دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

قروب خطوات الى عالم الرشاقة (( رشيقات العيد باذن الله ))

بسم الله نبدا .. توكلنا على الله ، ولا غيره من يحقق مرادنا ، وهو ان أراد أمرا قال له كن فيكوون .. قروب ( رشيقات العيد ) كلنا أراده وزعيمه وتفاؤل بالشهرين ابتداء من 21 / 7 .. الى 21 /9 وتم افتتاح هذا القروب مبدئيا لمده شهر .. …

أكمل القراءة »

بــــــــــــــلــــيـــزتـــهـــزالبناتــــــــ&&

مـــــــــــــــــــــرحــبــابالصــبــــايـــــــ ـا كل وحده جربت طريقه وتكون مضمونه للسوليت والكرش بعيدعنكم واستفادت منها بــــــــلـــــيز تهز بنات وارمي شباصتي عندرجلها انها تعلمني:7_5_129[1:7_5_130[1 انـقــذووووووووووووووووووووووووووووووووووووونـي لاينحاش المعرس

أكمل القراءة »

بنات الشرقيه استفسار عن نادي مستشفى المانع .. وكارلتون المعيبد

بناااااااااااااااااااااات الشرقيه محتاجين خبراتكم اللي تعرف اي شي عن نادي المانع او المعيبد من حيث سعر الاشتراك سواء بالشهر او اذا في عروض وايش الخدمات عندهم يعني جاكوزي وساونا والمدربات كييف كوويسين او لا ؟ ومين جربهم؟ وكيف النتايج ؟ وهل استفادت شي او لا ؟ واللي تنصح بمكان ثاني …

أكمل القراءة »

فستان ناعم مقاس 20 للعيد

السلام عليكم.. اخباركم يااحلووات.. عندي فستان جديد شاريته من JR&R بــــ 269 طلع ضيق من عند الصدر شووي والفاتوره مي معي ولا كان استبدلته بمقاس اكبر راح ابيعه بــ200 ريال واللي جاده مراح نختلف على السعر يلبس الين وزن 110 تقريبا هذي الصور الصدر من قريب القماش من قريب سعر …

أكمل القراءة »

صور قبل وبعد(الرجيم) حمااس جداً حياكم

السلام عليكم بنات بعد ماحسيت انكم بديتوا تتعبون وتتمللون وفقدتوا حماسكمقلت خليني انزل لكم موضوع يكسر الدنيا ويخلي حماسكم يرجع مره ثانيهوازيد من قبلهذا صور ناس ضعفوا بعد الرجيم والرياضه ولا شي غيره ..يعني من غير اي تدخل جراحيولا حبوب ولا هالاشياءماشاء الله قوة اراده تفتت الصخر بالرغم من انهم …

أكمل القراءة »

موقع يهتم بالدايت

السلام عليكم هذا موقع يهتم بالدايت وهو لشركة كبيرة وفيه منتجات وحميات مختلفة لانقاص الوزن وللحمية الدائمة وهو باللغة الانجليزية هــنـــــــــــــــــــــا (http://atkins.com )

أكمل القراءة »

ريجيمك حسب دمك من أكبر لقمة الى أصغرها تفضلوا

غذاء فصائل الدم… ——————————————————————————– صلة الوصل ما بين فئة الدم والغذاء…تبدو فكرة ارتباط فئة الدم بالنظام الغذائي جديدة بالنسبة لمعظم الناس… لكنهم غالبا ما يجدون أنها تجيب على أسئلتهم الأكثر إثارة للحارة… فلطالما عرفنا أن ثمة حلقة مفقودة في عملية فهم الآلية التي تقود إما في طريق الصحة وإما في …

أكمل القراءة »

خلاص مليت اخر مرة اعمل ريجيم لصحتي اولا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وربي مليت الصحه مدهورة ومشاكلي كثرة مع السمنه كل مرة انزل اا90 وارجع بس بامر الله اخر مرة يا نزلت او لاااااااااااا 😆 idea: صحتي خلاااااااص امرااااااااض كسل نفسي اغير نفسي 😆 🙂

أكمل القراءة »

خلطه لشد الثدي وابطن والارداف رووووعه

بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم يافراشاااااااااااااااااااااااااات حابه اهديكم هالخلطه انشالله تستفيدون منها :0149: خلطة لشد الثدي والبطن والإرداف مكونتاها …. مقدار من الشبة معلقتين كبيرة من اى كريم للجلد 3 ملاعق جلسرين 3ملاعق زيت زيتون قليل من ماء الورد نصف ليمونة توضع في زجاجة وترج جيدا ثم يوضع إناء به …

أكمل القراءة »