عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
بسسسسم الله الرحمن الرحيم بفضل من الله انتهينا من طلبية الاولى من حبوب التخسيييس المعرووفة سوبتريم 10 و 15 جرام صبآيا الطلب للجادات فقط.. هذي صورتها.. طبعا الحبوب انقطعت من السسسعودية وبعض يسستورديها ويبيعوها من 120 الى 150 الان عندي فقط بسسسسسسسسسسعر 100 ريال.. انا بمكة والشششحن لجميع المناطق بالششركة …
أكمل القراءة »اللي جربت رجيم شوربة الملفوف
كيفكم بنات ان شاء الله بخيررررر بنات بقيت اسالكم احد فيكم جرب ريجيم شوربة الملفوف اللي جربت يا ليت لو تكتب تجربتها وهل في اضرار على الجسم والله يحفظكم مشكورررات 😡
أكمل القراءة »مشكلتى ليس لها حل – أرشيف منتديات الفراشة
أرجو المساعدة حاولت مرات عديدة أن أتبع رجيم ولكن لم أقدر أن أستمر طولى : 162 ووزنى : 76 كج صرت معقدة كلما ذهبت إلى السوق ………………………………………….. ………. وعندى مشكلة أخرى أنا أعمل دوامين وعندى راحة من الساعة الواحدة إلى الساعة الرابعة والنصف طوال هذه الفترة أنام وطبعاً بعد الغذا …
أكمل القراءة »ثقلت بالعشاء وزاد وزنك … الحل هنا بالمصححات
ثقلت بالعشاء وزاد وزنك ؟؟ لايهمك لكل اكله مصححات تحرقها المصححات: أن يزيد وزنك معناه أنك لم تهضم ما أكلته و أنك لما تخرج ما أكلته البارحة. لماذا؟ لأسباب عديدة: ربما الملح ، أو خلط بين المآكل سيئ أو غير ناجح ، و قد يكون السبب معنوياتك الهابطة , و …
أكمل القراءة »أنــا ويــاكــــ يــد بيــد على درب الرشاقـــــــــه
بسم الله الرحمن الرحيم مع صباح يوم مشرق جميل أرحب بأخواتي الفراشات في يومياتي وكل ما ارجوا منكم تشجيعي والدعاء تاريخ 8/2/1431 هو بداية يومياتي أنا والأخت عابره سبيل مميزأنا وياك يد بيد على درب الرشاقةبدايتنا الأولى كانت قبل 4 أسابيعبدينا بوزن 103 الله لايردها وبعد الرجيمات المنوعة صار وزني …
أكمل القراءة »سمنتي بعد الحمل والولاده محتاجة وقفتكم معي
اهلين بنات كيفكم انا جديده بهالقسم كنت بقسم الحمل والولاده 😀 انا حابه انزل وزني وحابه اطبق نظام التخفيف 😆 hy: انا كان وزني 60 قبل الزواج تزوجت وزاد وزني من غير ما احس الى 69 بعد سنه ونص حملت وجبت احلى توتي الله يخليه لي ولابوه لسا والده من …
أكمل القراءة »الاناناس يساعدك على تخفيف وزنك –
تقليل الوزن يشكل صعوبة كبيرة على بعض السيدات ولكن بالعزيمة يمكنك التغلب على هذه المشكلة يمكنك التركيز على بعض الأطعمة التي تساعدك على تخفيف وزنك . نعلمك سيدتي ان الأناناس من أفضل المواد التى تخفض الوزن حيث يحتوي على إنزيم يساعد على هضم البروتينات وإحراق الدهون. لذلك فإن تناول ثمرة …
أكمل القراءة »كم سعر حراري في 7تمرات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي الفراشات كم سعر حراري في سبع تمرات اتمنى تردون علي الله يسعدكم.
أكمل القراءة »خل التفاح
بنات منو جربت خل التفاح ناس تقول ان ينزل الوزن وناس تقول يسبب حالات الوفاة وش رايكم اتمنى الي جربت تذكر تجربتها
أكمل القراءة »DR.OZ :احذري هذه الأطعمة غير الصحيّة!
DR.OZ :احذري هذه الأطعمة غير الصحيّة! تكثر المعتقدات الغذائيّة الخاطئة، إذ نسمع تارة إرشادات لا تُصدّق حول خسارة الوزن الزائد، وتارة أخرى نقرأ عن بعض الأطعمة التي يجب أن نستهلكها يوميّاً باعتبارها مفيدة وصحيّة للجسم.ولكن DR.OZ سيكشف عن 7 أطعمة نعتقد خطاً أنّها صحية! 1 ـ عصير الفاكهة يحتوي بعض …
أكمل القراءة »