عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
نصائح لخسارة الوزن من المكان الذي تريدين…..
مرااحب حبووبات مساء الخيرات والانوار هذي نصائح مهمه اتمنى تفيدكم نصائح لخسارة الوزن من المكان الذيتريدين مهماكان مصدرها، لا تتراكم الكيلوغرامات حيثما كان. فثمة زوايا مفضلة لديها وتقاوم بشدةمحاولات التخلص منها. لذا، ليس صدفة أن يحدد الخبراء والأطباء مساحات متمردة فيالجسم، أي مساحاتتقاومحتى الرمق الأخير قبل التخلصمن الوزن الزائد فيها. …
أكمل القراءة »رجيم الفش فاش والسفن اب (10 كيلو في اسبوع)
اهلييييييييييين بنات عندي لكم رجيم رووووووووعه ينقص 10 كيلو خلال اسبوع وهو رجيم الفش فاش والسفن اب ونقصت عليه اختي 10 كيلو في اسبوع وطريقته ان كل ما جاعت اختي كلت كيس فش فاش وسفن اب دايت ❗ وبدون رياضه بس اقولكم لااااااااااااااااازم تاخذون معه فيتامين لان اختي صار معها …
أكمل القراءة »نصائح من رجل تحدى نفسه وخسر 60 كيلو غراما
بالنسبة الى معظم أصدقائه وزملائه، كان مواتا كامديب، استاذا مرحا يدرّس اللغة الانكليزية ويتميز بروحه الاجتماعية والخفيفة. وحكاية كامديب (37 عاما) مع السمنة بدأت منذ طفولته، حيث كان ممتلئ الجسم، ولكن وزنه بدأ بالازدياد بشكل ملحوظ خلال سنوات الجامعة، اذ اكتسب في البداية حوالي 9 كيلو غرامات، واضاف 14 كيلو …
أكمل القراءة »بنااااااااااااااات ضروري حبوب الكروميوم للتخسيس
من العنوان حبوب الكروميوم مين قد جربتها اللي جربتها تقولي استفادة منها وهل لها مضار ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ظ
أكمل القراءة »لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ في الأسبوع الماضي، قال أطباء في الولايات المتحدة إنهم طوروا كريما للوقاية من سرطان الجلد والعنصر السحري في هذا النوع من الكريمات هو الشاي الأخضر المعروف بخصائصه المضادة للسرطان. وتساعد مضادات الأكسدة الطبيعية المسماة polyphenols في الشاي الأخضر على الحيلولة دون نمو الخلايا السرطانية …
أكمل القراءة »قروب نحو جسم آفضل …{ سآرعوآ بآلتسجيل
آلسلآم عليكم …{ عزيزاتي تعبت وآنآ آحآول آنزل وزني وجربت آكثر من ريجيم و وصفة للتنحيف وآلسمنة .…} سآرت بآلنسة لي عآئق ومشكلة بحياتي 😆 وسرت مآ آقدر آروح آعرآس ولآ آلبس مثل مآ آبي بس آنآ حآبة آنزل وزني وآعيش حيآتي بس مآني قآدرة مشكلتي كلمآ شفت آكل مآ …
أكمل القراءة »بناات بليز ضروري بسس شويات
السلآلآم عليكم بناات صيحيح الكلآلآم 😥 ان البابونج يخلي جسمك فرنسي وتنحفين ويجنن للرجيم ..؟
أكمل القراءة »تحدي .. دودي & حنو .. (نظام تخفيف سحورة)
سلآموُ بنآت كيفكوووم من بكرا تاريخ 1-11-1431 بيبدأ تحدي بيينا آنآ & حنوٌ وانشالله نكون قد التحدددي وينزل وزنا فوق الـ 5 كيلو بأذن الله 🙂 💡 وامنيتي ان حنا ننزل 10 كيلو خلآل الشهر ولاتحرمونا من تشجيعكم بنااات وسحورة لاتحرمينا من متابعتتتك وحرصك ع وجباتنا يلآ من بكرا انشالله …
أكمل القراءة »مين فصيلتها او موجب وعملت ريجيم؟؟
السلام عليكم كيفكم فراشاتبنات قولولي ايش اسوووووي تعبت 😛 😆 🙂 ووزني مو راضي ينزل امشي كل يوم واشرب شاي اخضر وبطلت الالبان والاجبان عشان فصيلتي او موجب وكل هادا في النهايه بدل ماينزل يزيد اخ قهرر ماادري ايش العله؟؟بنات الي عندها اي شي جديد عن ريجيم او موجب تخبرني …
أكمل القراءة »