دايت شوب

مرررررررررررررحبااااااااااااااااااا … لقيت لكم موقع رهييييييييييييييييييييب تحطي وزنك وطولك …والخ ➡ 😛 ويكتب النظام الغذائي المناسب لك ويارب تستفيدون منه …… دعواتكم لي بالوظيفة …:( شبكة و منتديات السكري

ابتكر علماء ايطاليون حبوبا تمنع متبعي الحميات الغذائية من الشعور بالجوع لعدة ساعات عن طريق ملء فراغ المعدة، وهم يقارنون مفعولها بما يشعر به من تناول صحنا كبيرا من معجنات السباغيتي. ويتحول القرص الى كرة هلامية لما يُضاف اليه الماء، وقد توصل الفريق العلمي اليها بينما كان يبحث عن الباقي …

بسم الله الرحمن الرحيم . . 😆 . . يا رب ننحف كلنا يا رب ونكون بصحه ورشاقه دائمه السلام على جميع الفراشات الداخله للموضوع انا سمعت عن عشبتين لمن ننقعهم لمدة ربع ساعه ونشربهم تساعد جدا على التنحيف حتى لو ما ما رستي رياضه 1- اوراق توت العليق 2- …

مرحبا يابنات مثل ماوعدتكم هذا الموضوع اللي راح ننزل فيه اوزانا ويومياتنا وجهودنا كافه وراح اذكركم اولا بالفرق الثلاثة والاعضاء وهم الفريق الاخضر المشتركات :1– سكره 2- شهد صلالة 3- جنى 4- نبضات الامل5- Livemoon_15 الفريق الازرق المشتركات :1- وردة السعودية 2- يارب لاتحرمنا 3- دلع الطفولة 4- حنين الرياض5- …

لقيت موقع حلو يقيس توزيع الدهون بجسمك … ويوضح هل انت ضمن المعدل الخطير او لا … بس جيبي المتر وقيسي خصرك والورك .. والقياس بالانش وحاطين طريقة التحويل … بس انت عادي قيسي بالمتر العادي ؛؛ بعدين حوليه … اتمنى تستفيدون منه … http://www.rjeem.com/wellness_hip.php :

أكيد كلكم تعرفووووووووووووووون هذا الرجيم بس بليزابغاكم تساعدووني ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ 3 ايام حليب قليل الدسم ولبن قليل الدسم 3 ايام فواكه ماعدا(الموز , المانجو , تين) انا افضل الاناناس وكيوي وحبحب 3 ايام خضار ماعدا ( البطاطس) 3 ايام لحوم يعني خلي يوم لحم ويوم دجاج ويوم سمك او تونه بس …

اصنعي أقراصا منحفة في بيتك، والنتيجة ولا أروع يا هلا وغلا فيكم عندى لكم وصفه حق اللى معقدتهم{كروشهم} ونتايجها مثل ما يقولون روعه الصراحه انا بجربها وياكم يعنى وصفتى فرررررش مو مخشوشه وعقب ما اجربها اعلمكم نبى نجربها سوا واللى يطمن فيها انه مكوناتها كله طبيعيه يالله جيبوا الورقه والقلم …

هذه بعض التمارين لشد البطن وتقوية عضلات الخصر يعني للي عندها ترهل التمرين الاول التمرين الثاني التمرين الثالث التمرين الرابع التمرين الخامس وارجـووو الاستفاااده انتظر ردودكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهمرحبا فروشاتكيفكم ؟بعد ولادتي الاولى كانت الزيادة فيها قرابة الــ 16 كيلومع أني كنت مسويه حمية ورياضة بالحملوبعد خروجي من النفاس طرت على طول للاخصائية وعطتني رجيم روعةمافيه حرمان بالعكس فيه وجبة مفتوحة ومسموح لك تاكلين شوكولاته مرتين بالاسبوع وشغلات حلوة ونزلت 15 كيلو بشهرين وشويومفروض …

لكل من عنده كرشه طالعة ويبي يتخلص منها .. يتبع هالتمارين يوميا ويقول لها باي باي http://www.x88x.com/imgfiles/oE120746.gif 8 مرات http://www.x88x.com/imgfiles/HKv20785.gif 8 مرة لكل رجـل http://www.x88x.com/imgfiles/vt820810.gif اقل شي 50 لو تقدر http://www.x88x.com/imgfiles/VTA20839.gif 8 مرات لكل رجـل وفيه مكونات تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببه للكرش : 1- الشاي الأخضر …