دايت شوب

×?°خواتى الفراشات اقدم لكم ….ريجيم …يهم كثير من الفراشات …خصوصا ..منطقة الارداف×?° ريجيم الخطة السداسية لتخفيف الارداف بخطة مدتها 6 اسابيع هدفها انقاص الوزن من منطقة الارداف بشكل خاص ، الريجيم بشكل اساسي يعتمد على الردة ( النخالة ) و التي تباع على شكل اقراص و احيانا على شكل مسحوق …

:Dا 😡 :(كيف حالكم حبيباتي الفراشات ؟ان شاء اللة كويسين المهم يافراشاتي أبغى ضروري ريجيم الدكتور أسامة حمدي للمرضعات عشان بدي أعملو ضروريييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييي اللة يوفقها اللي تعطيني هو ويدخلها جنة الفردوس الأعلى قولو أمييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين 💡 ;)لاتخيبو ظني فيكم هاهاها 😆 idea:

يا بنات حبيت انقل لكم معاناة قريبه لي ذهبت الى الدكتور البصاص لعمل تحوير للمعده وقالها العملية سهله جدا ويوم الخميس اللي فات تنومت وبعد العملية …ما صحت.. حتى الآن صار لها ثنعش يوم لا حس لا نظر.. لا تسمع ..صارت في غيبوبه حسبي الله عليه.. اولادها ينتظرونها حتى الآن…دعواتكم …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته املي الاخير في اني انحف هو الشوربه الحارقه ومع الاسف انا لي يومين بس لاكن احسها غثتني الحمدلله لا لون ولا ريحه ولا طعم والله انغثيت بس الصراحه احسها فعلا تحرق مدري ليش بس احس اني جيعانه من تشجعني اكملها اسبوع بس انا حافظه الموضوع …

صباحكم ورد بنات عشة الشمر هي نفسهاا الحلوه الي يستخدمونها في الفتيت تعبت واناا افكر وكل من سالت محد يعرف

اخواتي العزيزات هذا موقع به فيديو لتمرينات مختلفة ممكن تنزليها عندك علي سطح المكتب و تشاهديها وقت ما تحبي اتمني الجميع يستفيد وادعو لي:h45r4

😆 يابنات ساعدوني عرسي بعد شهر بأذن الله واريد ان انحف كرشي فقط ما الحل جسمي حلو بس كرشي وخطيبي حذرني من الكرش اريد الحل وأسأل هل اللبن صحي له دور في اخفاء الكرش لا أريد ان اشرب الخلطات لأني جربتها ولم أستفد ولا أستطيع ان اعمل رياضة لأن جسمي …

السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته كيفكــــم ان شآءالله بصحه وعآفيـــه ورشآآقه هاذا نظآم غذائي لشهر رمضان حطيته على اساس نصائح اغلب خبرآء الحميه بسم الله الافطار = كوب ماء + 1-3 تمرات + صحن شوربه ثم الصلآآه بعد الصلآه = 2سمبوسه بالفرن + قطعة بيتزا بحجم بسكوت الشاي + 2 …

السلام عليكم كيف الحال حبيبـآتي هذي آول مشاركه لي بالمنتدى و ما شجعني على التسجيل غير تفاعلكم الرائع مع بعض و جوكم العائلي الجميل الله يحفظكم وغير كذا ردودكم صرحه تشرح القلب بقولكم سـآلفتي 🙁 في البدايه آنا وحده دبه وحالي من حالكم آحوس من رجيم لـ رجيم ومتساااااااهله بنفسي …

😐 السلام عليكم جايبتلكم معلومات واتمنى يارب تفيدكم 😛 خبير التغذية العلاجية (عبدالله المطوع) يبين مخاطر أدوية التخسيس ويكشف صندوق أسراره الريدكتيل تعمل على قطع حلقة الاتصال بين المعدة والعقل عن طريق أعصاب الجسم ومع الوقت ولفترة ليست كبيرة بين شهرين أو ثلاثة أشهر يؤدي إلى فقدان 10% من الذاكرة …