عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وشلونكم يافروشات ؟؟؟ اناااااااااااا مررررررررررره زعلانه ع جسمي كنت نحيفه وكان جسمي روعه بس امي في البيت مبهذلتني اتخني اتخني المهم تخنت وصار وزني 54 :Pيعني صار في وجهي خدود صار احلى وجهي من اول بس المشكله ياااااااااااااااااااربي طلعت ليه كرشه وانا مااحب البطن الطالع …
أكمل القراءة »من جربت النخاله ونحفتها
موضوعي مبين من عنوااانه سمعت عن النخاله انها تنحف ابي اعرف مع شنو احطها ومن وين اجيبها وهل فعلا تنحف
أكمل القراءة »رجيم 12يوم و سته تحذير دخلو ضروري منتي خسرانه شئ نصيحه لوجه الله
انا جربت رجيم من المنتدى اسمه رجيم سته في سته اي سته ايام الي اهو يومين منتجات حليب يومين فواكه ……… الخ اكيد عرفتوووه المهم جربت يومين بس جاني دقات قلبي صارت سريعه مرره اربع ايام والحين من اصير جوعانه ترجع دقات قلبي نفس شئ بسبب هالرجيم فا يابنت اذا …
أكمل القراءة »تجااااارب الســــــــــير الكهربائي ؟؟؟؟؟؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكـــــــــــــم بناااااااااااااااااااااات؟؟ مين فيكم نحفت علي جهاز السير … وهل ينحف الجزء العلوي لاني اعاني من هذه المشكله ؟؟؟؟؟ لان انا عندي جهاز سير كهربائي اشتريته ب 2500 ومره حلووووو بس مااعرف نتائجه اللي جربته تقلي الله يسترها ويوفقها الى طريق الفلاح؟؟؟ وانا امشي عليه …
أكمل القراءة »اللي عندها خبره بالسعرات الحراريه تدخل
السلام عليكم لو سمحتم ابغى اعرف الكيلو كم فيه من سعره حراريه واذا كنت اكل في اليوم في حدود 1200 سعره كم ممكن انقص في الاسبوع ؟ ومشكورين
أكمل القراءة »بااركوولي
السلام عليكم كيف حالكم بنات انا كنت مشتركه بكذا قروووب وكل وحده مننا انشغلت وخف حماس القرووب لدرجه محد صار يدخل 😆 idea: بس انا الحمدلله واااصلت باقيلي اسبوووع واكمل 3شهووور الحمدلله لليوم نزلت17 😆 🙄 كيلو وزني صار 78 الحمدلله:( 😈 ❗ 😀 😛 😈 😆 🙂 😆 🙄 …
أكمل القراءة »الرجيم وصل ياقروب ام النوووفي تعالو سجلوه.. –
بسم الله الرحمن الرحيم طبعا هذا الرجيم هو رجيم دشتي كنت ادور عليه من زمان والحمد الله لقيت الاخت هبوش كاتبه عنه يعطيها الف عافيه.. هو عباره عن اربع مراحل..المرحلةالأولى هذه المرحلة تستمر لمدة إسبوعين أو أكثر حسب السمنة وهذه المرحلة تسمى حرق الدهون ( التمثيل الغذائي المسمى ” كيتوسز” …
أكمل القراءة »علاج السمنة يقلل الشخير بنسبة 60%
إذا كنت تريدين أن تتبعي رجيماً ناجحاً يجب أن تكون رغبتك نابعة من العقل أولاً . الدكتور أيمن البدراوي استشاري علاج السمنة خلال ندوة علاج السمنة التي نظمها نادي روتاري وادي دجلة برئاسة الدكتورة سوزان حسني، أكد ذلك ، موضحاً أنه على الفرد التفكير في تنظيم طعامه قبل تناوله. أشار …
أكمل القراءة »تبين تنحفين الله الشاهد اني نحفت عليهاادخلو ياحلى فراشات
عندي خلطتين والله العظيم ماكذب يافراشات اني نحفت عليها حتى زوجي لاحظ بس اهم شي الاستمرار وحده تاخذي منها ملعقه صغيره بس مليانه قبل الاكل واذتبين تذوبين ملعقه في كاس ماء دافي خليها عشر دقايق بعدين اشربيها مو مشكله بعد والخلطه الثانيه تاخذينها قبل النوم يعني تشربيها وماتاكلي بعدها شي …
أكمل القراءة »تعآلوآآ يآرشيقآت آلمستقبل ,.. معلومآت مفيدة ,.. :”
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صبـــآح آلخيــر رشيقـآت آلمستقبل ^^ وآنآ آتصفح كآلعآدة قريت هآلشي وآفآدني ف حبيت آنقله لكم وتستفيدون =) …,.,,,.,,,. من هنآ .. حبيت أضيف بعض المعلومات المتنوعه والمفيده لنا جميعا فيما يهم رشاقتنا وغذائنا الصحي والعادات السليمه في حياتنا بشكل عام بعض الطرق الصحيه لممارسة الرياضة …
أكمل القراءة »