دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

يامتزوجااااااات انتبهووووا قبل تندموااا

اخواتي قرات هذي القصه وشدتني وحبيت انقلها لكم للفائده بسم الله أترككم مع القصة بداية” كانت نعمة الجمال التي وهبني إياها ربي هي النقمة التي عانيت منها فمنذ أن كنت في الثانوية والعرسان تتقدم وأنا أرفض لعشقي للتعليم وحلمي في التخرج كنت أرفض في أجواء مشحونه بالشجار والمغثة والضرب أحيانا” …

أكمل القراءة »

الى كل من تعاني من زيادة حجم المؤخرة والأفخاذ !!

( موضوع شامل لكل من تعاني من الزيادة في حجم منطقة المؤخرة ولأفخاذ ) * السلام عليكم ورحمة الله وبركاته *اهليين يا أحلا قروووووووب مفرفـشاااااااات ههههههههه تدرون عاد !والله جلست ألقط لكم كلام وأسهله وأرتبة وأنقحه من يمين و من يسار ،وشيء من واقع تجربة ، الين جمعت لكم هذا …

أكمل القراءة »

مقتطفات من النت عن كبسولات العناب اخر صرعة بعالم الرشاقة

السلام عليكم لقد لفت نظري بالمدة الاخيرة الاقبال على كبسولات العناب فبحثت بالنت عنها واحببت اشرككم معي لنستفيد كلنا الموضوع باختصار شديد يامحفوضين السلامه انه في حبوب للتخسيس اسمها حبوب العناب او حبوب (الجوجبا)يطلعون لها دعايات على قناة اللبنانيه وقناة نيو تي في هي عباره عن مجموعه متكونه من اعشاب …

أكمل القراءة »

فوائد التفاح للرجيم

الصرعة الجديدة للحمية الغذائية قد تكون بتناول «غذاء التفاح» وفي رأي البعض أنها أعظم استراتيجية لإنقاص الوزن. وقد اظهرت دراسة جديدة ان تناول تفاحة واحدة في اليوم يقلل من السعرات الحرارية. فالأشخاص الذين تناولوا تفاحة قبل نحو 15 دقيقة من تناول غدائهم تناولوا 190 سعرة حرارية تقريبا، اقل من الذين …

أكمل القراءة »

التخسيس بالعصائر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتههذه احدى صيحات التخسيس المتنشرة في الدول العربية,وهي زيادة الاعتماد في الغذاء على عصائر بعض انواع الخضروات والفواكه الطازجه بغرض التخسيس.وايضا بغرض زيادة حيوية الجسم وتقويتة بالفيتامينات والمعادن فمن المعروف ان اغلب انواع الخضروات والفواكه تحتوي على قدر هائل من الفيتامينات والمعادن خاصة اذا اخذت في …

أكمل القراءة »

لا ريجيم ولا ادوية تخسيس

لا ريجيم ولا تعب نفسي ولا شيء انا جربت اعشاب من عند العطارين وكان وزني 84 وفي خلال اقل من شهر نزل وزني الى 72 وطبعا يلزمني التخفيف اكثر لكني مللت من شرب الاعشاب وعلى فكرة انا شربتهم من شهر 6 وشهر 7 ووقفت الشرب يعني اصبح لي 4 اشهر …

أكمل القراءة »

وداعا للكرررررش المزعجه

وداعا للكرررررش المزعجه أخواتي خلونا نكتب هنا عن تجارب الجميع مع الكرش وطرق ازالتها حتى يستفيد الجميع من هذه التجارب وتعم الفائده للجميع بقول لكم اول هذه التجارب اعرف وحده كان لها بطن مره يخوف الي يشوفها يقول حامل بتسع شهور الله يذكرها بالخير وبعد فتره زرتها وذهلت من الي …

أكمل القراءة »