عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
Healthylife معنا .. الحياة تكون ممتعه بإذن الله من واقع خبراتي التالية:- 1)كورسات في علم التغذية 2)قراءات متعمقة في الأنظمة الغذائية بمختلف مدارسها وأفكارها 3) تجربة واقعية للعديد من الانظمة واختبار نتائجها وكانت محصلتها خسارتي لـ 75 كيلو (من 133إلى 58) بدون حرمان وبدون مضاعفات أو أي أضرار جانبية ولله …
أكمل القراءة »أعشاب اللتنحيف ولإنقاص الوزن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لطشت لكم موضوع هااام عن الأعشاببكوني ببدأ اليوم بخلطة عبدالباسط السيد للتنحيف وياليت أنحف من تلك النباتات المسهلة والمدرة حيث سنتناول التركيز على فائدتها التي يعتقد انها تخفف الوزن ولها فوائد اخرى طبية :1- وريقات السنا Cassia augusitifolia وهي اشد النباتات المسهلة .2- عشبة الزوفا …
أكمل القراءة »مين تستعمل لصقة ايفرا لمنع الحمل وتعمل ريجيم ؟؟؟
اهلين فراشات كيفكم !!!! مين تستعمل لصقة ايفرا لمنع الحمل هل تحسي انها متخنتك او انه مخربه الريجيم تبعك يا ريت اللي عندها اي معلومه عنها تقولي جزاكم الله خير
أكمل القراءة »والدة قريب ووزني زاااايد ووجسمي يفجع؟؟
مساء / صباح الخيـــــــــــــــــــر اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك على سلامتي وسلامة نونتي وسلامة كل الوالدات وكل النونوات طبعا يدلك على جعفر دقنه << يعني المكتوب باين من عنوانه خخخخ المهم المشكلة تكمن فين تكمن في اني كل ماسويت ريجيم خرب بسبب اني اكل نفس الاكل …
أكمل القراءة »قروووب يوم السبت رجيم التمر ادخلووووو
هاي عسولات يوم السبت راح نعمل اول اسبوعرجيم التمروحليب خالي الدسموالتاني يكون عباره عنرجيم دشتيويكون في تواصل يومي هنا لمده شهرالعزيمه يابناتوتشجعت لازم نشجع بعضعشان نفرح بنتيجه حلوه المهماحنا الفررريقالوووردي تجمع يابناتمن الان الى يوم السبت
أكمل القراءة »ساعدوني يابنات وينكم ابي فزعتكم 0(نفس موضوعي الاول بس الخط في الاول مو واضح )
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ان شاء الله تكونوا في اتم الصحه والعافية يارب بنات ابي منكم مساعدتي لاني رح اشترك بنادي الحمادي بس مااعرف عنه اي معلومه فياليت اللي قبل اشتركت عندهم تقولي كيف نظامهم وهل هم جادين فعلا لان يابنات رحت وشفته من جوه بس للاسف على نهايه …
أكمل القراءة »حقائق لا يمكن تجاوزها للتخلص من الوزن الزائد
البدانة أو زيادة الوزن هي بكل بساطة عبارة عن زيادة الدهون في الجسم, ويعتبر الشخص بديناً إذا كانت هناك زيادة 20% فوق الوزن الطبيعي, وذلك بالنسبة لعمره وجنسه وتكوينه الجسماني. وإلى كل من يبحث عن أفضل الطرق العلمية للتخلص من الوزن الزائد دون أي آثار جانبية, يجب أن يأخذ بالحسبان …
أكمل القراءة »اسأل مجرب ولاتسأل طبيب000000 –
purpleبسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت انقلكم تجربتي000من يومي صغيره وانا دبدوبه00وراحت الدبه وجت الدبه وغطيتي التلفزيون واخذتي اللأكسجين كله 00000000يعني انواع التهزيء اهم شيء قررت انحف 00لكن شلون00انا ماحرمت نفسي من شي كنت آكل كل شي لكن بكميات قليله00 وطبعا ابعدت نفسي قدر الإمكان عن …
أكمل القراءة »اكلات صحيه
عندي اكلات صحيه مثلا احيانا يكون في نفسنا كبسه بس مليانا زيييييت وسعرات 😆 hy: طيب ايش نسوي؟؟ نجيب رز بهارات هيل قرنفل عود قرفه دجاج منزوع الجلد 3 حبات بصل 2 طماطم مخلوط 1 جزره نسلق الرز مع الهيل وقرفه وكذا ونجيب قدر نحط فيه بصلتلين مع شوي بهارات …
أكمل القراءة »وحده انزلت 25كيلو في 3شهور ادخلو ولايفوتكم….
تصدقون انو في وحده انزلت 25 كيلو في 3 شهور وانا معاها ماشيه فنس الرجيم وانا نزلت 10 كيلو مع ان الدكتوره نفسها الي مسويتلنا الرجيم >>>أدري انكم متحمسين على الرد بس لازم تدرون وش السالفه اول <<< هي بسراحه رحنا للمركز الصيني الي بجده عند الدكتوره نبيله وهي دكتوره …
أكمل القراءة »