دايت شوب

اصنعي بنفسك صابوناً للتنحيف والتخلص من الدهون وشد الترهلات ..~ تتميز أنواع كثيرة من صابون التنحيف بأنها غير حانية على البشرة فقد تهيّجها أو تجففها مع كثرة الاستعمال … وهذا يرجع أساساً إلى مادة الصودا الكاوية التي تدخل في تركيب الصابون.. ويرى بعض الخبراء في هذا المجال أن بعض أنواع …

كما عودتكم على كل جديد وحصري في عالم الرشاقه ها أنا أعود اليكم من جديد بإطلالة مختلفه اطلالة أقوى وأجمل وبالتأكيد أرشق فات لوس2*1 يجمل الجلد + للتخسيس رائع للأوزان الكبيره والأجسام الحساسه التي تتأثر في فترة الدايت من ناحية بهتان البشره والاحساس بالإرهاق فهو يجمل بشرتك وينقص وزنك ع …

السلام بنات من كم اسبوع شفت بالتلفزيون وصفه لاذابه الدهون بالجسم من الدكتور عادل عبد العال للنساء فقط فيها زيت السلسبيل ومادري وشو بعد 👿 الا تعرفها بليــــــــــــــــــز تقولها لي بسرعه الله يعطيكم العافيه

صبايا هدا ريجيم رائع نزلته من النت بس انا زبطته بحيث يكون منطقي ومايكون منه خطر لبعدين ودرسته بشكل دقيق بما انه تخصصي صيدله * زني وزنك عند بدء العلاج، وفي منتصف المدة أي بعد 15 يوماً، وبعد مضي شهر فستجد وزنك انخفض ما بين 20-27 كيلو. * كن حريصاً …

بسم الله الرحمن الرحيم اقسم ااني اكاد ابكي واصرخ كلما قرات هذا الموضوع -0 لان ببساطة هذا الموضوع يحكي عن حالي طوال سنوات مضضت عندما كنت اسعي للحصول علي وزني المثالي – وياليتني كنت قرات هذا المقال الذي يدل علي ان كاتبة شخص يتقي الله —- ارجوكم وامانة واستحلفكم بالله …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حال الحبوبات الفراشات؟ أنا طبعآ كان لي موضوع سابق في القسم بديت فيه كان وزني 117 او118وصلت بفضل الله الى105 لكن للأسف ماتنهنيت ورجعت ل109 وانا جالسه على السرير كان تولع لمبه فوق راسي واجي انقز لعندكم حبيت اني انقذ نفسي وابدي ريجيم من …

اليوم وزنت لقيت وزني 105 واكثر سمنه عندي بالبطن وش الحل تكفون ساعدوني الله يوفقكم

كيف الفراشات الحلوين إن شاء لله يكون الجميع بخير أنا متبعه ريجيم دشتي من فتره وحابه يكون في تجمع بالمنتدى لكل البنات المتبعين نفس النظام والي حابه تنضم وماعندها فكره عنه تدخل على هدا الرابط حتلاقي كل التفاصيل وأي سؤال أو أستفسار أنا حاضر /alfrasha19/thread66013/ وده رابط تاني لأكلات الريجيم/alfrasha106/thread68074/ …

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته:0151: محتاجة إلى ريجيم بس ما يكون قاسي جداً. أرجو الرد سريعاً. مع تحيات ::02:نوته

مكرونة البيتزا دايت xدايت ولا نقطة زيت ثلث كيس مكرونة ابازير السمراء او اي نوع المهم سمراء اللي وزنها 500 جم ملعقتين قشطة المراعي لايت اللي علبتها حمرة يعني قليلة الدسمعلبة جبن شيدر متوسطة المراعي قليلة الدسمصلصة بيتزا(2طماطم+بصلة صغيرة+فص ثوم+ربع بكت ماجي+فلفل اسود+ملعقة صلصة = نحطهم بزبدية وندخلهم المكرويف 3 …