دايت شوب

تعانى نسبة ليست بقليلة من السيدات الشرقيات عموما من السمنة الموضعية فى منطقة ما من الجسم دون منطقة أخرى بطريقة تقلل من مرونة الجلد وتؤثر على ملمسه وشكله، والغريب أن تلك الكتل الدهنية التى يرمز إليها البعض بقشرة البرتقال فى إشارة إلى سطحها المشكل من كتل دهنية بارزة من السطح، …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مين تبدا معاي برجيم التمر واللبن لمدة 14 يوم يعني اسبوعين فقط …………….نبي حماس وقوة ارادة وبلمره اعيش النحف بليييييييز تعبت مرررررررره خلاص خاااااااااطري انحف بس بسرعه ابي اشوف جسمي رشيق وعلى فكره…………….اللي خلاني اتحمس عندي وحده جسمها سمين:D ب80 وبسرعه خلال شهر شكل ثاني …

اهلا وسهلا بكل الفراشات اكيدد تعرفووون عصير اسااي واللي ما يعرفه هذي شوويه معلومات عن فوائده واللي تبغاا زياد قووقل ما يقصر وهو عباره عن عصير لاقوى فاكهه في العالم وهو عصير لثمره الاسااي المتوفره فقط في البرازيل “اساي” اقوى فاكهة في العالم تحتوي الاساي على فيتامين أ , ب١, …

قررت اتبع ريجيم النقاط او ريجيم السعرات الحراريه يعني مااحرم نفسي من شي لاني وبكل صراحه ماخليت ريجيم ماتبعته وكله فاشله انزل كيلو بعدها انفجع على الاكل وازيد كيلوين اتبع ريجيم الفواكه وامسك روحي اسبوع بالعافيه وبعدين انفجع على الجاج والرز وغيره…. قررت اتبع هذا النوع من الريجيم يعني كل …

السلام عليكم ورحمة الله بنات خلوني اخش بالمووضوع ع طووول انا قريت في التن عن جهااز مررره حلو هو شكله صغير تعلقينه في ملابسك ويحسب لك السعرات الحراريه الي حرقتها في اليوم …. (احلى شي فيه انه يعطيك دآفع انك تتحركين ) بلييز تعبت وانا ادوور عليه رحت محل go …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..الموضوع واضح من عنوانه على مايقولون ..بعد نجاح تجربتي في ريجيم التمر واللبن حبيت اعيده مره ثانيه لنتائجه الملحوظهعلى الجسم والميزان كل اللي حابه انزله 5 كيلوا بس وحددت التاريخ طبعا من 22/9 الى 28/9 (يعني اسبوع كامل ) وباذن الله اللي بتستمر معيبدون تخبيص …

بنات راح نبدأ رجيم من تاريخ 1-4-2007 وراح نستمر عليه تدرون ليش لان بالغصب مو بالطيب راح نستمر عليه وةقبل هذا كله كانت الاراده نص ونص لكن بمساعده دكتور علم نفس الصحه راح نواضب انا وبعض اخواتي على برنامج تعديل السلوك والي ننقص فيه 3 كيلو ونص بالاسبوع والجدول راح …

هلا خواتي اشلونكم وشخباركم؟؟ انتبهو لهذه النصايح للي طاري عليها الرجيم او ذابحها الرجيم لان هذه العشر النصايح هي المفتاح المثالي :de11 خطأ السعرات: يعتقد البعض خطأ أن تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة يوميًا، يمكن أن يقلل من الوزن بصورة كبيرة وسريعة. إلا أن هذه الطريقة في حد ذاتها …

مساء الورد حبيباتي الدبيات .. دائما أتابع قسم الدايت وفعلا صار ممل لإنه كله قروبات وتجمعات ماصرتي تشوفين حاجه مفيده أو معلومه قيمه عن الريجيم .. المهم .. ودي أقول كلمة راس لكل وحده تبي تنحف ومو شرط تتفلسف وتصير هيكل عظمي أهم شي توصل لجسم متناسق وجذاب وصحي .. …

راح اتكلم عن تجربتي شخصيا في شركة هيربالايف العالمية للتخسيس والعناية بالبشرة ويعلم الله على مااقول وهي شركة عالمية وموثوقة مصرح بها عالميا في اكثر من 70 دولة عالمية فروعها والحين بالدول العربية المهم كان وزني فوق المئة وكنت اعاني من متاعب صحية بسبب هالزون الزائد عن جسدي وماخليت شي …