دايت شوب

بنات اليوم جبت لكم طريقة للهمبرغر صحية ومفيدة كثير لانها تحتوي ع البرغل وهي همبرغر البرغل يم يم لذيذ الطريقة سهله والمكونات بسيطة جدا المكونات: بصله مفرومه ناعم جدا مرقه دجاج او ماء منكهه بالماجي كوب برغل حبن موزريلا قليل الدسم او اي نوع حبن وحمص معلب بعد غسله بالماء …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 😈 ➡ 😆 hy: حبوبات ممكن تقوللي من فيكم جربت حبوب التنحيفالمنتشره بالصيدلياتمثل الردكتيلوأبل فيتوالفيتوشبأو حبوب زين الأتاتأو أي حبوب ثانيهوجابت معاها نتيجه00000000أنا من ناحيتي جربت حبوب زين الأتاتبس ماأخذتهم صحماداومت عليهم عدل أخذتهم في رمضان وما كنت عارفه كيف آخذهم ولا متىأحيانا آخذهم بالليل …

طريقه تحضير الشوربه الحارقه للدهون 6 حبات بصل كبيره صفراء. علبه او علبتين صلصه . حبتين فلفل بارد ( فلفل رومى ) طبعا اخضر . راس ملفوف كامل ( كرنب ) . حزمه كرفس . يمكن اضافه مغلف واحد من الشوربه الجاهزه للنكهه. الطريقه . توضع فى قدر( طنجره) كبير …

بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم صبااااايا وحشتوني قد الدونياااااااااا انا طبعآ قصتي قصة يابنات والله وزني كان بالسبعينات طبعآ مرة مش كويس 😎 سوي ريجيم التخفيف ونزلت عليه لأني كنت مستمره ع نظاام كووويس وهو التخفيف طبعآ نزلت لين صرت 65 وكان جسمي بعدها تعرفون هالسنة اجازت كثيره وهالشي اللي …

السلاااام عليكم << عروووس وابي انحف قبل العرس ياحلوااات وللي تبي تنحف معي طبعااا الرجيم اللي تبوووونه انا شريت حقيبه ايد مااارك << غنيه عن التعريف ➡ وزني : 59 طولي : 158 واللي ابيه من من 8 الى 10 ابي اصير عصقوووله هههههههههههه بنات تكفووون ابي 4 بناات معي …

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اماااانه يابناااات من جربت حبوب التخسيس اللي عند منتجات اماناكير لان وحده تبيه ضرووووي وزنهاا 110 والله انهاااا متعقده مررره الله الله يوفقكم ضرووري الي سمعت عنه او جربته ترد الله يبارك لكم في الشهر الكريم ويتقبل اله منك صالح الاعمال انتظر ردووودكم 💡

الفطور: بروميا (تمنع سرطان الامعاء وامراض القلب)، سيريال مصنوع من حبوب حنطة كاملة (لصحة القلب)، شاي أخضر مع القليل من الحليب عديم الدسم (لمحاربة السرطان http://helwa.maktoob.com/ريجيم-مقال37231-ريجيم_لمحاربة_الامراض.htm

بسم الله الرحمن الرحيم..السلام عليكم يا أحلى وردات ..تعبت و انا أشارك في مواضيع مختلفة حبيت أتنافس مع أي قروب ما حسيت إني تحمست ولا حسيت بروح المنافسة القوية اللي تهزني و تخليني قوية.. انا مو عاجبني شكلي ولا وزني و ضايق خلقي ودي أصير هيكل عظمي انا وزني 55 …

ان الرياضة مهمة جداً لصحة الجسم ولإنقاص الوزن 😛 ، اذا مارستي هذه التمارين يومياً اضمن لك خسارة الوزن وشد جسمك. سليم حلال ممثل – برنامج هيفا الآن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الموضوع باين من عنوانه… دائما ما نحزن عند خسارة أي شيء، ولكن الخسارة الوحيدة التي يفرح صاحبها وتتهلل أساريره عندما يكتشفها..هي خسارة الكيلوات الزائدة!! فالقوام الممشوق أصبح صفة مشتركة في معظم جميلات ومشاهير العالم، وحلم مشترك عند جميع الناس، فالكل أصبح شغله الشاغل هو الحصول …