عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
مساء الخير جميعا 00 بنات تكفون ابي نصيحتكم وش افضل الدراجه ولا السير الكهربائي ارجوكم بسرعه بشتري واحد منهم بس ابي الافضل0 :dfr3
أكمل القراءة »الاخوات ذات فصيلة الدم +O
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم كتاكيت ، حبيباتى بصراحه سمعت اكثر من اخت وخاصة الا فصيلة الدم عندهم O+ ,وقت ماراحو لتحليل البصمه في المستوصف قالت الطبيه ان الطماطم والجزر:P له اكبر الاثر في السمنه لديهم فحبيت اسالكم هذا الكلام حبيباتى صح ام لا لان بصراحه اذا حبيبت انزل …
أكمل القراءة »هااااااااااااام ..شرح تمارين شد الصدر بالصور
السلااااااااااام عليكم صبايا ..كيفكمإن شاءالله بخيركيف النفسيات مع الدايت والريجيمات المهم حبوبات…من فترة وانا ادور على نصائح أو تمارين لشد الصدر أو منع ترهله عالأقلمع عملية نزول الوزن فاليوم وجدت هالموضوع وحبيت تشاركوني الفائدة فنقلته لكم اتمنى لكم الأستمتاع والفائدة نصائح للحصول على صدر جميلهده النصائح تحفظ عن ظهر قلب …
أكمل القراءة »مدينة البراجون الترفيهيه
السلام عليكم /// كيفكم فراشات 😛بما ان اللي في القسم أغلبهم دبدوبات ➡ هذا إذا ماكان كلهم ههههههههه 😉 بغيت مساعدتكم 😡 :::: أحد منكم جرب او سمع احد جرب النادي الرياضي اللي في البراجون ياليت اللي عندها معلومه تفيدني لاني ناويه باذن الله اسجل لكن قلت لازم قبل اسئل …
أكمل القراءة »الزيت والخل للتخسيس
فراشاتي الغاليات سمعت أن دهن الجسم بزيت الزيتون+خل التفاح(للبطن) يساعد على تخسيس المنطقة يقال أن أخصائية قالت هذه الطريقة في التلفزيون السعودي مين سمعت عنها أو عندها معلومات تفيدنا بارك الله فيكن ❗
أكمل القراءة »رجيم بنت عذاري
:7_5_120[1بنات من سمعت عن رجيم عذاري او مشيت عليه انا بدات فيه اليوم ومع مشي علي السير
أكمل القراءة »فـــــتون دايــت من 103 إلى 65
:Dاهلآ بكل من فتح على موضوعي ➡ وحاب يعرف تجربتي مع خبيرة التنحيف / فتـــوووون بحاول اختصرها انا كل هدفي في هذا الموضووع هو الشكر لـ فتون وليس هو ان الدعايه بس حبيت اقدم لها شكري امام كل من يعرفها وتعامل معها عن قربلأنها فعلآ تستحق الشكر ❗ لتعبها معي …
أكمل القراءة ». »☆ღ..من جديد قرووب الطموحاااات لجسم واااااااااو..ღ☆«.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا Banotah kau بس تعرفواالمشاكل اللي سارت في المنتدى فغيرت اسميوانقطعنا لفتره طوييله وعدنااا من جديدلأنو وبكل صراحه حسيت انو لولا الله ثم تشجيع بنات القروبماأقدر اسوي شيء مافي حماااسلذلك عدت من جديد بعد فتره راحه بسبب الثباااتوللآن مستمره مع اثنين من بنات القروب وحمسووني …
أكمل القراءة »تمارين للقضاء على الارداف والمؤخره<<<
عندي لك تمارين تشيل الجوانب والمؤخرة بس لازم تستمري عليهم يومياً وطريقتهم سهلة جداً وراح تلاحظي الفرق بعد عشرة أيام وأنا مجربتهم شخصياً بس لازم تتبعي نظام ريجيم قبل كل شي لأن التمارين لوحدها ماتسوي شي إذا اكلت طبعا اكثر من حاجتك. للجوانب : وانتي واقفه ميلي بأقصى درجة ممكنة …
أكمل القراءة »أريد رجيم لطفلي
أريد رجيم لطفلي عمرة 9سنوات وشكرا
أكمل القراءة »