دايت شوب

الإراده تصنع المستحيل .. سعادتنا برشاقتنا لاحظت كثير من البنات يلتزمون يوم او يومين ويقولون ليه مانحفنا …يجربوون اسبوع اسبوعين ويقولون مانحفنا …طيب انتي لما زدتي كل هالوزن ماجلستي شهور ماجلستي سنوات وانتي تراكمي ..طيب تبغين وبكل سهوله تفقدي الوزن اللي جلستي تراكمي فيه .. فكري دايم انتي تجلسي اسابيع …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,,, كيفكم يا حلوين…. نظرا لأنه كثير من اللي بيمروا بقروبنا بيسألوا عن نظامنا على شو بيعتمد.. قررت أنزل هذا الموضوع مع العلم إني نزلت عليه 3 كيلو باسبوعين ,, ومن غير ما اشعر بالتعب.. ووحدة من البنات الله يحفظها نزلت تقريبا 10 كيلو بشهر وأسبوع …

فراشااااتي بسم الله الرحمن الرحيم الســلام عليكم ورحـــمه الله وبـــركاته . . . . ========================================= (( بــــــــدون زعـــــــــل )) هذ هوشه بين السمينات والنحيفات من البطات ,, يالله خلونا نشوووووووف مين اللي انتصرت على الثانية …… هذي قصه زاد فيها الخلاف ؟؟ قصه ما بين السمينه والنحاف؟؟ قصه تحكي لكل …

انا ابي اسوي رجيم التمر والحليب بس وش رايكم متعب ولا لا ؟؟وكم كيلو ينزل؟؟؟

روادنا الكرام تابعوا سلسلة 8 دقائق يوميا في الصباح من اجل اوراك وافخاذ نحيفة الحلقة الاولى طبيعة دهون الوركين والفخذين ..قبل سن اليأس العديد من أجساد السيدات تخزن المزيد من الدهون بصورة دائمة فى الوركين والفخذين لتصنع ما يعرف بجسد ((شكل الكمثرى )) ويستطيع الجسم بكل سهولة تحريك هذه الدهون …

السلام عليكم حبيباتي الفراشات امس رحت للصيدليه وسالت عن حبوب تنحف طبعا وصفلي زينكال يقوول انه مضمون ومجرب وينزل بسرعه سعر العلبه 287 ريال في الحقيقه اترددت في شرائه وقلت استشير الفراشات عسى يعرفووه او جربووه يا بنات بالله عليكم مرره مااعندي اراده وابغي شي يساعدني اي وحده جربته او …

مرحبا الي جربت كريم تنحيف من بارتنر لاف تقول هل له مفعول وفي كم بانت النتيجه الي جربته امانه 😡

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اخواتي الغاليات اتمنى هالخبر يسعدكم وأنا بصراحة بس طلبت مني المندوبة اوصل خبر للمنتدى للي تبغى حبوب الفيتو شيب إن سعرها حينزل هاليومين الى 235 ريال طبعا المندوبة اللي طلبت مني ابلغكم هي الأخت نورة بجدة وبالنسبة لجودة المنتج بإمكانكم التأكد منه قبل الدفع أنا …

🙁 قائمة بالسعرات الحراريه ——————————————————————————– اسم الطعام *****والكمية بالجرام *****وعدد السعرات الحرارية شاورما لحم_______*****واحدة 134 جم *****تساوي340 شاورما دجاج ______***** واحدة118 جم *****تساوي 323 سندويش كفتة ______ ***** واحدة135جم *****تساوي 298 سندويش لحم مفروم __ *****واحدة162جم *****تساوي356 سندويش عجة _____ ***** واحدة144 جم *****تساوي 356 سندويش فلافل _____ ***** واحدة168جم …

الي كل نحيفه عانت من النحف ابشركم اعرف وحده تبيع حبوب بس تجنن والله استخدمتها وسمنت اردافي برزت وخدودي وردت وكل من شافني انهبل قالو وش السالفه قلتلهم حبوب سيبروفيتا اخذتها من وحد اسمها ام فيراس تبيعها بس والله الي تبي تسمن قبل الاجازه ويكون البس عليها وووووووووواو تكلم الحرمة …