دايت شوب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لقد تركت المنتدى ولم اعد اليه الا لسبب كتابه هذا الموضوع لاخواتي كنت قد ذكرت لكم قصتي مع الفيتو شيب وحذرت من شركه فيفا المزعومه ومن الدكتور المرزوقي هناك من تقبل وهناك من انتقد دخولي اليوم رغبه وحبا في اخواتي لقد طرح منتج جديد للنخسيس …

ريجم صحى 100% الاسبوع الاول من4 ل7 كيلو (حسب طبيعة الجسم والسن واذا كان اول رجيم او لا) الاسبوع التاني من 2 ل4 كيلو الاسابيع التالية كل اسبوع اتنين كيلو يحتوي النظام على 6 بنود , و هذا هو اكلك طول اليوم قسميهم بالطريقة التي تناسبك البند الاول: الالبان: كوب …

اهلا يابنات كل وحده تدخل وتشوف وزنها http://www.alhayat.net/bmi.htm

اهلييييييين بنات وحده من صااحباتي بتتزوج وعندهاا مشكله انها مره نحيفه ومتعقده مرهجربت الخميره واغادير وجااها اكتئاب واستعملت الحبوب الصينيه المضرهكل هذا طلباا للسمنه وانا وعدتها انها بتسمن قبل الزواج ياليت يابنات تعطووني حلول لهاوالله يوفقكم وينحف اللي تبي تنحف ويسمن اللي تبي تسمن

نات انا سمعت عن شاي الضيااافه بيمشي البطن وغير هذا ينزل الوزن المهم قلت خليني اجرب رحت الصيدليه وقلتله ابغي شاي الرشاقه عطاني شاي الضيافه قال هذا نفسه المهم اللي عندي شاي الضيافه بس مومسجل عليه للرشاقه ولتخفيف الوزن مدري اذا كان اللي عندي نفسه اللي يخفف الوزن او لا …

مع هوس الرشاقة والذي يطارد الكثير من الفتيات فأنهن يبحثن دائماً عن أسهل الطرق والأنظمة التي تحقق لهن ما يرغبن، ومن هذه الأنظمة تلك التي يتبع فيها تناول الدهون بكميات كبيرة والاستغناء عن السكريات ولعل من أشهرها حمية “اتكينز” والتي تتميز بأنها سهلة التطبيق لأنها لا تعتمد على وزن المأكولات …

الله يسعدكم اللي عندها فكره تجاوبني انا استخدم حبوب منع الحمل بس سؤالي هو هل الريجيم ينفع مع استخدام هذي الحبوب ولا الوحده تسوي رجيم على الفاضي بس؟ لانه فيه ناس احس اوزانهم تزيد مع الحبوب وفيه ناس اساسا حبوب منع الحمل تنحفهم فهل فيه وحده جربت تسوي رجيم وهي …

بنات ساعدوني؟ أكره الارداف بشكل مو طبيعي.جسمي حلو بس ______مرة كبيرة! من فوق عارضةأزياء ومن تحت ددددبه مقارنة بالي فوق الكثير يقولون هاذا الزين بس أنا شايفه العكس أبي أنحف من تحت بس أيش الحل برايكم؟:frxxagir لآن لما أسوي رجيم أنحف من فوق أول شي للآرداف بسسسسس؟

الخيار:– أكل الخيار بين الوجبات من أفضل الوسائل التي تساعد على امتلاء المعدة والإحساس بالشبع ويفضل تقطيع الخيار إلى شرائح وتناول تلك الشرائح كلما أحس الجائع بالرغبة في التهام الطعام. خل التفاح:– تناول ملعقة من خل التفاح مع كل وجبة غذائية متوازنة عن طريق مزج ملعقة صغيرة أو ملعقتين في …

بسم الله الرحمن الرحيم شلونكم يا فراشات انا فراشه جديد واتمنى ان تفيدوني اكل قليل ووزني يزيد في احد مثلي وزني حاليا 72وطولي 155 فطوري كوب حليب والغداء خبز وجبن وطماط والعشاء ارز ودجاج دئما العشاء يكون اكل اكثر 😈 وحاولت اقلل من العشاء بس نفس النتيجه 😛 اتمنى يقل …