عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
طريقة تخسيس وازالة الدهون بافضل المنتجات واقل الاسعار اقوى منتجات التخسيس بدون تعب ولا مجهود وبأقل الاسعارمعانا هتخسي من غير ما تحسيمعانا وبسمفيش ريجيم …. مفيش رياضة …. ووزنك هينزل وحلم الرشاقة يتحققكل منتجات التخسيس الاصلية ومتجتها مضموونة 100 %واسعار بتوصل لنص السعر للجملهوفى قطاعى طبعا واسعار منافسه جدا جدا …
أكمل القراءة »انحفي 50 كيلومع برنامجي
في برنامج ينحف 50 كيلو وهو همبرجر اي وقت وكيندر وتوكس وكل مالذ وطاب من انواع الحلويات بس على شرط بدون حركه امزح اخاف تزيدون ههههههههههههههههههههههههههههههه
أكمل القراءة »شيء لا يصدق — فوائد الكروم في تخفيف الوزن
اخر صيحه في عالم الاوزان الثقيلة ( الدببه ) وهو ان اكبر سبب لزيادة الوزن هو بقاء السكر في الدم لمدة طويلة والصيحة الاخرى هي ان معدن الكروم يسهل امتصاص السكر بل يسرع امتصاص الخليه للسكر وبالتالي يقل معدل السكر في الدم وينزل الوزن عموما اللي يحب يستعمل معدن الكروم …
أكمل القراءة »رجيم من دكتورة تغذية..كل اسبوع من كيلو ونص لكيلوين ..ومن تجربه
السلام عليكم ورحمة الله كيف الحال للدبدوبات؟؟هذا اول موضوع لي بهالقسم وحبيت يكون شي يفيدكم انا اتبعت رجيم مآخذته اختي من دكتورة تغدية ..وربي يشهد على كلامي مرررره حلو ومتنوع والي تنقصينه ماترجعينه بسرعه طبعا هالرجيم من دكتورة بمستشفى حكومي .يعني مو بيع كلام اول شي بشرح لكم حالتي ..ياحبي …
أكمل القراءة »للدبدوبااااااااات مكة ……… أمر خطيييييييييييييييييييير لا يفوتكم
بلييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييز لحبيباتي بمكة وبرى مكة إذا بتعرفوا نادي رياضي موجود بمكة علموني عنه وقولوا لي كل شي عنه بللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللي ييييييييييييييييييييييييييز ملااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااك الوئــــــــــــــــــــــــــــــــــــــام
أكمل القراءة »هنا.. بوح هموم الرجيم والوزن ..يوميات ..تجارب ..مابعد الرجيم .(.فضفضه)
مرحبا ياأحلى فراشات أنا أول مره انزل موضوع بالمنتدى .. وأحب أقولكم اني سعيده جداً بنضمامي إليكم .. نرجع للهم الأكبر (الـــــــــــــــوزن ) في هذا الموضوع راح نخفف عن أنفسنا حبه ونواسي بعض أو نبارك لبعض حتى ^_^ ونحكي عن كل شي يصير معانا سواء قبل الرجيم أو خلال أيام …
أكمل القراءة »مساعده من بنات مكه
السلام عليكم …………… يابنات انا حابة اعرف رقم شركة دايت سنتر في مكه المكرمة سبق قبل كدا عملت اشتراك بس في جده بس خبروني بعض من البنات انه لهم فرع في مكه ياريت ايلي عندها اي معلومات تفيدني
أكمل القراءة »يومياتي مع الدايت …….۔ لا تنسونا من صالح دعائكم
السلام عليكم بعد غياب طويل اعود لاعلن التحدي ضد الشحوم و الدهون في منتديات الفراشة و يارب اقدر احقق حلمي و ارجع لوزني المثالي ❗ دعواتكم يا حبيباتي 😆 🙁
أكمل القراءة »يـومـيـاتـي بـالـتـخـفـيـف والأكـل الـصـحـي أسـراري بـالـصـور
اللهم أسألك ان تيسير لي هذا الأمر ….. وتجعل الخيرة في ذلك إنك على كل شي قدير ..اللهم إني أعوذ بك من وساوس الصدر وشتات الأمر , اللهم لاسهل إلا ماجعلته سهلا وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا ً , لاإله إلا الله الحليم الكريم ..يارب افتح لي بخير واختم …
أكمل القراءة »رجيم الاسكريم وكمان جديد مانع الشهيه –
:048:اولا حبيت اقلكم لمحبات الاسكريم وعاشقاته زيي انه فيه رجيم روعه يعتمد على السكريم و اغلب وجباته ممتعه بس لا يكون اكتر من اسبوع المهم تفطري حليب قليل الدسم وبعدها بساعه وجبه اسكريم بدون كميه بس لازم يكون يا فنيليا او فراوله او منجا وممنوع الشكلاته والكراميلا او اي نوع …
أكمل القراءة »