دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

أردافي كبيرة و مترهلة و خطوط بيضاء

السلام عليكم يا أخوات و الله صرت كرهانا نفسي أبغى حل ساعدوني الله يخليكم :)أبغى .. أتخلص من أردافي الله يخليكم و يعيطم العافية .. و يسعدكم في حياتكم .. و الله تعبت من جربت شيء و ساعدها في أخفائة

أكمل القراءة »

يانشاما ساعدوووني حبوب المنع ديان والوزن ,,,

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته… كيفكم ياحبوباااااات طلبتكم ماطلبت رخوووم ساعدوني حبيباتي نفسي اسألكم عن حبوب الشاي الاخضر مين استعملتهم وشافت نتيجه بس تكون من الصيدليه والشي الثااااني مين منكم تستعمل حبوب ديان ونحفت بصراحه انا لي شهر يعني باقي لي اسبوع واكمل شي ومسويه رجيم …

أكمل القراءة »

الي تراجع مركز رجيم سنتر تتفضل…….؟؟؟؟

بنات أنا أراجع رجيم سنتر صار لي الحين شهرين ونزل وزني 10 كيلوا مع إني ما كنت ألتزم في البرنامج 100% الحمد لله كل شي ok بس أبي أعرف إذا فيه أحد جرب هذا المركز يشاركني برايه وينصحني أستمر ولا لا

أكمل القراءة »

اللي اوزانهم تحت الستين يدخلون – أرشيف منتديات الفراشة

:048:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صبايا حبيت أستشيركم انا وزني 58تقريبا وطولي 62 ابغى اضعف 3 كيلو بخلال اسبوعين لان وزني مو عاجبني وابغى اوصل55 انا اليوم بديت برجيم دشتي ولاني اعاني من الصديد جلست اشرب بعصير التفاح الغير محلى ومن غير مواد حافظه ولا الوان هل ينفع؟ واللي عندها …

أكمل القراءة »

بخطوات بسيطة تخلصى من الكرش –

الكرش من المشاكل التى تسبب أرق وكثير من الإمراض ،إلى جانب أنه يعطى مظهر سئ ، وهناك وصايا عشر تساعدك فى التخلص من الكرش: 1- تناول 3 أكواب كبيرة من الماء قبل الوجبات الرئيسية، فالماء ليس له أى سعرات حرارية ويملأ فراغ المعدة ويقلل بالتالي من تناول الطعام. 2- تناول …

أكمل القراءة »

ماهو توقيت الرياضة على قناة city 7

االسلام عليكم ورحمة الله وبركاته اأخواتي الكريمات هل منكم من تعرف مواقيت حصة الرياضة اليومية على قناة city 7 أانقطعت عن الراضة لاسباب قاهرة ويجب ان اعود إليها يوميا وكنت اتابع حصة الرياضة على قناة ولكن لا اجدها الآن فهل الغيت؟ وهل من قنوات اخرى غير السومرية وlbc ****pe جد …

أكمل القراءة »

رجيم رمضان 10ايام 10كيلو

رجيم رمضان 10ايام 10كيلو السلام عليكم تنزلين في 10ايام 10 كيلو ان شاء الله يتكو ن رجيم من سوائل وهي الشوربه بانوعها مثل (شوربه العدس-شوربه الكويكر-شوربه الفطر——–الخ) العصائر بانوعه الاكثار من شرب الماء ولمشي لمده 30دقيقه بعد الافطار وبعد 3 ايام مفتوحه رجيم ثاني وهو بعد صلاه المغرب 3تمرات مع …

أكمل القراءة »

الدكتوره رحاب في الصفوه في مكه

السلام عليكم بنات الله يخليكم احد جرب الدكتوره رحاب في عيادات الصفوه في العزيزيه في مكه ؟ تكفون اللي جربتها تذكر تجربتها ؟ دلونى على دكتوره تغذيه ممتازة في مكه الله يخليكم

أكمل القراءة »

مركز تجميل الطبي

كيفكم يابنات ابغى اسالكم عن مركز تجيل الطبي هوا موقعو في جده شارع التحليه خلف ماكدونالدز هو مركز تجميل وتخسيس انا سمعت عنه ورح سجلت بس لسه مابدات عشان المواعيد فياريت اللي سامعه عنه وتعرف اي احد جربه تقولي اذا في منه نتائج في التخسيس ضروري يابنات جده مرة ضروري …

أكمل القراءة »

الشمر ,,, وشد الجسم يابناااااااات

مرحبا صبايا كيفكم ؟؟ حبيت اسألكم من الي منكم جربت عشبه الشمر للتنحيف هذا كلام عبدالباسط يقول انه يشد الجسم وانا ودي اشد جسمي تتوقعون ينفع بشهر او شهرين ؟؟ وكيف طعمه شين اولا ؟؟ وطريقته كيف تكفون الي عندها خبره ترد علي بدعييييييييييييييييييييييييلها ان ربي يحقق كل الي تتمناه …

أكمل القراءة »