دايت شوب

يامرحبا و مسهلا اقول الله لايهينكم ودي اشوف تجربة كل وحدة فيكم جربت lpg وهل فاد معها ولا لا لاني اشوف ناس كثير يمدحونة وياعيوني اللي ضبط معها تقولي وين سوتة في الرياض وعند مين و بكم وسنكيو لكل اللي بيردون im waiting 💡

نا مبارح كمام اكلت كيك كان عيد ميلاد ابني وحسيت قبل شوي بجوع مش طبيعي واكلن كمان كيك وكنت معشاية 🙁

السلام عليكم اخواتي كيف الحال اليوم حبيت احطلكم موضوع مفيد لكل متبعات الريجيماولا اكيد كلكم عانيتم من الاكتئاب وحالات الجوع اثناء الريجيم عادي بسبب نقص بعض الهرمونات كالسترونين (ان شاء الله الاسم صح) وكمان هرمون هادي الهرمونات لما يقل السكر يقل الانسولين فتقل هادي الهرمونات واللي هي مسؤولة عن المزاج …

حميه الـ 1200 سعره حراريه السلام عليكم ورحمه الله وبركاته صباح / مساء الخير شخباركم ؟ ما مليتوا من سمنتكم عني مليت منها ما تخافون من الامراض امراض القلب ومرض السكر ومرض الكليسترول ومرض ضغط الدم والاصابه بالسكته الدماغيه والجلطه والسرطان . كل هذا وبعد ماانتم حابين تنزلون وانا عن …

]لتنحيف السيقااااااان ايش اسوي؟؟؟ مرحبا للجميع ابي اللي عندها معلومات عن اشياء تنحف منطقة الساق خاااااااااصه وتمارين لتنحيفه تقولي ودعواتي للجميع :frashagir

ياليت اللي اتعرف نادي ولا اي مكان يكون فيه سباحه مع مدربه اتقولي عنه بس .. غير نادي الثريا .. انتظر ردودكم😉

سلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالال ام كيفكم بنات الله يدخلكم الجنه ابي تدلوني ع نوادي رياضيه في القصيم ابي تعطوني كل المعلومات اللي تعرفونها انا سمعت عن نادي جوثن بس مدري اذ فيه مدربه خاصه او لا …؟ وكم سعر الاشتراك وكمان فيه نادي في حي الريان مدري وش اسمه ….؟ اسم النادي …” …

اهلين بنات بليز مين تعرف مدربة رياضه تجي البيت بالدمام بس تكون شاااااااااااااطره مو مهم جنسيتها اهم شي مدربه بش شاااطره مره بليز الي تعرف ترسلي ع الخاص

بذره الكتااااااااااان تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره وتحمي من السرطان وتستطيع ان تنقص من وزنك حوالى كيلو17 وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه بذرة الكتان موجوده عند العطاريين وشكلها مثل السمسم بالظبط ولكن أكبر شويه ولونها بني وسعرها معقول يعنى فى المنتناول. طريقة استعمالها: ملعقه …

اتمنى من اي وحده عندها خبر في تمرين او طريقه حق تنحيف الزنود والظهر والجنوب فقط اتمنى الرد السريع شاكره لكم