عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
حياكم الله دبدوبات ➡ بنات انا مسافره للرياض بكره وراجعه بعد يومين ابي اعرف وين اماكن اللي تبيع اكلات الديت والمعلبات ووين دايت سنتر شوب موجود بالرياض ارجوو من الجميع مايبخل حتى بالصور من الاشياء الدايت اللي استخدمو واعجبتهم اختكم الدوبه الرشيقه 🙂
أكمل القراءة »ابى انحف 5كيلو ساعدوني بليز؟ومين جربت شيتوكال
يابناااااااااااااات انا ابى انقص بس 5 كيلو ميييييييييين تساعدني ومين جربت شيتوكال؟؟؟؟
أكمل القراءة »تمارين للبطن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اتمنى حبايبي الفراشات لو تعطوني رد على سؤالي ودي لو حد يطرش لي التمارين الرياضية الخاصه بشد البطن طبعا والتخليص من ( الكرش) وخصوصا ان البطن مترهل من الولادات…… 😆 🙂 وجعل ربي يجمعني باللي تعطيني التمارين( بالصور ان امكن) بجنة الفردوس
أكمل القراءة »ممكن ياحلوين استفسار
😈 سلام ياحلوين وشلونك وكم عااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااام وانت بالف خير ومبارك عليكم الشهر 😛 حيبت استفسر عن حزام التخيسس اللي من يو مارك وشلون استخدامه وهل مفيد في اذابه الشحوم وينحف ولا لاني اليوم شريت واحد واسنخدمه وسبب لي احمرار هل هالحمرار طبيعي ولا اتمني انك تردون علي ويسلمووووو ياحلوين …
أكمل القراءة »قروب نوع الجسم للاجسام الرشيقه ((للجااااااادت فقط))
مرحبا بنااات وعيدكم مباااارك وينعاد علينا وعليكم ان شالله بأحسن حاااال بنااات انا فتحت هالقرووووب عشااان نتشجع ع الرجيم وانا قبل كان لي قروووب والحمدلله قدرنا ننحف بس لسى ماوصلنا لاوزاننا المثاليه وقلت نفتح قرووب جديد عشان يكون العدد اكبر والحماس اكثر;) المهم مااطول عليكم هالقروووب راح يكوون مختلف شووي …
أكمل القراءة »خل التفاااااااااااااااااااااااااااااح
ودي اسال عن خلطة خل التفاح وزيت الزيتون للتنحيف ولشدالجسم منو سوتها وفادت معها وهل صحيح انو لازم نقعد نفرك في المنطقة لمدة نصف سااااااااااااااااعة الرجاء من الاخوات اللي مجربتها تدلنا عليهاااااا لاني قريت في منتدى اخر انو نخليها على الجسم من الليل مثلا الى الصباح بدون ماتذكر فرك النصف …
أكمل القراءة »بنوتات الرياض وين حدائق الشاي
حبيباتي الموضوع باين من عنوانه ابي مكان محل حدائق الشاي وياريت يكون الوصف دقيق عشان ما اضيع 😡 انا سمعت انه بجنب الهايبر بنده؟؟؟
أكمل القراءة »فراشات تعالو عندي لكم اعشاب رهييييييبه ومو مكلفه
وصفة جد رائعة لشطف الشحوم المتراكمة على مستـوى البطـن وتنحيف الخصر ***جربت ريجيم قاسي وما خسيت ؟؟ ***عملت كثير رياضة ولا نتيجة ؟ نفس البطن ونفس الشحوم؟؟؟ *** أخذت أدوية للتخسيس وعملت وصفات منزلية وبردو المشكل لهلا مطروح ؟؟؟ الوصفة رائعة ومجربة ، والوصفة تصير اللي عنده شحوم متراكمة بالبطن …
أكمل القراءة »رجيم 12 في 12 …للجادات فقط
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تفضلو موضوع نظيف ومبخر ويفتح النفس ما راح اطول عليكم ابغى عشر بنات جادات ومتحمسات لمدة 12 يوم رجيمنا راح يكون 3 ايام.. حليب لبن زبادي >>>>>>>>>>>>>قليل دسم 3 ايام.. خضار مسلوقه شوربه سلطه >>>>>>>>>بدون دهون 3 ايام .. فواكه طازجه وبشكل عصير >>>>>>ماعدا العنب …
أكمل القراءة »يارب الي تساعدني الله يرزقها من غير حساااااب
سلام كيفككم يابنات هل يوجد ارز ينحف واذا مافي طيب فيه ارز لايودي الى السمنه واذا مافي هل فيه طريقه طهي ارز لاتودي للسمنه بس بشرط يكون الشي الي راح تكتبوه صحيح ومجرب وااذا سمعتو او اخذت الكلام من دكتور ياليت تقولو وشكرررررررا والله يسعد كل من ساعدتني دنيا واخره
أكمل القراءة »