منة
😀 😆 hy: 😆 بنات انا كنت سمينة ونزلت وزني يمكن عشرين كيلو كنت اخفف والرياضة احيانا اسويها مو دايم بنات انا عندي مشكلة الحين بطني احسها بطن عجوووووووووز مترهل مرة وخطوط بنية من داخل كنها عروق اذا جلست اشوفة يتكرفس على بعضة يخوف والله يخوف ابقى اقصه 😡 بليززززززززززززززز …
أكمل القراءة »اللي مآبدأ ريجيم التمر واللبن > يبدأ معآيا ..نبي نتشجع مع بعض تكفوون لاتردوني ..
السلاااااااام وعليكم ورحمة الله وبركآته مسآء الخيرآت للجميع كيف الحال عسآكم بخير ..؟ اول شي انا اخت بيلسآن معكم ايمي المري > لاتقولون لبيلسآن اني دخلت لأني كل ماا أبد فيه امل وابطل واقول بكرا بككرا يلا لاتردوني وابي الردود .. ولازم كل وحدة تدخل تقول وزنها وكم هدفها توصل …
أكمل القراءة »PLEAS *HEELP* ME
السلام عليكم بنات لوووووووووو سمحتوا ساعدوني انا عرس بنت خالتي بعد اسبوع وانا شاريه فستان لعرسها شاريته من برا وكان مقاسي وسمنت 5 كيلو وماصار يدخل فيني لازم انحف 5 كيلو لان الفستان مرره فخم وحلو يعني شاريته خصيصا لعرسها وابي البسه فالي ابيه منكم وصفه وليس رجيم للتنحيف 5 …
أكمل القراءة »افضل طريقه لإشباع المعده بدون طعام
أول طريقة لإشباع المعدة بدون طعام الهاشمي مؤسـس علم اللقيمات يعلن أول طريقة لإشباع المعدة بدون طعام*** *أهم ما يفسد حمية مريض السمنة هو شعوره بالجوع والحرمان، ومن ثم يقبل على الطعام بشراهة كبيرة تزيد وزنه أكثر مما كان عليه، ولكن هذا كان قبل عام 2008.* ** *ففي عام 2008 …
أكمل القراءة »سمعتوا بالحبوب اللي………….(ادخلوا)
بنسوووووووووواغ فراشات بدخل بالموضوع مباشره وتطمنوا هالمره ماراح اقص قصة حياتي ههههههههههه اكيد سمعتوا بالحبوب اللي قالت عليهم المذيعه ندى قناة جرس اللي هم حبوب اوبالاصح فيتامينات السبروفيتا لتسمين قالت انهم يزيدون خمسه كيلو بالشهر راحت بنت عمتي للصيدلاني تسأل عنهم قال انهم مو موجودات بالسعوديه يعني مالها عملاء يجبونها …
أكمل القراءة »مين يبدأ معي ريجيم مضمون 100 %
انا اليوم في اول يوم ريجيم مين يبدأ معي ريجيم صار لي ايام اقرأ عنه في جميع المنتديات ولم اجد من يتهمه ولو بكلمة واحة فقط كلمات رهييييييييييييييييييييييييب رائع انا اليوم في اليوم الاول منه مين تبدأ معي اذا شفت تجاوب راح اقول شنو الريجيم
أكمل القراءة »بذور قطونه هي اللي تنحف مو بذر الكتان
يابنات ترى بذور قطونه اهي اللي تنحف مو بذر الكتان فانا سبق وطرحت موضوع عن بذر الكتان والان اطرح لكم الموضوع عن بذور قطونه واللي تبي تعرف عن بذر الكتان تدخل على مشاركاتي وتختار الموضوع وتتاكد بنفسها المعلومات جبتها لكم من موسوعة الطب البديل بزر قطونا PSYLLIUMبزر قطونا Psyllium : …
أكمل القراءة »من جرب حبوب سليم اكسترا ونصحكم تقرون عن حبوب Hydroxycut
بنات مين جربت حبوب سليم اكستر على معتقد اسمها كذا وهي تباع عند جي ان سي لتخفيف الوزن 😀 وحبيت انقل لكم هذا الخبر عن حبوب Hydroxycut الي برضوة تنباع عند جي ان سي وهذي نسخه من السوال ومن جواب احد الاطباء عليه hydroxycut ممكن معلومات عن هذا المنتج ؟؟؟ …
أكمل القراءة »رجيــم رووووعه لدبدوبات وانا مجربته ادخلي جعلس تنحفين ههههه
هاااااااااي بنآآآآآآآآت دبدوبات ورشيقآآآآآآآآآآآت ….. 😉جايبتلكم رجيم تقدرين تحافيظن به على جسمكـ وبنفس الوقت تنحفين اكثر وانا مجربته وربي جوناآآآآآآآن ولا راح تتعبين وتملين كريشتكـ بنفس الوقت….. 💡 رجيمي الخااص حقي مكون من :::1_مراصيع << اللي تعمل بالدقيق البر+ملعقتين حليب مجفف + ملح + فلفل اسود + تحطينها بالخلاط عاد …
أكمل القراءة »
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ