دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

ريجيم الأبراج الترابية

قل لي ما برجك أقل لك ما الريجيم المناسب.. فهذه هي أحدث صيحة في عالم الريجيم.. فهذا الريجيم العجيب يحدد لك بالضبط نوعية الأكل المناسب لك، وكيفية الحصول على الرشاقة بسهولة وسرعة؛ فأبناء كل برج لهم صفات مختلفة، وشخصيات مختلفة تتنوع بطبائع الأبراج تجعلك تميل إلى أنواع معينة من الطعام.. …

أكمل القراءة »

اي طبيب رجيم بالرياض

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي الفراشات الطيوبات ارجوكم ساعدوني كل ما اريده طبيب او طبيبه متخصصه بالدايت بالرياض وتكون شطوره لاني لا اعرف كيف اوصل ولا اعرف شيئ في الرياض لاني عشت كامل حياتي خارجها والمشكله اني لا اقدر اسوي دايت لحالي لانه بيفشل فشل زريع ارجوكم اخواتي كل …

أكمل القراءة »

افض نادي نسائي بغرب الرياض

مساء الخير يابنات كيفكم انشاء الله تمام بصراحه مابطول عليكم انا لي 3 اشهر وانا احاول انزل وزني بس ماقدرت فقلت مالي الا اني اشترك بنادي فحابه اعرف منكم مين تعرف نادي بغرب الرياض كويس وياليت اللي قد راحت او عندها خبره تقول لي كيف نزلت والا لا وكيف اسعار …

أكمل القراءة »

سؤال………………….؟

السلام عليكم بنات انا ابي استخدم حبوب التنحيف سيبوتريم وخايفه انها تبطل حبوب منع الحمل فالي عندها فكره تخبرني انا سالت الصيدلي وقالي لا ماتاثر بس خايفه لاني مابي احمل حاليا وابي اعرف اذا بنحف معاها ولا لا لأني سمعت عن بنات مايسمنون مع حبوب منع الحمل وحبوب التسمين ما …

أكمل القراءة »

ريجييييييييم ينحـــــف بزياااده

هلا والله بناااااااااتيت شخباااركم عساكم بخير اول شي باركوا لي لاني اليوم انخطبت :dfr3 :dfr3 وقالوا انو ملكتي بعد الاختبارات يعني على عطله الربيييع وابببببببببببببببببببببببببي انحفففففففففف خلال هذي الاسابيع بنات تكفووون ساعدوووني ابي ريجيم يكون معقوول ساعات اشوف رييجيمات فيها اكل اكثر من الاكل اللي اكله بليز ساعدوني والله مراح …

أكمل القراءة »

سااااااااااااااعدوني يااااااااااافراشات أين تبااع النخالة المخصصة للرجيم في جدة

السلام عليكم الموضوع مبين من عنوانه النخااالة للرجيم أين أجدها في جدة وهل الردة هي النخااالة سااااااااااااااااااااااعدوني جزاكم الله ألف خير

أكمل القراءة »

للجادات فقط…(قروب لآ للسمنه) التجمع الثاني جديد

من الأذكار اليومية: سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ..(أكثر من 10 مرات ) فدييييييييت كل اللي دخلووو 😆 معروف قروبنا واللي حاب يشارك وعنده اراده انا معاه وصحباتي ريم الغزال وفرحتي ناقصه… ماطول عليكم العزيمه اهم شي وحيااكم كلكم… بحط رجيم من زمان ادور …

أكمل القراءة »

الرشاقه في عشرة ايام –

بسم الله الرحمن الرحيم الطريقه الوحيده للرشاقه هى الاراده يا عزيزاتى والاراده يعنى تنظيم الاكل لانه الكثير ياكلون فى كل وقت دون تنظيم وياكلو حتى يشبعو من الشوكولاته والحلويات انا اتبع نظام فى الاكل اعتبره مثالى ويحافظ على وزنى ويجعلنى رشيقهوهوكا التالى 1 الافطار كوب حليب دافى به ملعقه واحده …

أكمل القراءة »