دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

تخلصي من الشحوووووووووم

مرحبا خواتي ,,,, شخباركم طبعا الكل لفت نظرة عنوان الموضوع ودخل يشوف وش السالفة فعلا مثل ما كتبت اتخلصي من الدهون المتراكمة في جسمك وبسهولة ,,, طبعا انا ما جبت اختراع من عندي ولكن عن تجربة وشوفت بعيني ,,,, وها الشيء خلاني ابحث عن هذا الشيء الا يذيب الدهون وانصحكم …

أكمل القراءة »

خـــــــل التـفـاح اللي جربته ونحفت تدخل تفيدني

السلام عليكم ورحمة الله كيفكم يافراشات انا حابه انزل وزني وراح ابدأ اليوم بشرب خل التفاح ملعقة خل تفاح في ملعقه ماء بارد بعد كل وجبه وبدأت فيها بعد الغداء بس خايفه من المغص لأني جربته قبل فتره لمده اسبوع بس ذبحني المغص والاسهال الله يكرمكم حتى لو اشرب مويه …

أكمل القراءة »

زريعة الكتان وفوائدها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهالموطن الأصلي لنبات الكتان..الموطن الاصلي لنبات الكتاب المناطق المعتدلة من اوروبا وآسيا ويزرع حاليا في جميع انحاء العالم من اجل اليافه وبذوره وزيته. وقد زرع الكتان من 7000سنة على الاقل في الشرق الاوسط ولطالما حظي بتقدير متميز كعشبة طبيةمحاذير من استخدام بذر الكتان؟يجب عدم استخدام البذور …

أكمل القراءة »

ب 23 خطوة انقصي وزنك بدون حمية

ثلاث وعشرون طريقة تنقص وزنك بدون ريجيم بدون جوع أو إحباط أو أدوية.. يقدمها لك خبراء التغذية لإنقاص وزنك فإلى التفاصيل: 1-عندما تشعر بالجوع بين الوجبات امضغ الكرفس لأنه يحرق الكثير من السعرات أو تناول بعض الفاكهة الطازجة. 2-احرص على تناول ثلاث وجبات يوميا في نفس الوقت ولاتهمل وجبة الإفطار …

أكمل القراءة »

الحمدلله اكل اللي ابيه واضعف 4 كيلو بالشهر

بناااااااات باركولي والله انشالله يصير لكم انتو بعد نفس الشي السر في حبوب طبيعيه 100% لاني اخاف وايد من الحبوب اسمها اكتريم 2 خذيتها من الصيدليه والله اني اكل كل اللي احبه وضعفت 4 كيلو بشهر مو بس انا هم زوجي لانه مستحيل يسوي رجيم اذا تسوين رجيم تضعفين اكثر …

أكمل القراءة »

شاي جامو

السلام عليكم كيفكم حبيباتي …. حابه اسأألكم عن شاي جامو الي جربته او سمعت عنه ياريت تقلي عنه وابغى اعرف اذا كان لو اضرار او لا .. لاني سمعت عنه وحابه اجربه … وشكرا

أكمل القراءة »

كيف انزل من وزني 35 كيلو خلال 3 شهور

كيفكم صبايا 🙁انا عندي مشكلة في الغدة وعملتلي سمنة مزعجة 😈 وحالياً وزني 109 كيلو وطولي 165 سم 😆 🙄 حابة انزل من وزني 35 – 40 كيلو خلال 3 شهور لإننو هالموضوع بيأثر على الانجاب 😛 حالياً بدور على حمية غذائية وانا غشيمة 😡 فيدوني الله يجزيكم الخير:P

أكمل القراءة »

عشبة العاقول او شوك الجمل للتخسيس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم حبيباتي ان شاء الله تكوني بخير اليوم وانا اقلب في صفحات قوقل وخاصة اليوتوب والسبب البحث عن وصفه للتخسيس طاحت عيني على دكتور يمدح في عشبة العاقول وهو ذكتور مصري وقال جدا رهيبه للتخسيس وبيخسس اكثر شيئ الكرش والارداف وانا عيني صارت كذا …

أكمل القراءة »

الــــكــــرش & أسبابه & أنواعه & علاجه

اليوم قريت هالموضوع وعجبني ونقلته لكم أتنمى الموضوع يعجبكم وتستفدون منه بصراحه ملينا من الكرووووووووووووووش 😀 يعد الكرش مشكلة باتت تؤرق الكثير من الرجال والنساء، وظهور الكرش له آثاره السيئة على الصحة والمظهر، فمن الناحية الصحية يسبب الكرش آلام الظهر والمفاصل وله أثار سلبية على الجهاز الدورى، ومن الناحية الجمالية، …

أكمل القراءة »