دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

فراشات ممكن سؤال

مـــرحبا خواتي بسألكم عن الة رياضه يعرضوها بالتلفاز اسمه (أبكنك برو ) مين منكم أستخدمتها تقول الي نتايجها أو اي احد عند معلومه عن الأله أكون شاكره لكم تحياتي لكل الفراشات

أكمل القراءة »

مين تكدر تعملي تويقيع للريجيم يجزاها خير

السلام عليكم كيفكم دبدوبات (الريشقات بلمستقبل ) ياريت تساعدوني وتعملولي توقيع للريجيم لان انا ما بعرف ويجزاها الخير الي تعملي الوزن 74 🙂

أكمل القراءة »

طريقه حلوة تنقص المتكيسه وزنها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيكم يا بنات انا جبت طريقه حلوة اوى من على قناه البدر تنقص الوزن بدون رجيم ولا نظام غذائى يعذبنا ويجوعنا .ودى عشان اللى عندها تكيس وعايزها تنزل وزنها بدون تعب 😆 🙂 الطريقه بالنباتات وهى مجموعه نباتات تشتغل على الدهون فقط يعنى مش هتنزل …

أكمل القراءة »

بنات بلييييز تدخلو

صباح الخير 😎 ابغى اسال سؤال وبليز الي يعرف يجاوبني انا ابغى اعمل عمليه البالون بعد شهر باذن الله وياريت الي يعرف مين يعملها وكم تنزل ولو تعرفو احد عملها كمان بليز لاتبخلو عليه وقولولي انا حعملها عند عيد كلينك بس الي يعرف دكتور تاني يعمل من جده طبعا وشاطر …

أكمل القراءة »

بنات ابي خبرتكم؟؟

هلا الله يعطيكم العــــــــــافيه ويوفقكم.. انا عندي السير والحمدلله عاجبني ووصلت لشي يرضيني.. وشريت الاوبتراك بس اللي اخذته ثقيل فيتعبني.. اللي ابيه الحين اسأله انو شفت عند وحده عجله سهل وخفيفه مثل السيكل ماتتعدى200 او250.. وماتجرات اسألها ابي اسألكم اللي تعرف وين احصلها تقول لي لان عندي ترهل بالمنطقه السفلى …

أكمل القراءة »

فول الصويا وتخفيف الوزن

فول الصويا يستخدم لتخفيف الوزن والكثير يمدحونها بس باعرف شلون طريقته لانه مو زين تاكلين حب لانه يأثر على المعده فياليت اللي تعرف طريقه استخدامه ما تبخل علينا

أكمل القراءة »

تمارين لشد البطن تنفع للي توها والده

تمرينات لشد عضلات البطن وخاصه للي يشتكي من “البطن “ نبدأ اول شي عشر مرات عشرين مرة خمسيييين مرة عشرين مرة عشرين مرة عشرين مرة عشرين مرة عشرين مرة عشرين مرةان شاء الله تكون سهله عليكم وثـقوا في الحصول على نتائج ممتازة إذا قمتم بالتمارين يوميا مرتين وكل مرة لمدة …

أكمل القراءة »

عاجل تعقيب على كلام الاخت الواهمة 2005 الكل يدخل –

صراحة اختى اللى سمعتة من ناس كثير ان قشر الرمان يجيب العقم حبيت احط مشاركتى مع الاخوات بس قلت يمكن ماراح حد يقراها القصة وما فيها ان واحدة من قريباتى فى الصيف الماضى كنا نتكلم عن الحمل وهى تعابنة من الخلفة قالت لى راح استعمل قشرالرمان علشان ماعد اخلف نهائى …

أكمل القراءة »

المساله فيها حياة او موت (ساعدووني ارجوكم)

>صدز انتس سبهه انتي تبين تنحفين ولااتخرعين العالم بهالعنوان وفجاااااه دوووووووووووب طراخ 80 تنطح 80 >فرق جدن شاسع انا وزني 80 مسستحيل ياالهي ماهذا اسوي حميه بسس مااش اتركها انا ضعيفه جدا قدام الاكل

أكمل القراءة »

اللي ترضع وحابه تنحف – أرشيف منتديات الفراشة

بسم الله الرحمن الرحيم أخواتي المرضعات الغالياتhttp://forum.hawaaworld.com/images/smilies1/smile15.gif جئت لكن بنظام متوازن معتدل و لا يؤثر على ارضاعكhttp://forum.hawaaworld.com/images/smilies/icon28.gif بل يزيد لديك منسوب الحليب بإذن الله من تجربتي مشيت على نظامي هذا شهرين وبحمد الله نزلت من 74 الى 66 http://forum.hawaaworld.com/images/smilies1/smile04.gif لأن عمر ابني الآن شهرين و ارضعهhttp://forum.hawaaworld.com/images/smilies/f226.gif كل مرضع راق لها …

أكمل القراءة »