دايت شوب

السلام عليكم كيف حالكم حبايبي بنات انا سمعت كثير عن خلطه الزنجبيل والزيت زيتون وانها تنحف وتوخر الخطوط البيضا ونستعملها نبدا من تاريخ 17-9-1429يوم الاربعاء وكل وحد تقيس قبل ماتسوي وفي الاسبوع اربع مرات نضعها ومعه المشي ونشوف النتايج بعد كل اسبوع

:072:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في فصل شتاء من كل عام تتجمع كتل دهنية صغيرة في منطقة البطن والأرداف، والسبب في ذلك يعود إلى الإقبال على الأكل بكثرة في هذا الفصل، إضافة إلى قلة الحركة.. لكي تتجنبي السمنة في فصل الشتاء، ولتبقي طوال أيام البرد بعيدة عن الكسل والخمول إليكِ …

بسم الله الرحمن الرحيم … السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,, طبعاً بقولكم حكاياتي وبصراحة اتمنى اي بنت أو ست وصل وزنه للأرقام الثلاثية تلحق عمرها وخاصة للي إرادتهم ميته يعني مايقدرون يتحملون الأشياء المغرية مثل الحلويات والمعجنات والأكلات الدسمة ياجماعة أنا قصتي من عمري 6 سنوات مع السمنه لحد …

مرحبا بدون مقدمات…الموضوع باختصار: بعد الساعه 6 المغرب يتوقف الاكلليييييييش؟؟ لأن الجسم يفرز مواد تقوم بتكسير الاكل ( لأنه عبارة عن جيئات كبيرة )إلى جزيئات صغيرة و ذلك حتى يتمكن الجسم من تهضيمها بواسطة إفراز إنزيمات الهضم و تفرز من الساعة الثالثة فجرا حتي الساعة 6 المغرب .فالنظام هو:-التوقف عن …

بنات اللي جربت حبوب زينيكال تكتب تجربتها وتفيدني او شافت احد استخدمها وفادت معه بليز لا تطنشوني لاني ابي اجربها مع تخفيف اكل

صباح الخير عالحلوين ابغى اقلكم رجيم حلو وسريع الفطور 7تمرات وعلبة لبن زبادي ونفس الشيء الغذاء والعشا والله ماراح تندموا ولا تنسو تشربو مويه صحبات اختي كلهم عليه وتنزلي 2كيلو او 3 في الاسبوع وروحي اعملي تحليل تلاقي كل شيء تمام كل التحاليل ++++بوزيتيف اكيد حتقولو ليش انتي ما عملتيه …

مرحبا صبايا كيفكن ما بدي طول بالموضوع انا زهقت من شي اسمو رجيييم ورياضه وادويه وما بعرف شو زهههههههههههههههههقت وثبت وزني على ال70 وطولي 165 يعني في زياده بالوزن منييح بدي وزني يصير 60 فقررت اعمل عملية شفط لمنطقة البطن والارادف للعلم عمري 21 بس بدي اعرف وين فيني اعملا …

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيف الحال الغالياات.. انا قريت وصفه في المنتدى… وهي عباره عن الـــــــوصــــــفـــــــــه هـــــي:: حبتين كيويشريحة أناناس يعني مو الأناناس كامله تقطعين لك منها شريحهوعصير أناناس كي دي دي طبعاً هذي المقادير<____الظاهر بتسوي لنا طبخه خخخخخخالطريقهتعصرين الكيوي وشريحة الأناناس بالخلاط وتضيفين معاهم عصير الأناناس من كي …

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخبااركم ؟ ابي ادخل بالموضوع على طووول … ماعندي وقت بنات الله يوفقكم ابي حللللللللللللللللل ابي (اسمن) عطوني شي سهل ومقدوور عليه انا ماخليت شي ماسويته ولا نفع معي وابي منكم واي وحده مجربه تعلمني الله يوفق كل من ردة علي …

😳 ترجمته من أحد المجلات الفرنسية 👿 نظام جديد سهل، مغذي و الأهم من هذا يعينكعلى إنقاص وزنك و الحفاظ عليه يفقدك ما بين 3 إلى 30 كيلو ➡ في كل يوم تتبعيننسبة معينة من النقاط 😡 مثلا طولك 1.67 و ووزنك 79كغ عملك يتطلب منك التحرككثيرا … في مثل …