عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
تشعر حواء بالرعب من السمنة ، فالرشاقة تعني لها الكثير ، ولكن فى مواسم المناسبات والاجازات قد تقفين أمام تحديات وإغراءات الطعام ، ابتداء من العشاء العائلي والاحتفالات وانتهاء بالمعجنات والحلويات ، لهذا تقدم لكِ شركة كرونوس نصائح للحفاظ على الوزن أثناء الإجازات ، تتلخص في الأمور التالية: أولاً : …
أكمل القراءة »قصتي مع السمنة ,, أرجو المشاركة من الجميع
السلام عليكم .. أنا بنت عمري 23 سنة 😆 لما خلصت ثانوية ورحت عالجامعة درست برة و صار عندي خربطة زيادة في الدورة الشهرية يعني كل 3 شهور تيجي مرة 👿 المهم انا قلت شكله من تغير الجو والبيئة و طنشت 😛 بعد سنتين من هذا الوضع قلت لأمي كذا …
أكمل القراءة »مين تشاركني كل اسبوع رجيم مختلف عشان مانحس بممللللللللل
السلام عليكممممم أحلى رشيقااااااااااااات كل عام وانتم بخيرررررررررررررررررررررر مين تشاركني نعمل رجيم السوايييييييييييييييييل نشرب شوربه وعصيررررررررررات لبن او حليب اي شي سايلللللللللل كنت اسويه وانقصصصصصصصصصصصص نجرب كل اسبوع رجيممممممم عشان مانحس بمللللللللل انا كنت حامل واجهضت لي 5 ايام وزنييييييييييي طلع فووووووووووق 😎 😛 كنت في السبعينات الان وزني 83 …
أكمل القراءة »خلطة لشد الجسم !! اعطوني رائكم فيها
السلام عليكم يا بنات انا جربت خلطه لشد الجسم والارداف ومني عارفه ايش راح يصيربعدين انا شفت النتائج من اول يوم .. ورهيب مفعولها بس السؤال هو هل لازم استمر عليها حتى يشد الجسم واتوقف .. او لازم استمر عليها على طول .. او كل ما بطل مفعولها ارجع لها …
أكمل القراءة »ريجيم 5 في 5 رووووعه ابغا 3 بنات يتحمسو معايا بابدا بكرا السبت
اول شي كيفكم وثاني شي هذا ريجيم روعه كتير من اقاربي جربوه ونزلو عليه 5 كيلووووووو:0144: بس اهم شي الالتزام وميزه هذا الريجيم انه بس خمسه ايام وينحف خمسه كيلوووووو:028:واول ماتخلصيه ممكن تريحي يومين وترجعي تكرريه ولحد يقولي اللي ينزل بسرعه يرجع بسرعه لاني جربت كل انواع الريجيمات وكلها بمجرد …
أكمل القراءة »ܟ܀ ..قَـروب قَـررتْ استحْــےِ عْلـًےٍ دمَـےٍ ..ܟ܀
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..ܟ܀ كيفكم يــآآل ـألفـــرـأشه ..؟ اليوم قررت اسوي قروب انا وفرندتي الغاليه مهندسة كمبيوتر ....ܟ܀ والــتسجيل مفتوح ....ܟ܀ بس حنبدا من بكرـآ ..ܟ܀ الي حابب يسجل يترك الطول والوزن ..ܟ܀ رجاَءً الي تجي تسجل اليوم ومتحمسه وبعد يومين مانلمحها لاتشارك معانا ....ܟ܀ بعد اول اسبوع …
أكمل القراءة »المرضعات السمينات ادخلوا وشوفوا تجربتى …… –
ازيكم كل عام وانتم والمنتدى بخير :066: انا برضع بنتى عندها 3 شهور وكنت عايزة انزل وزنى باى طريقة لان زيادة وزنى فى الارداف والجناب والكرش جربت ريجميات وخلطات بس كانت بتيجى على حساب الرضاعة ومكنتش باكمله لان اللبن كان بيقل وكمان الارادة كانت ضعيفة جدااا :02: لحد ما جيت …
أكمل القراءة »اللي همتها تكسر الجبال وناويه بجديه النحف والتخلص من اشحوم الزائده>>>حياااها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاااااااته صراحة يسعدني اني اكون قروب مع مجموعه صغيره ونتحدى لانزال اقصى كيلوات بهالشهر انشالله ورجاااااااااااااااااااااااااااءا وبدون احراج اللي حاسه نفسها ماتقدر ولا تواصل معليش من غير زعل لاتسجل ويان 😡 ا<<<<<افا تعرفين التهديد بنات نبغى نكون مجموعه جديه لانزال الاوزان الزائده فاللي شايفه حالها قد …
أكمل القراءة »أحذروا ……مو كل شي تسمعونه صحيح
انتشرت في الآونة الاخيرة دعايات لبعض المستحضرات و الحميات و رأيت ان اقد بعض النصائح عسى الله ان ينفع بها قرائها …. – تحليل بصمة الدم … هذا التحليل ليس إلا طريقة لإبتزاز اموال الناس بطرق محترمة و للأسف ليس هناك رادع و وسائل الاعلام لا يهمها صحة الناس و …
أكمل القراءة »@@@ريجيم أوبرا وينفري@@@المذيعة السمراء الشهيرة@
السلام عليكم يا فراشات…اشلونكم شخباركم؟ في وحدة من صديقاتي شافت حلقة من حلقات أوبرا على mbc وصراحة كان فيها الكثير من النصائح التي اتبعتها أوبرا من أجل المحافظة على رشاقتها بعد ان كانت تنفق الملايين بهدف الرشاقة وتفشل لعدم تحليها بقوة الارادة…فكانت سمينة والان يضرب فيها المثل بجسمها الرشيق.. لو …
أكمل القراءة »