عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
مين بدو يبدا معي 🙁 تكفون لا تخلوني 😈
أكمل القراءة »شفتها بعينى قبل شهر وبعده,,,مااصدقت ان ؟؟,
السلام عليكم اولااا الموضوع مانزلته سامعته من احد؟؟لاااا شفتهااا بعيونى وربى هذى وحده شفتها قبل شهر ونص ,,,,,,,,والله انى احاتيها اقول الله يعينها على بطنهااااااااااااا وشحمها كانت المسكينه لماا تجلس يجلس بطنها قبلهاااا,, لها 25 سنه وهذا جسمها حاولت وحاولت وحاااولت لكن مافى فايده,.,, المهم قبل اسبوعين بالظبط (يعنى سافرت …
أكمل القراءة »انتي بنت المدينه أدخلي هنآ!!
:ق1:السلام عليكم:ق1:كيفكم حبيآآآبي؟؟ الموووهم يابنآت المدينه<<<فدييييييتكم كلكم
أكمل القراءة »الحقو على هالمنتج بسرعههههههههه –
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ….حبيباتي الفراشات حبيت اسأل عن منتج دائما يجيبونا في اذاعة (هي )ويمدحونا كثير ويقولون انه ينحف بشكل ملحوظ واسمه Maigravit يعني ميغريفيت ولون علبته ازرق وهو مكون من كريم للسيلوليت وحبوب للتنحيف وشاي لاذابة الدهون ياريت اللي تعرف ماتبخل علي بالمعلومه وشكرا
أكمل القراءة »7 أشياء لا تماريسها بعد الأكل….
اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل مباشرة !!!! اللي هــــي >> 1_ لا تشرب الشاي – لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم. >>2_ لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة – إن أكل الفواكه …
أكمل القراءة »انا جديده في المدينه المنورهـ ممكن تساعدوني في النوادي
السلاام عليييكم كيفك آن شائالله بخير انا ابي اسال انا جديدهـ في المدينه المنوره وابي ادخل نادي ممكن تقول لي اسماء النوادي واسعارهـ واكون شاكره لكم
أكمل القراءة »مرق خضار للمتبعات الحمية (خالي الدسم )
السلام عليكم بنات اليوم حابة أكتب لكم وصفة مرق الخضار الخالي الدسم .. لذيذ الطعم وخفيف وخالي من أي دهون مضافة ..وعلشان يكون وجبة متكاملة ممكن تقدمين معاها ( أختياري ) كوب مشخول رز أبيض .. يكون مسلوق بالماء والملح فقط .. أو ارز أسمر مشخول أو خبزأسمر وتكون خبزة …
أكمل القراءة »TIYFE .. هلوسة سحق 75 كيلو ..
” نقلا من موضوع الكاتبه نفسهآ “ بسم الله الرحمن الرحيم.. الكل طبعا يعرفني >>>> بيذبحها الغرور والكل طبعا يعرف انجازي >>>>>>> بتتسطر 😐 لابجد عاد انا خلال سنتين نزلت من وزني مايعادل وزن انثى بالغه عاقله لا ومربربه 😆 🙂 فمن خلال هالتجربه الطويله اللي مريت خلالها بوقفات نفسيه …
أكمل القراءة »دكتوره نوال
انا عندي مشكله وهيا زيادة الوزن والزياده مو في اي مكان صايره بالمنطقه العلويه يعني الكتف والصدر والكرش وعندي ترهلات بظهري مسويه لي ارق ماحاولت اسوي رجيم قبل كذا بس خففت اكل وانا الحين صار لي مخففه اكل تقريبا 3 اسابيع وماكل بين الوجبات الا فاكه اذا كنت يوعانه مره …
أكمل القراءة »تمرينات لازالة البطن…بالصور المتحركة 000@@@@@ –
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الجميع يبحث عن الرشاقه والصحه والجمال وخاصةً النساء……….. أضع بين أيديكم تمرين مهم جداً لإزالة البطن وشد عضلات البطن بمشيئة الله انظري الصور 7 7 التمرين الاول http://www.magicturtle.net/images/exercise/Back2.gif التمرين الثانى http://www.magicturtle.net/images/exercise/Back1.gif التمرين الثالث http://www.magicturtle.net/images/exercise/Belly1.gif التمرين الرابع http://www.magicturtle.net/images/exercise/Belly2.gif التمرين الخامس http://www.magicturtle.net/images/exercise/Sides1.gif التمرين السادس http://www.magicturtle.net/images/exercise/Sides2.gif التمرين السابع …
أكمل القراءة »