عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
طيييب بقوووووول لكم شئ على طووووووووووووول تعرفين اذا اكلتي صامولي واحد كأنك تاااكلين قدر رز ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ معلومه تبين انها صحيحه تحياتي
أكمل القراءة »الكرش والارداف .. كيف نزيلها ؟؟ محتاجين خبراتكم
بناااااااااااات ايش هي تجاربكم في ازالو البطن او الكرش خصووووصا بعد الولاده .. من جد انواااااااااع التحطيم = (((( ابي تمارين للبطن و الأردااااااااااااااف و نصايحكم بعد
أكمل القراءة »مين تشاركني في عمل رجيم
يابنات مين تشجعني ونعمل رجيم الكورن فيليكس من بكرة الين يوم الجمعة ؟
أكمل القراءة »يارب تنحف الي تدخل ****السير الكهربائي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم يافرشات اتمني انكم تكونو بخير يابنات ابغى اسالكم عن السير الكهربائي في احد جربه والي جربته هل له اثر واضح في انقاص الوزن وشنو افضل محل يبيعه يابنات الله يسعدكم الي تعرف ترد علي وشكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
أكمل القراءة »تعالووو بسرعه رجيم ينزل عشرين كيلووو في اسبوعين شرط الرياضه او المشي
اليوم الاول: ———– الافطار:6أوقيات فاكهة طازجة+شريحة توست محمصة+حليب خالي الدسم+شاي أو قهوة محلاة بسكر صناعي. الغداء:6أوقيات من صدر الدجاج مشوية ومنزوعة الجلد+خضروات طازجة+ملعقة ونصف مايونيز+حليب خالي الدسم+شاي أو قهوة محلاة بسكر صناعي. العشاء:نفس الافطار. ———————————————————————– اليوم الثاني: ————- الافطار:قطعة خوخ واحدة كبيرة أو 6أوقيات من الفاكهة الطازجة ماعدا الموز+شريحة توست …
أكمل القراءة »كبسولة للتنحيف من الدكتور خالد يوسف
احدث وصفات الدكتور خالد يوسف لانقاص الوزن المقادير: خردل، زنجبيل، فلفل أحمر، قرفة، يانسون، شمر. التحضير: نسب متساوية من العناصر المذكورة تطحن جيدا وتعبأ في كبسولات 500 ملجم. الاستعمال: تؤخذ كبسولة ….التتمة رجيم الدكتور خالد دراهم3 وصفات للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوزن لمتابعة جديد الرجيم الصحي على بريدك …
أكمل القراءة »تجمعنا الجديد بالمحبه والود راح نوصل إن شاءالله..
بسم الله الرحمن الرحيم السلاااااااااااااااام عليكم ورحمة الله وبركاته احب اشكر قرووووبي العزيز على قلبي الحمدلله ابتدينا مع بعض من شهر1وشهر2واممممم شهر3كان شهر تخبيص علينا هالقروب إن شاءالله راح يكون فيه تحدي وحماس بإذن الله..!راح يكون كل اسبوع فيه رشيقة الاسبوع يعني راح نعطي وسام لرشيقة الاسبوع واللي تقدر تنزل …
أكمل القراءة »الانديه الرياضيه الله يستر عليها الي تجاوب –
ابي نادي رياضي بالرياض بالشمال مرتب و رخيص و مسبح لازم
أكمل القراءة »حبوب دايت ماكس للتخسيس
حبيباتي الفرااااشات ابغى استفسر عن حبوب دايت ماكس في وحده اعرفها نحفت مرا عليها وسالت عنها من بعيد قالولي استخدمتها , بس اكيد مو كل الاجسام سوا من اللي استعملتها تقلنا عليها الله يجزاها الجنة يارب ابغى اعرف هل هيا حبوب قاطعة للشهيه؟ وكم كيلو تقريبا تنزل ببشهر (انا ماني …
أكمل القراءة »مين تبدأ معي ببرنامج الروب والزبيب والبرتقال لمده يومين؟؟؟
كيفكم يا فراشات ➡ حابه أعمل برنامج الروب والزبيب والبرتقال لمده يومين وبينحف 2 كيلومين بتحب تبلش معي:Pانا رح بلش فيه انشالله بكرهيلااااااااا مين بتحب تبدأ معي عشا نشجع بعضوالله كلها يومين وبيمضو ومستحيل نمل منه..:( بسرعه رح يخلصبانتظااااااااارررررررررركككككككككمممممممم:P
أكمل القراءة »