عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
هلا حبايبي الفراشات طبعا انا جديدة يعني اول مرة اكتب موضوع واشاركم بس انتوا تعرفون السبب هي الكروش والمتووووووووووووووون الزايدة :10_8_9 وطبعا انا توني من اليوم بديت اروح النادي والعب تمارين :7_5_125v[ :7_5_130[1 :7_5_120[1 :7_5_121[1 وحسيت بتعب كبيييييييييير بس السر في هذا اني لقيت ريجيم حلوووووووووووو وصحي ويضعف بسرعه بس …
أكمل القراءة »النظام اللي لقى نتائج مذهله 25 كيلو بشهرين
أسعد الله أوقاتكم باالمسرات /alfrasha17/thread445515/ 😳 انتظركم لمسة
أكمل القراءة »بنات جده لاتحرموني خبرتكم
يارب يالله كل وحده تتنى انها توصل للوزن المثالي تعطيها القوه والصبر والعزيمه وتثبت وزنها بعد ماينزل اهم شي حبيباتي ابغا نادي رياضي يكون الاشتراك فيه رخيص لو مرتين بالأسبوع بدي اشد جسمي 😆 🙂 :Dساعدونييكون قريب على حي الرحاب ومشرفهسمعت انو فيه نادي بالمطار القديم اشتراكهم 150 بشهر 12 …
أكمل القراءة »تعالوا يالدبيات (يوميات)
سلام الى الدبيات اللي تورط فيهم العالم ما لقوا لهم مقاس يضفهم لا تحسبوني جايه اتهزى فيكم تراني وحده منكم وقررت اترككم للابد وانا هذي لاجازه راح تكون اجازه غير بحياتي كلها خلاص مليت كل ما رحت سوق يروح وقتك تدورين ملابس تصلح لك وكل ما جات عزيمه شفتي العالم …
أكمل القراءة »خسرت 34كيلو تصدقوا
مساء الخير لجميع الفراشات انا بصراحه ماصدقت اللي لما شفت زميلاتي كان وزنها 94 وصار وزنها63كيلو في بضعه اشهرانصدمت لما شفتها بصراحه ………….قلت لها ايش سويتي يابنت قالت اشترت مجموعه اعشاب من عند وحده حرمه للتخسيس وصرت اشربها قبل الاكل بنصف ساعه وقالت لها كمان والافضل انك تطلعي الدرج وتنزلي …
أكمل القراءة »خوتي الحلوت
خوتي الحلوت انا عندي دهون زيده كثيرررررررر ومدري ويش اكل ويش خلي يليت تفدوني وقلكم هل خل اتفاح يزيل ادهنيت واذي كن يزيلهي علموني ويش اطريقه
أكمل القراءة »من تسنخدم الرده (النخاله)؟
السلام عليكم يابنات وين القى الرده الي احطها مع الاكل المطحونه . هل لها اسم غير هالاسم اطلبها فيه؟ دورتها بصيدليات مالقيتها الله يوفقكم يارب
أكمل القراءة »تحدي × تحدي بكراء البدايه السبت 1-11-1431 هـ رجيم كميائي وخساره اقل شي 10 كيلو ,,,,
➡ ليش دخلتووو موضوعي لا فديتك والله امزح 😛لا خلا ولا اعدم منكم المهم يابنات الله يحيكم احنا من قروب اوزان فوق االميه وراح نبدا تحديوهو بكره طبعا نظامنا هو الرجيم الكميائي وبالشهر نخسر تقريبا فوق 20 كيلووو بالرياضهلكن نحط اقل الاحتمال ونقول 10 كيلووو طبعا فيه بنات سبقونا واحنا …
أكمل القراءة »كيف عاد جسمي بعد ؟؟؟؟؟؟؟؟
سلااااااااااااااااام عليكم فراشات الحديقه الحلوه احبيت اخبركم عن تجربتي لاني استفدت منه واااااااايد واتمنــــــــــــــــــــى لكــــــــــــــــــــم بعد الاستفاده انا كان وزني قبل الزواج 55 كيلو بس بعد ماتزوجت تغير الهرمونات وصل وزني فوق السبعين في وقت الحمل وصل فوق التسعين اليش؟؟؟؟؟؟؟ لـأــــــــــــــــــــــــــــــــ نـــــــــــــ كنت ابي احافظ على الجنين ويحصل غذاء جيد …
أكمل القراءة »الكابلي ؟؟؟
بنات الكل عااارف خلطة الدكتور عبد الباسط للتنحيف ومن ضمن المقاادير الكابلي؟؟؟ البعض يقوول خطر وناس تقول لا مو عارفه من الصاادق 😡 من عندها معلووومه اكيده تفيدنا بهاا ولكم دعوه بأذن الله
أكمل القراءة »