دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

بنات بشاروكم بالدايت حقي…..

سلام ياقمرات…. أختكم في الله تبي تشاوركم..وعادتي اذا جيت اكتب موضوع احب اقص قصة حياتي فطولوا بالكم معاي 💡 أنا تزوجت ووزني 45 وبعد الزواج صرت 50 😥 وحملت بعد سنه وولدت وصرت 59…. بعد سنه سويت دايت مع الدايت سنتر نقصت 4 يعني وصلت 55… لانهم قالوا لي اكثر …

أكمل القراءة »

تحذير من حبوب سوبر سليم

انا كتبت الموضوع والتحذير لاني شفت وحده هنا في المتدى محدته وسويت بحث عنه لاني بصراحه فكرت اخذه ولقيت كثير مدحه بس اللي لفت انتباهي وحده تسال دكتوره وشوفو شو ردت وهذا الرابطحبوب سوبر سليم – منتدى ريجيم | منتدى نسائي للمرأة فقط واللي حابه تتاكدتحذير من استخدام حبوب سوبر …

أكمل القراءة »

انتظركم مجموعة تمارين رياضية لحرق 2000 سعرة

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته { صباح ..مساء << الورد بنات بطلب منكمم طلب اتمنى تفيدوني الحين مجموعة تمارين رياضية لحرق 2000 سعرة حرارية فالاسبوع انتظركممم …,,

أكمل القراءة »

تعالوا نشجع بعض ونوصل لحلم الرشاقة سوا

السلام عليكم يا حلوات يارشيقات انشاء الله ببدى من بكرة رجيم 3×3 ينزل من 6 الى 8 كيلوا وفي ناس اكثر على حسب: رياضة او خلطات اعشاب + انتظام الي هو 3 ايام فاكهة جميع الانواع مسموحة باي كمية 3 ايام خضارجميع الانواع مسموحة باي كمية من غبر اضافات الا …

أكمل القراءة »

قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد )

السـلآ عليكم .. صبآح الخـير .. تم بحمد الله فتح القروب والمشتركآت : ندوش111عواش84حلم ماكتملانثى يخجل منها القمرGooodeلقانAlharbimaha2 وآي مشتركـه جديده حيآهآ الشروط / 1 / التواجد اليومي . 2 / عقآب 100 نطـه لااي وحـد بتخبص << مآلي دخل تفاهمـو مع عوآش

أكمل القراءة »

شاي الاخضر ((توقايين)) للتخسيس

السلام عليكم ورحمة الله اخباركم فرشاات لو سمحتوا من فيكم جرب (( الشاي الاخضر)) توقايين الفاخر ابي تجاربكم صحيح ينزل الوزن وبدون رجيم وهل يصلح للي ترضع وتأخذ حبوب منع الحمل يلا فراشات كل وحده تدخل وتعرف عن الشاي شي تقوله واللي ماتعرف ترفع الموضوع الله يرفع مقدارها يعطيك العافيه

أكمل القراءة »

لايفوتكم البطاطا المسلوقه

البطاطس المسلوقة تمتص دهون الجسم محيط: أفاد باحثون بأن أكل البطاطس المسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن، وذلك لأنها تحتوي على مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان. وأشار الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم‏، إلى أن البطاطس …

أكمل القراءة »

تصويت بتنزيل يومياتي( سحرالورد ) بالصور لشهر رمضان

تصويت بتنزيل يومياتي بالصور لشهر رمضان كثير منك يبغوني انزل يومياتي بالصور في شهر رمضانواكيد للسنه الثانيه فحبيت اضيف تصويت حتى اشوف لو كانت يومياتي فيها فائده كبيره وكثير منكم يريدونها رح انزلها بالصور وكتابه اما اذا لقيت عدد قليل منكم يستفيد منها ويتابعني رح اكتفي بتنزيلها كتابه فقط رح …

أكمل القراءة »

قرووب أأنوثتناااا أحلى برشاقتناااا) ّ مشارك بالمساّااابقة..

السلام عليكم ورحمة الله وبركااااته.. تم ولله الحمد افتتاح القروب.. أسماء المشاركات بالقروووب.. هدفنا من المسابقة.. التعاون والعزيمة والإصرار للوصول الى الهدف<<< ونصير أحلى البنات طبعا واحنا رشيييقات. رح نتقابل كل يوم هنا ونكتب يومياتنا اش عملنا من ريااضة واش سوينا في البرنامج وان شاء الله مافي تخبيييصااات.. احنا لنا …

أكمل القراءة »

حبوب التخسيس والصدر الكبير –

: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بالله ياأخوات حبيت اسأل مين عملت رجيم بحبوب الفيتو شيب وكان صدرها كبير ولما نزل وزنها نزل معاه حجم الصدر ضروري تجابوني…………..الله يجعلكم من اللذين يدخلون الجنة بغير حساب …………..وشكرا :frxxagir :frashagir

أكمل القراءة »