دايت شوب

مرحبا غالياتي .. حبيت انزل هالموضوع مساعده للي تبحث عن نادي في جده … فتح نادي قريب من بيتنا ياااي مبسوطه << محد قدهاا 😀 هو صحيح تبع مشغل بس حلووو رحت شفته بنفسي اجهزه رياضيه كامله ومدربه ممتازه واللي عجبني اكثر سعره بمناسبه الافتتاح 250 للشهر 😆 hy: هو …

انا طالعه من النفاس لي شهر.. قالوا لي البعض حاليآ لوسويت ريجيم ماراح يفيد حيل.. لأن الهرمونات للحين ما تكون طبيعيه بالجسم بعد الحمل والولاده يبي لي شهرين بعد علشان تستقر واسوي ريجيم وانزل بسهوله هل هذا الكلام صحيح ولا لأ ………….؟؟؟؟؟؟!!!!!! الله يخليكم ردوا لي خبر …

مرحبا صبايا كيفكم ولوين وصلتو بالرجيم؟ انا من شهر كنت حامل وعندي صار بنت الحمدلله و عمرها شهر بدي انحف بس بدون ما ياثر على البيبي لاني عم ارضعها طبيعي الرجاء منكم المساعدة لاني مش عاجبني من مرة شكلي بالذات كان وزني قبل الولادة 60 ولما حملت صار 82 و …

:14_6_ss1 هيا بنا نحارب السمنة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الأدوية العشبية المستعملة لإنقاص الوزن جرت العادة اخيرا إلى العودة للطبيعة وإلى التداوي بالأعشاب ويفضل تسميتها حيث يستعمل الجزء من النبات الذي يحتوي على المادة الفعالة إما البذور أو الثمار أو بتلات الزهور أو الأوراق أو اللحاء أو الجذور أو المياسم أو يستعمل الأوراق …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. اخواتي الفراشات.. عندي سؤال: في السنه الطبيعي كم كيلو ينقص الوزن بالرجيم ورياضه(غير متواصل)؟؟؟؟ وتقبلو تحياتي….

اهلين رشيقااااااااااااااااااااات الله يعافيكم بنات اي وحده شافت برنامج اليكي على قناة دبي،، اجروا حوار مع اخصائي تغذية بريطاني،،وتكلم عن نظام لتخفيف الوزن وهو<موازنة سكر الدم،،ال جي> اللي تعرف عنه اي شيء ،،كيف اسوي من خلال الوجبات لا تبخلوا علي باي معلومه

نظام غذائي لرمضان ينزل 8 كيلو (من عند اخصائي تغذية000) ——————————————————————————– مرحا يا حلوين00طبعا كلنا بدنا نضعف عالعيد وبدنا نصير رشيقات ونلبس احلى لبس ونبهر الناس والمعارف بالتغير عالعيد00و8 كيلو مو شوية لو نزلوا (ان شاء الله رح ينزلوا) رح يفرق مقاسك كتير00 وهيدا نظام غذائي من عند اخصائي التغذية …

طريقة تنقص وزنك بدون ريجيم بدون جوع أو إحباط أو أدوية.. يقدمها لك خبراء التغذية لإنقاص وزنك فإلى التفاصيل: • عندما تشعر بالجوع بين الوجبات ، امضغ الكرفس لأنه يحرق الكثير من السعرات ، أو تناول بعض الفاكهة الطازجة. احرص على تناول ثلاث وجبات يوميا في نفس الوقت ، ولاتهمل …

السلام عليكم اخباااااااااااااركم فرااااشااات عيدكم مبااااااااااارك قبل الزحمه>> هع انا الله يسلمكم قررت اسوي رجيم التمر واللبن وابي اعرف من جربت هالرجيم ونفع معاها ونحفت يالغااالياااات في انتظااااااااااااار الردوووووووود وشكــــــــــــرا…

مرحبا فراشااتي كيفكم انا من زمان ونا ادور على هالقهوة من كثر ماشفت ايش سوت بالبنات وكان في وحده من الفرااشات هنا مستخدمتا ونزلت بالشهر 7 كيلو بدون ريجيم ولارياضة ➡ ماشاء الله عليها ونا دورت عليها وماحصلتها بس الحمدلله قبل كم يوم جابها لي صاحب زوجي وبديت فيها طعمها …