دايت شوب

صباح / مساء الخير صبآيـا أكيد فيه وحدهـ يوم جت تسوي رجيمـ أستخدمـت صآبونه “ تسآعدهـ عشآن تنحـف “ وآلصوآبين أشكآل وآنوآع ومآركآت ولآتدرين من الصآدق من الي يكذب ولهآ مني + + دعوهـ في ظهر الغيبـ 😆 idea:

السلام عليكم كيفكم بنات امس كنت جالسه عند قناة بدايه وكانت فيه أخصائيه ودقت عليها وحده وقالت عندي ترهل بالبطن وابي اشده قالت جيبي زنجبيل وإبشريه وحطيه بقدر وحطي عليه مويه وخليه يغلي وبعدين حطيه بعلبه بخاخ وكل يوم إدهني مكان الترهل عندك وقالت كله واحد لو تحطين زنجبيل المطحون …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذي اول مشاركه لي في هذى المنتدى الرائع وحبيت استشيركم في رجيم البروتين لانني كنت اتصفح في بعض المواقع ولقيت كثير يتبعون هذا الرجيم طبعا يعتمد على اللحوم بانواعها والبقوليات واخضار ذات الاوراق الخضراء ويمنع الكربوهيدرات والنشويات والفواكه تماما ارجو الافادة بلييييز لاني بادية فيه …

من جربت كريم التنحيف وزهورات التنحيف والله يخليكم ابغي النتيجة وهل هناك مضار من استخدامها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم يابنات جايبه لكم رجيم ينقص وزنك 20كيلو في اسبوع جربوه وعطوني رايكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: بصراحة هذا أول موضوع أكتبه في المنتدى وأن شاء الله يعجبكم:fhgfreagi…….. هل تشعرين بصعوبة التسجيل في نادي صحي؟وهل تواجهين حيرة في اختيار أفضل التمارين المناسبة لك للتخلص من السمنة أو تفكرين في شراء أجهزة رياضية لهذا الغرض.؟ اتركي التمارين وعودي لممارسة بعض الألعاب التي كنت …

السلام عليكم ……………………….هذه أول مشاركه لي في المنتدى………..وحبيت أفيدكم في هالوصفه : :frashagir وهي لتخفيف الوزن .ولشده وللامانه منقوووووووووول…………………………..الطر يقه 2ملعقه زنجبيل مبشور 1ملعقه كركم 3أكواب ماء تغلى في إبريق وتشرب قبل النوم وعلى الريق والعصر وأفضل يكون الكركم أنتي تطحنينه وتستخدم لمده 21يوم ولشد الجسم أدهني كل جسمك بخل …

السمنة كانت منذ عهد قريب علامة على الصحة والعافية والنعمة ،حيث كان يقال بأن فلانا متعافي ومستصح ومريش إذا كان بديناً، ولكن الآن وفى هذه الأوقات الطب الحديث غير هذا المفهوم تماماً وتوصل إلي حقيقة أن السمنة هي مصدر الكثير من الأمراض البسيطة منها والخطيرة ويا ليته لم يفعل ذلك،حيث …

هااااااااااااااااي بنات انا ببدأمن بكره ريجيم بحاول اخفف الاكل وبسوي رياضه المهم نا نزلت هالموضوع علشان ما اخرب الريجيم ابي تشجيعكم وانا بنزل وش اسوي كل يوم اليوم: الاثنين الوزن :77

ياقمرات.. كل عام وانتم بخير محتاره بين كريم بارتنر لوف وكريم لوشن الزنجبيل.. انا مشكلتي عندي جوانب من تحت وابغى امشي على السير بس ابغى شي يسهل عليا في عملية نزول الوزن ..وحبيت استخدم كريم يساعد في نزول الوزن عشان كذا قررت اجيب كريم بارتنر لوف او لوشن الزنجبيل.. ومتحمسه …