دايت شوب

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا احلى فراشات ان شاء الله تكونوا تمام التمام**** انا بصراحه قررت اكتب لكم اسبوعياً برنامجي الغذائي من الدكتورة نبيلةيلي بعيادة الطب الصيني بجدة أول بأول ونتابع مع بعض النزول للوزن بالنسبة ليا وليكم***** لكن اتمنى منكم الدعاء لي بالصحة …

بناااااااااااااااااااااااات ودي اشترك مع دايت سنتر وش رايكم…؟؟؟؟ الصراحه انا اخذت رايكم لاني احسكم مثل خوااااتي.. بانتظااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااركم….

السلام عليكم صديقاتي الفراشات انا فراشة جديدة حبيت اشارك معكم في هالموقع عشان افيدكم و استفيد منكم .. حبيت اقولكم عن تجربتي الخاصة و معاناتي من السمنة و الشحوم لمدة عام و نصف ما خليت ريجيم الا و عملتو و مع هيك ما في فائدة مو قادرة اقاوم الاكل و …

الأم وبنتها يخصرون 130 كلغ في سنة ونصف ……………. تمكنت أم إنجليزية تدعى (سو) وابنتها (سام) من التخلص من حوالي 130 كلغ من وزنيهما في فترة زمية لاتتعدى 18 شهراً، وهو ماجعلهما حديث الأوساط النسائية في بلدتهما الصغيرة، ومحط إعجاب المسؤولين عن برامج الحمية الغذائية وبرامج تخفيف الوزن في بريطانيا……… …

والله يابنات انا نحيفة مالى حاجة لاى رجيم لكن فكرت الدايت ده عجبتنى موووووووووووووووووت لما قريتها وحسيت انه مش صعب لان انا اصلا من محبى الاكل جداااااااااااااااااااااا فانا قلت اعرض عليكو الفكرة وهو يخسس 25 كيلو فى 8 اسابيع البداية: القاعدة الذهبية فى هذا النظام هى : سهولة الهضم اذا …

اهلين بااعضاء المنتدى حبيت نعمل حملة لكي نتخلص من الدهون الي عندنا والحملة تبدا التسجيل من اليوم حتى تاريخ 23 من شهر محرم يلا يامنفوخات يادبدوبات يامليانات انضموا الى هذة الحملة لكي تصبحوا في النهاية عود شخاط هههه

وصفة الرشاقة السحرية 😆 idea: وإليكِ وصفة طبيعية للتخسيس بدون رجيم تستهدف الدهون تقدمها لكِ د. العمريكي ، تبدين خلالها أقل فى الوزن 7 كيلو على الأقل :المكونات – كوب ماء معلي– ربع ملعقة قرفة – نصف ملعقة صغيرة جنزبيل مطحون – ملعقة صغيرة كمون مطحون – شريحتين ليمون بالقشر …

كيفكم حبايب قلبي ……….. اول مرة ادخل هدا القسم لانو وزني زاد بشكل موطبيعي ….. وحبيت استفسر عن شئ واتمنى انكم تفيدوني……..انا اشتريت من وحده فلبينية كوفي اسمه(7Day Bruzilian slimming coffee) هوه زي النسكافة ينشرب مره وحده في اليوم قبل الفطور بنص ساعة وينزل الوزن في 7 أيام ومن غير …

عزيزتى الشابة، آن الأوان للتخلص من سمنة الخصر التى تقلقك، والتي تجعلك غير راضية على مظهرك والتي يمكن أن تفقدك ثقتك بنفسك.. نحن هنا نقدم لك دعوة مجانية للرشاقة،… من خلال بعض النصائح التى يقدمها لك خبراء المزيد على الرابط التالي : http://helwa.maktoob.com/رشاقة_ولياقة-مقال45258-كيف_تتخلصين_من_سمنة_الخصر.htm

مرحبا بنات شلونكم شخباركم انشالله تمام >>اخلصي 👿 الموهيم هذا اول موضوع لي بالمنتدى الحلو هذا وماكتبت الموضوع هنا الان اني متاكده وباصمه بالعشره اني الاقي عندكم الجوااااااااااب الاكيد بصراحه انا سمعت مررره من البنات تسولف وتقول ان صديقة اختي كانت دوووووووووووبه يعني وزنها تقريبا 85 ولمن انخطبت ➡ انقلبت …